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「横にはなりたい、でも寝たくない」三男の一言に涙が出た
うつ病日記：引き続き眠れません～メンタルクリニック通院
読書：スタンフォード式 最高の睡眠 / 西野精治
三男、やっと寝た！地球時間に帰ってこい！
【眠れぬ夜の住人】なぜ効かぬ、あの薬…！
取り戻せなかった体力、気力…
眠れなかった翌日
副作用だと確信した日
お母さんが怖くても、まあいいや
引きずらないための処置をしましょう
かまって欲しいが止まらない
薬の副作用・ChatGPTの回答に圧倒されてしまった
【分断睡眠】夜中に目が覚めるのは異常じゃない？実は人に自然な眠りかも
【放たれる。】
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
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