当たり前ですが…今! ”サウナ” が熱い⁉
科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです!
【2025年観たアニメメモ】91days
【2025年観たアニメメモ】コードギアス 反逆のルルーシュ
【2025年観たアニメメモ】86-エイティシックス-
DINKSと書いてはいるものの、実は今…
買ってよかった2024 〜在宅ワーク編〜
わたしがDINKS・選択子なしを選んだ理由
買ってよかった2024 〜キッチン用品編〜
顔合わせで義両親に大歓迎された話
2人忘年会
実はADHD・ASDでした!アラサーで発覚した発達障害の話
2024こんな年だった・2025こんな年にしたい
オットは年末年始11連勤!一方妻ぽこまるは…
【祝】本日1月2日入籍しました!
入籍祝いのランチへ
大掃除はしません!!
【つれづれ】季節を感じる心のゆとり、持てていますか?
季節を感じる心のゆとり、持てていますか?
夫への怒りを俯瞰してみる
あなたの価値は、本当に外側の「何か」で決まるもの?
あなたがなかなか変われなった理由は〇〇かも?
自分でコントロールできるものって、なんだろう?
【毒家族】これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
人生を変えたいと思った時はどうする?
完璧を目指さずに、完璧なあなたになる方法!
ストレスの元をなんとかしなくてもいい
【生きづらさ】何者にでもなれるし、何者でもない(エピジェネティクス)
何者にでもなれるけど、何者でもない(エピジェネティクス)
境界線が曖昧なアダルトチルドレン
アスペルガー▲夫は〇〇と捉える
2022年09月 (1件〜50件)