周りの理解が得られず一人きりで鬱と戦っている方も、そうでない方も。思うようにならない症状に苦しみながらも、軽減をめざして戦っている方の、支えになれたらと思っています。
心がブレては戻る
NOが言えないのは弱さじゃない。～人に流されず、自分の気持ちを伝えるために大切なこと～
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
NOが言えないのは弱さじゃない。～人に流されず、自分の気持ちを伝えるために大切なこと～
今月は3連休が3回
自分を「ディスカウント」していませんか？〜アダルトチルドレンと自己肯定感のお話〜
人の厚意を素直に受け取れなかった私へ～過去の私が教えてくれたこと～
時間は意外と残り少ない
毒親はなぜ謝らない？その理由と自分を守る対処法
サイコパスと結婚してしまった方へ
泣けない、頼れないあなたへ。もしかして「サイレントベビー」だったのかもしれません
アダルトチルドレンとは？生きづらさの原因と癒し方
泣けない、頼れないあなたへ。もしかして「サイレントベビー」だったのかもしれません
「ちゃんとしなきゃ」が止まらない～完璧主義に苦しむアダルトチルドレンへ～
人が怖いけど、孤独は寂しい～心の距離感がわからない～
2021年11月 (1件〜50件)
