ブログを書いていて、過去の事を書いたことはありまませんか？ 少し前の自分の気持ちなど、振返ってみたれば、それから今自分はどう想うか、などいろいろありますよね。 振返る事は悪い事ではないと思います。 病と向き合う、自分と向き合う・・・。 そんな日記を書いた人、書こうと想ってる人、トラバしてください〜〜。
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1件〜50件
今朝、ブロ友さんの愛犬のルディちゃんが、お空へ旅立ったというとっても悲しいお知らせを聞き、とても悲しくなりました。実際には会ったことはないけどかわいい姿に癒…
Beautiful Days …小さな足跡
愛着障害とひと口に言っても、何が欠損しているのかを正確に知ることは難しいです。今回は親御さん用の資料をもとに、自分のどこが欠損しているのの仮説を立て、失われた発達課題は何かを探ります。
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
無事に連休が終わりました。 私は落ち着いた暮らしを続けています。 各地に人が戻ったと言われていますから、さて、これから発表される感染者数はどうなっていることでしょうか。・・・コロナ騒動の少し前のこと、スクーターを買いました。 バイクは久しぶりのことでした。 とっさの必要のため、緊急にバイクを買うことになったのでした。 機動力とスピード。短期間だったけれども機動力が必要になりました。 ...
振り返りの多いこと
AIに労働が奪われる時代に、私たち持病持ちやサバイバーはどうやって働いていけばいいのか？ そんな雇用形態で、どんなスキルを身に付けて行けば良いのか？ 持病ありの人に特化した私的労働経済学＆スキルのススメ。
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
以下の症状別のオススメ記事と、私なりの治し方のご提案です。毒親育ち・アダルトチルドレン・愛着障害・うつ病・双極性障害・パニック障害・パーソナリティ障害（人格障害）・発達障害・自閉・HSP・ADHD・LD・被害者体質・解離性障害・解離性同一性障害・PTSD・トラウマ・虐待サバイバー・子宮内膜症・不妊症
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
昨日の、ヒロヨさんのセッションの話投稿したばかりですが、昨日の夜にもうセッション受けちゃいました♪もう！本当になんと言ったらいのか、凄いセッション内容でした。人生変わっちゃうんじゃないかというほど。興奮してあまり眠れませんでした。２年前のセッションとは比べものになりません。パワフルでした！答えに導かれていくのも早い！ヒロヨさん「２年前と世界が全然変わっちゃったんですね。（地球の次元がシフトアップして）だから今までのその古いやり方、一個一個を拾うようなやり方では、もう間に合わないんです。低い次元から高い次元に、一気に丸ごとお引越しするような時期に入りましたから。今の時代に合わせたヒーリングに変わりましたね。」とおっしゃっていました。自分の一番深い苦しみの原因・根幹といいますかそこに今回のセッションで行っちゃったん...さっそくヒロヨさんのセッション受けました！
スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
毎日雨続きでしたが、今週から少し晴れました。今回は、お久しぶりのヒロヨさんです。このブログを以前から読んで頂いている方はご存知かもしれませんが。ヒロヨさんとは、イギリスにいらっしゃるMOMOYOさんの元でヒーリング技法を学ばれ、所属されていました。ヒロヨさんは、しばらく大きな活動はされていなかったようですが、少し前に再開されたとお聞きしました。（小さいお子さんがいらっしゃり、私の下の子よりも小っちゃい。）一刻も早く多くの方々を癒したいというお気持ちで活動されているそうです。そして現在は独立され、さらに！パワフルなヒーリングをされているそうですよ♪私がヒロヨさんのヒーリングを受けたのは２年前。子どもが小学校に上がった頃でした。対人恐怖症の症状が強くて、子どもの授業参観が辛くて、どうにかしなきゃ！と思っていたのです...①ヒロヨさんのヒーリング＆セッション
スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
前回の記事で境界性パーソナリティ障害のことを書いていて思ったのです。そういえば、なぜ私は境界性に飲まれなかったのだろう。メンタルの複雑骨折の具合からして理性を失っていてもおかしくないのに。それは、あのビジネス・自己啓発の名著『七つの習慣』に
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
思い出しました（笑）。先日に書いたことです。 最近は、大きなお世話って、怒られることがあるということ。 ちょうど今、ネットの広告が規制の標的になっています。 アタシの関連記事:「ショッピング履歴は分析利用がされるけど」 ユーロというのは、最近の反グローバリズムのドサクサに紛れてグーグルを叩こうとしています。 動機は彼らの保護主義です。 彼らはアマゾンも、そしてアップルも実は気に入りません。 自分...
振り返りの多いこと
熱意のあるコメントをいただきとても感謝しています。 せっかくのコメントが埋もれたり目立たなくなってしまうと困りますので、ここに引用し、公開させていただきたいと思います。 例によってもし支障がございましたらお知らせください。地球からみたら、自然からみたら、人間の暮らしなんて小さな塊でしょう…地球上の海が暴れたら、大陸なんて島なんて、飲み込まれてしまう。それなのに、人間は自然と共存しようとしない…災害...
振り返りの多いこと
九州、そして長野へと広がった豪雨被害、とても七夕どころではなかったようだ。 こうした自然災害はきっと次へのバネとなる。そう信じるしかない。 今、次から次へと課題と難題が降りかかってくるように思える。 コロナでは世界中の責任者、当局者がうろたえてしまった。 これを奇貨として次の判断に役立てて欲しいものだ。 我々が問題に立ち向かっている時にはエネルギーがある。エネルギーが維持できる。 ヘトヘトに疲れ...
振り返りの多いこと
ブログで記事を発信する以外で私に出来ることについて、ココナラさんで出しているサービスについてご説明します。また、様々なカウンセラーさんと接してきて、自分のカウンセラー観についても書かせていただきます。
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
症状という道の背後には、トラウマやアダルトチルドレン体験の有無など膨大なバックグラウンドが広がっています。その背景たちが「非常ボタンスイッチ」をオンにしたままにしていて、私たちは無意識のうちにボタンオンのまま生活し、病気になります。まずは、その「治らない病」の背景に、見えない「非常ボタン」があるかもしれないことを知っていただき、「今はもう安全なんだ」「安全なところへ逃げて良い」「敵を避けていい」と自分を許してあげてください。
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
エルトン・ジョンの有名な曲に「ロケットマン」というのがある。 最近、このエルトン・ジョンの「ロケットマン」という伝記映画を見た。 面白かった。 涙を流して感動した。 俺はつくづく涙腺が緩くなった。まるで年寄りのようだ（笑）。 一人の、傷ついた人生を歩んできた大スター、そしてゲイの物語だ。 それで思い出したこと。 振り返りのこと。 確か同じゲイというならデビット・ボウイも思い出す。 彼には「スタ...
振り返りの多いこと
ハロー（笑） アタシのブログによおこそ。 楽しんでいただけてるかしら？ 実はアタシ、とてもゲイっぽい部分がある。 アタシのブログが面白いと思ってくれているとしたら、実はその大部分はそこに依存しているんだと思うわ。 おそまつ。 最初に言っておくわww。 世の中の人で、常に「自分」「自分」、自分のことばかり主張する人がいる。 例えばそれは平成の正田美智子だったりするし、ミュージシャンや役者なんかもそうよ...
振り返りの多いこと
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
緊急事態宣言が解除された。 だからと言って今日この日から突然元に戻るわけではない。 この数ヶ月で多くの命が奪われて多くのモノを失った人もいる。これからまだまだ影響をうけて辛い想いをしていく人が確実にいると言うことが悲しくて悔しくてならない。 まだこのコロナ戦争の入り口であった時に私は、 「元々鬱を持ち合わせてるから逆にこう言う状況には強いのではないか」と 綴った。 そう言う面も確かにあったと思う。自分がおかしくなる雰囲気を数日前から察知できるのだ。 その波が否応なくなぜか大体二週間おきに打ち寄せる様に訪れた。 朝起きた瞬間からこの状況を嘆き、何につけてもイライラして自分の孤独を呪ってとにかくそ…
私は親になれない
あまりにもうつ病の症状がひどかったため、主治医に治療のために精神病院への入院を進められました。入院先はという山と河の大自然に囲まれた素晴らしい環境の病院で、そこでゆったり過ごせばいいのですが、うつ病が回復すると、また酒を飲み始めました。
マロの断酒体験談
緊急事態宣言は未だ解けていない東京であるが、連休明けからは我が家の近所、いや、住宅街と言える場所はもうほとんど元どおりと言っても過言ではない。 最近できたと言うフルーツサンド的な店には連日行列ができている。こんな時にも並ぶのか日本人は、と毎日その行列を前に私は呆れてしまう。 しかし一方で、これもまた近所の商店街にある一つの居酒屋さんが今月に閉店します、と言う看板を立てて今まで使っていたのであろう食材や備品を売りに出していた。 これからもっともっと増えていくであろうこの情景を目にして苦しくなった。 もちろん今すぐに元どおりに戻るわけにいかない。 今の状況でごく普通に密な状況の店内で食事をしてる人…
私は親になれない
格闘技でどうしても若い衆にスタミナ負けする。これはタバコを吸っているからに違いない、と禁煙補助薬チャンピックスを飲み始めました。ところが朝ベッドから起き上がれず、激うつに。チャンピックスの副作用か。
マロの断酒体験談
休肝日なしはアルコール依存症の始まりです。365日休まず飲み続けてませんか。休肝日をつくれないのは酒なしではもう生活できない証拠です。肝臓、脳神経などにじょじょに影響を及ぼします。要注意！
マロの断酒体験談
酒がやめられない生活が続きました。子供が生まれても夜の街にくりだし、ゲームもパチンコも料理もすべて酒、酒、酒、すべての趣味が酒を飲みながらです。アルコール依存症の知識もなく飲み続けていました。
マロの断酒体験談
外出自粛を心がけ、息子犬の軽いお散歩と買い出し以外は極力外に出ないようにしている。割と近隣にいる両親にも会わないようにしている。 自宅に篭ることに関してはストレスもなく、流産後に子供や妊婦に出会うのが怖くて外に出られなくなった時よりも精神的には楽なのだが。 今のウィルスも、それに対する恐怖心的な物はその時の子供や妊婦に近いものがある。 これに関しては自分がどうなることより、大切な家族が感染してしまう事の方が何億倍も怖いので自分もかかってはいけない。とビクビクしてる感覚が強い。 ご存知のように我が家には子供はおらず、夫婦二人。そして息子犬。 渋滞を避け早朝暗いうちにかなり早く出ていく夫とは帰宅後…
私は親になれない
うつ病は治療で治ります。現在の妻と暮らし始めて環境が変わったせいなのか、元気になっていき、薬を飲み忘れるようになったのです。抗うつ剤などを飲み忘れる。いっそのこと全部切っても平気。うつ病が治る体験をしました。
マロの断酒体験談
毎日、酒がやめられない生活を送っていました。ある日「結婚しないか」という話が出ます。ぼくにとってはバツイチ再婚になります。この機会を逃すと再婚できないかもしれません。クリニックへ駆け込みました。
マロの断酒体験談
うつ病の症状で生きるのに疲れ、睡眠薬140錠を一気飲みしました。しかし次の朝、目が覚めました。うつ病患者が自決する可能性を考え、医者が死なないように薬を出していたのだと思われます。
マロの断酒体験談
うつ病の症状で生きるのに疲れ、睡眠薬140錠を一気飲みしました。しかし次の朝、目が覚めました。うつ病患者が自決する可能性を考え、医者が死なないように薬を出していたのだと思われます。
マロの断酒体験談
シンクロニシティーについては、「共時性（シンクロニシティー）について：意味ある偶然の一致/ユング/河合隼雄」で一般論を、「シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（１）：ユング/河合隼雄」で具体例をご紹介しましたが、今回は、その具体例の続きになります。今までしつこい程書いてきましたが、シンクロニシティーを論ずるにあたっては、オカルト的な「アブナイ」発想に結びつかないような理性的・合理的な思...
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
なんだか最近のコマーシャルは、みんなヘラヘラ笑っているようだ。 知らなかったwwww。 なにしろテレビ捨てたから（笑）。 しかしどうだろう、それがコマーシャルだとしてもニヤつきすぎじゃないのか。 それにだいたい、何でも騒ぎすぎだ。 そのわざとらしい仕草や表情は、売り込んでいるものがどれだけインチキであるかの反映か。 決して、人を穏やかにさせる表情ではない。 決して共有できるような笑顔ではない。 煽り...
振り返りの多いこと
私は花粉症です。 この季節は鼻をよくかんでいます。 歩きながらもところ構わず鼻水が出る時があります。 これでもだいぶ軽くなった。 ピロリ菌の除菌をしてから少しは症状が緩和した。 それはともかく、この鼻をかむ行為には私は昔からティッシュなどは使わないのです。 もったいないからw。 欧米の連中のやり方が伝染りwww、その流儀でハンカチで鼻をかみます。 昔、そうやってハンカチで鼻をかんでいたらテッシュを切...
振り返りの多いこと
うつ病の方がおちいりがちなのが、「うつ病に疲れた、人生に疲れた」という思いです。楽しいことや嬉しいことは感じず、つらい事、悲しい事ばかり感じます。生きるのが嫌になってきます。そこへアルコールが入ると･･････
マロの断酒体験談
映画なんかであること。 50年先、100年先の生活が描写される。 高度に管理された社会だったり、混沌とした社会だったり、破滅後の社会だったり。 宇宙船の中、地下都市で、浮遊する都市で、酸の雨が降るビル郡の下で。 未来の彼らはそれぞれの問題を抱え、悩み、立ち向かう。 しかし、考えてみると、100年先、50年先、たとえ同じ言葉を喋っていたとしても、我々はその言葉を理解できるだろうか。 時間は連続しているとして...
振り返りの多いこと
ED治療薬の一番弱いのを試してみたが、まったく役に立ちませんでした。慌ててクリニックに行き、一番強い(100mg)を購入しました。彼女を家に呼び、試してみると、ED治療薬の効果はすごかった。うつ病でもこんなに！
マロの断酒体験談
私は、例えばこのブログでもそうだが読者に寄り添っていたいと考えている。 声高に呼びかけたり、見てくれた人のブログ記事をわざわざ引用することはしない。 ただ、みなさんのことを気にはかけている。 私は独りを好む人間だから、あまり接し方が上手ではないというだけだ。 私はそれこそ、子供の頃から独りだった。 今更それを恨みがましく言うつもりはない。 その傷があるからこそ、今の自分がある。幸せなことだと感謝...
振り返りの多いこと
うつ病で彼女ができそうになった。自分の部屋に連れ込むことに成功し、本番をいたそうとするも、自分の息子がピクリともしない。EDだった。すぐびクリニックに駆け込み、薬を処方してもらった。EDでの、ばいあぐらの効き目は？
マロの断酒体験談
2回目に合った彼女を部屋に呼び、キスをし、コトに及ぼうとしました。しかし、息子がまったく反応しない。うつ病でEDになり、25歳の若さで立たなくなったしまったのです。
マロの断酒体験談
前妻の浮気が原因で離婚し、バーで飲んだくれの毎日を送っていました。そこへ、新しい出会い、新しい恋が訪れます。初めて会ったばかりでキスをし、明日の待ち合わせの約束もつけます。はたして来てくれるのか･･････
マロの断酒体験談
妻の不倫で離婚、うつ病でやけくそな毎日を送り始めました。毎日定時であがり、バーできつい酒を飲み、泥酔させてやっと家に帰り、睡眠薬を10錠くらいウォッカで流し込み気絶するように寝る、そんな日々でした。
マロの断酒体験談
うつ病での離婚は、妻の浮気が原因。残業250時間を超える激務で、うつ病になった筆者。当時の妻は1年ほどうつ病夫のめんどうを見てくれましが、しだいに離れていきました。ある日、離婚したいと言い出しました。理由は妻の浮気。
マロの断酒体験談
ナンパした彼女と結婚し、すぐに東京に転勤しました。そこは火の車で、残業時間100時間を超え、残業250時間という地獄が待っていました。筆者は不眠症からうつ病になったようなのです･･････
マロの断酒体験談
ポチしていただけると嬉しいです！ 連休はいかが過ごされましたでしょうか？ 大晦日も正月も酒なしで過ごされた？ 素晴らしいですね。 正月に飲んでしまった？ 早く元の断酒生活に戻りましょう。 うちの場合ですが、2世帯住宅なの …
マロの断酒体験談
目次 自己紹介 鬱だった頃 どう乗り越えたか これからどうして行きたいか 最後に 自己紹介 初めまして！ ただしです！ 今日は僕が鬱病で引きこもりだった過去からどうやって抜け出し自己成長していけたかを「鬱だった頃」「どう乗り越えたか」「これからどうしていきたいか」の３つに分けてお話ししていきます。 鬱だった頃 まずはこちらを見て下さい。 これはちょうど僕が二十歳になった時、本当に生きていてもしょうがないと思っていた時期で、「どうせ死ぬなら行きたいとこ行ってから、、」と意を決し、人生初の屋久島に行った時に撮影したものです。 （自称「最期の写真」にしようとしていたのは今となっては笑い話w） この時…
こころのまち
皆様、新年明けましておめでとうございます。 今年も皆様の心の平穏と成長を応援しています。 それでは早速本日の内容をどうぞ！！ 目次 ほんのちょっとの工夫でネガティブ思考を卒業する方法を３つご紹介します！ １、ポジティブ思考に拘らない ２、ネガティブ思考の利点に気づく ３、あるワードを言葉の後ろにつける ほんのちょっとの工夫でネガティブ思考を卒業する方法を３つご紹介します！ 今日はみなさんにネガティブ思考の飼いならし方から活かし方までそのテクニックをお伝えします。実はどんなネガティブ要素だろうと必ず肯定的な意味はあるんです！！ ネガティブ思考を卒業する方法 １、ポジティブ思考に拘らない ２、ネガ…
こころのまち
ブログを書いていて、過去の事を書いたことはありまませんか？ 少し前の自分の気持ちなど、振返ってみたれば、それから今自分はどう想うか、などいろいろありますよね。 振返る事は悪い事ではないと思います。 病と向き合う、自分と向き合う・・・。 そんな日記を書いた人、書こうと想ってる人、トラバしてください〜〜。
素晴らしき人生を実感する方法。 それは、人生に＞＞＞張り＜＜＜を与えることです。 こんな張りのある日常を送っている、あるいはこうすれば生活に張りをもつことができるというようなノウハウなど、みなさんの知識と経験を共有しませんか。 そして、あなたの人生に＞＞＞張り＜＜＜を与えましょう。 ついでに、わたしにもちょっとね。＾＾
体重、今日食べた物、お気に入りの店、 今日起きた出来事や言いたい事なんでもどうぞ！
ファシリテーションに興味がある方、学んでいる方、実践されている方の情報交換の場として立ち上げました。 ファシリテーションとは、個人・グループ・組織などの活動をさまざまな面から促進するスキルです。 それは、ファシリテーターとしての役割だけでなく、その場に参加している人であれば誰でもそのロールをとって場に参加していくことができるはず。 まずはその場に起きていることを認知すること、それをどのようにアプローチしていけばスムーズに物事が流れていくのかを考える場です。
心に雲がかかるときも、人生にはきっとある…… 解離性健忘 やら解離性遁走 やら離人症性障害。 複数の人格で悩んでるやつとか健忘とかは有名なのにトラコミュがないわけ。だからつくってみた。
アルコールハラスメント（通称アルハラ）とは、アルコール飲料に絡む嫌がらせ全般を指す言葉で、アルコール類の多量摂取の強要など対人関係の問題や、酩酊状態に陥った者が行う各種迷惑行為などの社会的なトラブル（迷惑行為）を含む。日本では、アルコールハラスメントが原因での死亡者がでたことをきっかけとして1980年代以降に急速に問題視されはじめた。
ADHD注意欠陥多動性障害とADD注意欠陥障害関連ブログをつなぐトラコミュです。
うつ病で日々悩まれている方、あるいはうつ病から立ち直れて今は働いている方ここで思いの丈を聞かせて下さい。皆で共有出来るトラコミュにしていきましょう。
大人の発達障害者 (ADHD注意欠如多動性障害、 ADD注意欠如障害、 LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。 成人になってから発達障害と分かった人。 大人の発達障害者で前向きに頑張る人達や その家族、支えている人達集合！
交渉の時代と言われています。ビジネスでも、私生活でも…。思いを伝え、相手を説得し、自分の思うように動かしたい、だれでも思う願望です。しかし、高度な情報社会の中、相手を説得することは非常に難しくなっています。そんな中で、真の解決を導く交渉術とは…。世の中をよりよく生き抜いていくための交渉術とは…。体験的交渉術で結構です。気軽に皆さんのアイデアを教えてください。
自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
カサンドラ症候群とは、アスペルガーのパートナーと情緒的な関係が築けないために出てくる身体的・精神的な症状を表す言葉です。 カサンドラにまつわる話ならなんでもＯＫ。カサンドラさんが書いた日常のお話でもいいですよ。気軽にトラックバックしてくださいね。
最近話題のＨＳＰ（子どもはＨＳＣ）。ＨＳＰとは５人に１人と言われる“感受性が強くひといちばい繊細な人”のことを言います。 ＨＳＰ／ＨＳＣについての記事はもちろん、ご本人が書いた日常の記事、つぶやきもどうぞ。気軽にトラバしてくださいね。
HSP（繊細さん）の中でもHSS型HSPは刺激追求型。行動力はあるけれど繊細で敏感。そんな複雑な氣質を持っている人は人工の6%。なかなか共感してもらえる人に出会えないと思ったので、ここで共感できたら楽になれるかと思い作りました。HSS型HSPあるあるを発信して頂ければ嬉しいです^_^
it'smeのスタッフの日々の出来事やセクシャリティ、発達、生きづらさなどについて感じたことなどをつぶやきます。
毎月第3土曜日に市川市男女参画センターで居場所開催をしています！ （不定期でその他の日にも開催の可能性もあります） そのアナウンスや、居場所開催後のご報告です。
脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。
特定の音を嫌悪してしまう症状をミソフォニア(misophonia)、音嫌悪症といいます。 咀嚼音、クチャラー、鼻すすり、タイピング音などに対し激しい嫌悪感はないでしょうか。 ひとりで苦しんでいるミソフォニアの人に伝えていけたら幸いです。
かつてより社会問題として掲げられており、現世においてさらに陰湿かつ巧妙化している邪悪な産物「誹謗中傷・いじめ・ハラスメント」に関する見解などをまとめています。
アスペルガーと診断された弟との付き合い方を模索中です。同じ悩みをお持ちの方とかアドバイス頂きたいなと思いまして作成してみました。 宜しくお願い致します。
