適応障害

イマココの積み重ねが未来を創る～読書会「時間のレッスン」を終えて

夫の不倫によって汚された過去･･･あれも、これも、嘘だったの？？

変化は起こる！変わると思っていなかった想いも、変わります

夫の不倫も、ただ、経験するのではなく･･･

スッキリするためには、手放す･･･不倫した夫を手放す前に、身の回りを整理してスッキリしよう

恐れず･･･自分を信じて、進んでいこうと思います

お金があっても、自由があっても、心地よい関係性がなければ、幸せは感じられない･･･

そのまま真っすぐいけばいい～「Ooochie Koochie」という選択

説明して欲しいのか、謝って欲しいのか･･･

行動変容を起こすには、自分への言葉がけをチェンジ

AIにはない人間臭さとは･･･嫌われても人間臭いサポーターであり続けます

あなたの潜在意識が引き寄せた現実･･･

「不倫相手と一緒にいても、夫は幸せになれないと思います」

断る勇気･･･コレもお試し？！

さみしいな･･･は大好きだから

コツコツと積み重ねた夢のかたち。「当たり前」に生きるという選択。

作業所261日目、お土産をもらいました

寝不足で倦怠感・モチベーションが上がらない

うつ地獄日記 ― 目覚めない朝の中で 702

「今日」のわたし〜7月1日はこころの日〜

初日

鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと

精神疾患をAIで数値化 医療機器＠日

うつ地獄日記 701

お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜

今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん

もう正社員をあきらめた俺の末路

お疲れさまでした

終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる

うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700