適応障害

自己否定をやめたい人へー 習慣を変える「自分に優しい声かけ」のすすめ

その思考、あなたの感情を傷つけていない？〜無意識に抱えた罪悪感と生きづらさ〜

無価値感はどこから来たの？幼少期の心の声が無価値観の原因？

「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方

幼少期で変わる？第三の神経を育てて自律神経を整える新しいトラウマケア

アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる

男性が育休を取ると“仕事ができない”って誰が決めたの？

メンタルブロックは解除しなくていい。ゆるめて手放す新しい付き合い方

「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜

アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる

楽天的になれないのは心のせいじゃない？体とトラウマの深い関係

自分に合ったカウンセラーを見つけるには？後悔しない5つの選び方

「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜

他人の評価が気になるあなたへ。否定されても揺らがない心の持ち方

アダルトチルドレンが陥りやすい心の悪循環とは？頑張りすぎて苦しくなる仕組みと抜け出すヒント

小学生、体調不良で欠席した日｜HSPママは気持ちもお金も余裕はゼロ

「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方

「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方

トラウマになるのは健康な証拠

何回目ぇ～

ポイント利用から考える

オンラインカウンセリングのサブスク：心のケアをもっと身近に

【性格は顔に、生活は身体に】美人に劣等感を抱く30代専業主婦

【穏やかな一日】育児で悩んだら行き着く言葉

最近のお買いものなど【50代一人暮らしの日常】

【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ～♪「あがり症さんの筆文字アートWS」

【ミドサー主婦】コストコでやらかした恥ずかしい失敗

歯科にて

人付き合いがつらいアラフォー・アラフィフ女性へ。HSPの私が楽になった方法

【主婦ブログ】Amazonアソシエイトに合格しました！