あおり運転のやめ方
先日の新聞の人生相談。 あおり運転のやめ方を尋ねていました。相談者は悪いと分っていても、どうしても自分を抑えられないんですね。 精神科医の回答。自分の失敗をノートに書いておき、運転前に読んで、大声で自分をいましめる。あおり運転をしなかった日は、自分
コーチング、モチベーション、セラピー、カウンセリング、心理学、心のメカニズム。呼び方はいろいろ。真ん中にあるのは心の成長。心の成長って何だろう。 心の成長に興味のある人あつまれー☆
「発達障害だから仕方ない」を武器にし始めた人たちへ。──共生を履き違えるな*地図あり*
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訪問介護より電話がかかってきました🙇♀️
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繋がりを忘れ膨らんでいく我執
私の強迫性障害と肥満、家事について
はじめまして
強迫性障害への工夫
小さい頃から心配症
心療内科で「薬、出すけど効かないよ」と言われた時代
4月11日 義父の通院・送迎介助に行きました。
ぐるぐる思考の最たる状態 ブレーキが壊れた頭
カンニングをしてしまうのではないかという強迫観念と大学受験
強迫症の始まり 膨れ上がった恐れと知覚の変化
2019年01月 (1件〜50件)