メンタルヘルス

人は不死の存在になるか？

2019年5月19日の日経新聞に「「意識の移植」が問う倫理」という記事が載っていました。（記事へのリンク）

皮膚科受診！！

小さな幸せ探して日常を過ごして行きたいです。

さっきまで眠たかったのに、全く眠たくなくなりました。このまま自然に眠れるのを待とうかと思いましたが、やはり薬を飲まないと眠れないようです。今日の出来事をただ書…

シオンのかくれんぼ

シオンがいない いくら呼んでも返事がない おかしいこの狭いアパートの中 他にいけるところはないはず と心配していたら・・・ 30分くらいしてやっとみっけ  ク…

うつ病から社会復帰の為、障害者の就労定着率の数字を調べてみた

うつリーマンからドロップアウトした人間が社会復帰に向けて障害者の就労定着率の数字を調べてみましたので報告します。数字を踏まえて、今後の生き方を模索してみます。

私の嘘をつく癖

いつからか私は 話をする時軽い嘘を 混ぜてしまう癖があった それは小学校の時が始まりだった なぜか母に嫌われていた私は なんとか褒められたくて いつも必死だっ…

部屋を片付けるだけのぜいたくで孤独な休暇。

片付けや模様替えは、手軽かつ効果的な気分転換方法。部屋の香りを整えて、衣類もいくつか捨てました。ようやく冬物を片付けられるタイミング、連休中にもう少し減らします。

体調のバロメーター

僕の体調のバロメーターは、「口内炎」と「家のドアのカギをちゃんとかけたかどうかが気になって家に戻ってしまうこと…

コロナに疲れた方々へ、健康維持のための「深呼吸、瞑想のすすめ」

いやぁ～5月ですね！この一番気持ちのいい時期に、ステイホーム！とは,,,もうお気づきの方も多いのではないかとは思いますが

【ステイホーム企画】ひと言メッセージ

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

うつ病で悲しみに浸る名曲『3選』ミスチル-人生編

どん底にいた時に一緒にいてくれたミスチルの名曲3選をお届けします。無理して前向きになるよりも、時には、苦しみや悲しみの感情を真っすぐ受け止めて自分の素直な気持ちを大切にしてあげて下さい。いつか、手放せるその日まで。

人間らしく

人間らしくちゃんと記憶があってちゃんと繋がっててちゃんと感情があってちゃんと感覚があってそんな風になりたい  感覚は脳の誤作動が多くて どこも悪くないのに 身…