「鬱うつ病は・・・そんなに悪くない」よ！

消耗したらどうするか

　少し長くとりかかっていたことがやっと片付いた。　終わったときはフラフラになっていた。　三ヶ月ぐらいそれこそ毎日、休まずに取り組んだが、結果はどうなるかは分からない。嫁も手伝ってくれた。　息抜きはブログの更新ぐらいだった。　気分転換、考えが硬直化することを防いでくれた。　ちょうどコロナ騒ぎの最中だったので、ほとんどコロナなど関係なくなってしまった。　疲れた。まだ疲れている。　腰はまだガタガタだ。　...

うつに酒は厳禁。うつ病とアルコールと自殺は死のトライアングル体験談

ポチしていただけると嬉しいです！ 連休はいかが過ごされましたでしょうか？ 大晦日も正月も酒なしで過ごされた？ 素晴らしいですね。 正月に飲んでしまった？ 早く元の断酒生活に戻りましょう。 うちの場合ですが、2世帯住宅なの …

誰も止めてはくれない

　短い人生、何度か死ぬ間際までいった。　刺されたとか、戦乱のさなかに飛び込んでいったとか、そういう出来事とは関係がなくだ。　追い込まれ鬱気味になったり、終わりにしようと思ったとき、あれを俺は「死ぬ間際」だったと振り返ることがある。　懐かしく優しい思いでその時のことを俺は振り返る。　仕事が行き詰まり、徹夜が五日ぐらい、どうしても障害から復旧できない。なるはずのものがならない。　誰もいず独りでやってい...

劇団、アタシはどんな印象を残したのかしらねw

　そして、その劇団に通っていたある日のこと。　事務所に行くと、座長が麻婆豆腐を食べていた。　座長はアタシを自分の前に呼んで座らせた。　「今日は稽古はなしだ」　座長はつっけんどんに言った。　やはり自分を大きく見せようとしていて、なんだかゴリラのように無理やり肩をいからせていた。　それはとても蒸し暑い日のことだった。　　周りには団員のみんなが、なぜかめいめいに座っていて、アタシと座長の様子を遠巻きにし...

かつて大御所俳優の孫弟子だったことw

　想い出話というものは振り返りの多いことなのよね。　アタシとて、青春を輝かせていた頃があった。　毎日がクルクルと目まぐるしかった。　モノゴトに前後の見境もなかった頃があったの。今でもそうなんだけど（笑）。　まあ、別な言い方をすれば、アタシはいつもアホみたいに落ち着きがなかった。　その頃は、それこそ、死んでもいいというぐらいに毎日を忙しくしていて、手当たりしだいに色んなことをした。　そのひとつが劇団...

うつ病の症状で生きるのに疲れた　体験談⑯

うつ病の症状で生きるのに疲れ、睡眠薬140錠を一気飲みしました。しかし次の朝、目が覚めました。うつ病患者が自決する可能性を考え、医者が死なないように薬を出していたのだと思われます。