1日前
■摂食障害の根底に”生きづらさ”? 親も当事者も読むべき記事
7日前
■ステップあやのラジオー”ライブ”で答えた質問一覧
7日前
■5/6 インスタライブー摂食障害を治すお金と期間は? 何から手を付ければいい? …その他
10日前
自己肯定感=怒られないように…じゃなく「怒っても、怒られても、大丈夫」(リブログ
10日前
インスタライブ予定 5/6(ステップあや)
13日前
摂食障害ー連休は”自由と孤独”のセット(ステップあや)
21日前
■摂食障害が治るってただ元に戻ること?(リブログ)
26日前
■体験談)摂食障害 うつ病の「自己管理」は自己破壊w(リブログ)
■家族といても心が一人ぼっち…からの摂食障害(リブログ)
■”食べ物差別”と健康を心がける”ってどう違うの?(リブログ)
■個別学習会&個人セッションのGW特別プラン(ステップあや)
■過食は過食しながら治す、拒食は拒食しながら治す、とは(ステップあや)
■50歳になりました~過去の摂食障害と加齢恐怖の振り返り(ステップあや)
■治したいのに”太るの怖い””過食したい”のは、治す気ないから…?(リブログ
■snsから仕入れる罪悪感~摂食障害の治し方、子育て、ダイエット…
2日前
「ある」を見るだけじゃうまくいかなかったこと。
18日前
子どもの摂食障害・不登校/幸せの型
25日前
摂食障害/太ることの何が嫌なのか?
27日前
子どもの摂食障害・不登校/勘違いしていたこと
子どもの摂食障害・不登校/楽に生きればいい、ってものでもない。
子どもの摂食障害・不登校/数少ない、できること。
子どもの摂食障害・不登校/摂食障害の話題がタブーだと、うまくいかない理由。
子どもの摂食障害・不登校/何をもって「よくなった」と言えるのか。
数年ぶりの大きな変化。
子どもの摂食障害・不登校/卒業するしないは、実はどっちでもいい。というお話。
子ども摂食障害・不登校/いま、まず、最初にやること。
子どもの摂食障害・不登校/「悩み」の正体。
子どもの摂食障害・不登校/脳の仕組みから見る、今を楽にする具体策。
感情論に走りすぎるとアブナイ。
子どもの摂食障害・不登校/お子さまの心の充電のための「聴き方」簡単なコツ。
先日の突然の面談、結果は・・・
【開催】時間管理を続けるコツ
超時短!子供へと思ったら自分にも便利だったアイテム!
coconeのヘアマスク 嬉しい!突然のプレゼント
子どもが喜ぶおべんとう作りのポイント!時短アイテムの紹介
【保存版】海外旅行で大失敗しないための予約・スケジューリングのコツ!? 毎月海外に行く人流の航空券・ホテル予約時期や事前準備の実践方法を解説
【驚愕!】仕事が5時間、時短できました!
家計管理と家事「面倒くさくない程度」がちょうどいい!
【ご感想】仕事の振り返りが30秒で完了します!
稲沢カレー研究所
超シンプル!服の向きを間違えずに一瞬で着るための簡単3ステップ
タイパ 時短 少しの投資で時間を買う 掃除・洗濯編
ホットクックでなすの煮物
時間も大事なコスト 時短のための投資 調理の自動化について考える 便利な調理家電について
ホットクックで野菜とがんもの炊き合わせ
マルカイのアイスクリーム
みんな大好き猫じゃらし~♪
屋外レストラン( Rollende keukens)と 得した?!アイス🍦
「ゴディバ」のアイス
パフェとベーグル
【サタプラ】ひたすら試してランキング♪スーパー・コンビニ・ネットで買える「バニラアイス」
アイスの季節がやってきた〜スパゲティーアイス
有楽製菓 ブラックサンダー直営店
今日はアイスクリームの日(投稿ネタ)
アイスクリームの日♪
黒柳徹子さんの意外な食生活「朝ごはんは食べない」「一番好きなのはお菓子」
本日5月9日はアイスクリームの日。全国7都市でアイスの無料配布がありますよ~。
好きなアイスの味
リビングくらしナビ アイスクリーム検定 受験!
島根県 Milk&Beans Mui(ミューイ)のシュークリーム、石見銀山高原カップアイス買った/CIAL横浜
【30代後半の本気ダイエット】目標を決めてスタート!
褒めて褒めて褒めまくる💖断酒353日目のダイエット食事記録
トレーナーもおすすめ!ダイエット中のおやつ&届いた可愛いもの<PR含>
少しでも痩せないといけなくなった…死活問題。
痩せたいし睡眠の質も高めたいので始めたこと。
体重測定 健康診断までに体重を戻す
長居植物園チームラボ
追記⭐️卵焼き職人(笑)
2024年4月のダイエット成果
木刀を手に初心者が学ぶ合気道の奥深さ【5月12日】
木刀を手に初心者が学ぶ合気道の奥深さ【5月12日】
ヨレヨレの観光大使ババァ。【5月11日:今日のごはん】
ブルーベリーのダイエット効果を解説!健康的な減量の秘訣
これファスティンやリポドリンエクストリームより良いかも!
ファスティンやリポドリンエクストリームの代わりにコレ
神経過敏と大河ドラマについて
2024/05/13母の日嬉しかった(^^)
HSPと向き合う鬱妊婦(これは性質で個性よ)
うつ病だるい動けないボクの対処法 296
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド306週目(5月5日~5月11日)
今日は真の自分をさらけ出そう!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日はあなたが驚異的な成長をする日💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
あまりゆっくり出来なかった日曜日
無事仕事に行けますように
業務スーパー みたらしもちっこ
2024/05/12母の日(^^)
セルフネグレクトはうつ病の症状である
子どもにブチギレた鬱妊婦(我ながら大人気ない…)
うつ病で引きこもりになっちゃった 295
そろそろホームレスか? 光熱費は月に8千円で収めてますが、それももう限界です。