メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは？ そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。
食べ過ぎさん
おはようございます。安藤静希です。 子どもの頃、習い事を結構たくさんしてたんだけど、私はわりと長く続けるタイプでした。もちろん、好きで、楽しくて、長く続けた…
過食症だった私が生きづらさを卒業して人生変えた方法
もう一般人だからあまりワイドショーなどで騒ぎ立てなくてもと、山口達也さんについて思いました。ただ、お酒がまだ残っていると思いつつ、事故を起こさなければバレない…
食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ
食べ過ぎさん
本日は少なめですお通しのキムチとナムルこれだけ色々出してくださるのが嬉しい チャプチェこの、さつまいも春雨が大好き少し冷ますとモチモチ感がアップして美…
〜 食べ物に恋してる 〜
何度も申請やフォロー拒否してんのにしつこくしつこくやってくるの本当にやめろ仕事関係、金銭的利益が得られる関係ならばまだ我慢できる低俗低知能プライベートでは絶対…
究極ダメ女過食記
終わりが見えない過食嘔吐。――過食嘔吐の沼を抜け出すのに大切なこととは？
こんにちは、カスミソウです。本日は、非嘔吐過食から過食嘔吐に移った後の話をしたいと思います。本題に入る前に、私の摂食障害遍歴を紹介します。拒食期（19〜20歳） ↓非嘔吐過食（20〜21歳） ↓過食嘔吐（21歳〜28歳）※拒食症になったきっ
カスミソウのマイライフ
摂食障害サポーター坂根恵理子です 過食は体からのメッセージ そんなの嫌だよ！過食なんて早く止めたいよ！ と、思っていますよね 過食はエネルギー栄養不足からの…
あなたはあなたのままでいい
朝クリーム玄米ブラン1枚コーヒーカルピスチョコ昼前〜しらすねぎもやしポン酢合鴨ロースビール🍺ウィンナー20本ご飯三合いかみりんかっぱえびせんチョコいっぱい飴…
hiroronの奮闘記
食べ過ぎさん
摂食障害サポーター坂根恵理子です 先日クライアント様からこの様なメッセージを頂きました -----------------------------------…
あなたはあなたのままでいい
こんにちは。摂食障害克服と子育てのアドバイザーはるです。 お悩みへの回答です。 **「間食のカロリーが高くて罪悪感がすごいです。」「食べた後、罪悪感がすごくて…
摂食障害を自力で克服！摂食障害に悩む人のカウンセラーになりたい私のブログ
@utatane1941さん 依存症に関するコメントと 「すまとめ」使い方 メモ
sumatome.com #すまとめ 使い方 twitter長文スレッドの最後に @sumatome3 まとめて @sumatome3 削除して のコメントで削除可
摂食障害 情報メモ
おはようございます。安藤静希です。 ※今日はお子さまの過食症卒業を支えるお母さま向けの記事です。 最近ふと、 「将来、娘がすごーく遠くに住むことになったら寂…
過食症だった私が生きづらさを卒業して人生変えた方法
顎を取り替えたい！口周りのニキビに悩み、何度この言葉を放っただろうか。
発酵で腸とマインドを整え"人生を変える"料理教室eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ全レッスン満席御礼募集中レ…
内面からキレイを作るインナービューテー生活
アルコール依存症の時はお酒を飲みながらテンションを上げて家事をしていた。特に料理が嫌い。続いてお掃除。料理もお掃除もやりだしたらとことんやりたくなるからやりた…
食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ
お昼から飲める幸せ彼様のお陰です ゴーヤサラダ下には焼き魚が入ってます好きなオカズをサラダに足して食べるスタイル人参ロペ、玉葱のサラダもチョイスしまし…
〜 食べ物に恋してる 〜
可愛い服を見つけても、太ってるせいで可愛い服が着れないわたしから脱却したい！
発酵で腸とマインドを整え"人生を変える"料理教室eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ全レッスン満席御礼募集中レ…
内面からキレイを作るインナービューテー生活
朝クリーム玄米ブラン1枚コーヒークリーム玄米ブランのストックが無くなってきた無いと不安吐かずに食べれる明日天気良かったらドラッグストア行きたい朝②サンドイッチ…
hiroronの奮闘記
こんにちは。 先日お客様とのセッションの中でこんなお話しがでました。 「ストレスは良くないって分かっているけど、やりたくないことでもどうしてもやらないといけな…
摂食障害を自力で克服！摂食障害に悩む人のカウンセラーになりたい私のブログ
予約の取れない料理教室を叶える”ビジネス初級クラス”満席御礼♡
発酵で腸とマインドを整え"人生を変える"料理教室eat to love'sキッチン丹後典子です。 自己紹介はこちらから 👑お知らせ全レッスン満席御礼募集中レ…
内面からキレイを作るインナービューテー生活
www.psychologytoday.com NEDA National Eating Disorders Association では、ホットライン・オンラインチャットのアクセスが去年より78%増加 孤立は摂食障害悪化の要因の一つ しかし、ZoomやFaceTimeの利用もまた悪化の引き金になりうる(自分の映像を長時間みることなどから不安が増加) Quarantine 15 などの言葉も引き金になる Quarantine=検疫、隔離 Quarantine 15はFreshman15のもじり(新入生がしばしばストレスなどから15ポンドくらい体重が増えること) ヒント ・摂食障害の経験のある知…
摂食障害 情報メモ
こんにちは。摂食障害克服と子育てのアドバイザーはるです。 10月から始まる新しい講座についてインタビューをお受けしたことは先日ブログ内でもお話ししたのですが、…
摂食障害を自力で克服！摂食障害に悩む人のカウンセラーになりたい私のブログ
select-type.com 摂食障害の方の家族を支援するピアサポートプログラム開発のため。 参加締め切り 2020/11/30 「摂食障害患者を抱えたご家族が先輩家族に相談してみたい内容について」
摂食障害 情報メモ
愛知県名古屋市過食症専門カウンセラーの鈴木です。娘と海に行ってきました！三重県の後座白浜海岸です。美しかった〜✨海と空を感じてリラ〜ックス☺️私も娘と一緒に泳…
過食症卒業＆自分らしく生きることを応援！
濃厚ふわとろ月見バーガーとろっとした卵が美味しい月見バーガーこれは2、3個食べたいLサイズのフライドポテトも本当おいしいコーンは甘いです えびフィレオ…
〜 食べ物に恋してる 〜
朝クリーム玄米ブラン1枚コーヒー朝②サンドイッチコーヒー昼〜ごぼうサラダらっきょうビール🍺合鴨ロースかっぱえびせんRITZビール🍺焼酎チョコいっぱいインス…
hiroronの奮闘記
摂食障害のまま入社した航空会社のCAを半年で辞めた話。――自分の心と身体の声に耳を傾け、失敗のない就職を。
こんにちは、カスミソウです。本日は、私が新卒で入社した航空会社を摂食障害と鬱が原因で辞めたお話をしたいと思います。もう6年前になりますが、正直この話をこうしてブログに綴れる日がくるとは思っていませんでした。誰にも話したくないと思っていました
カスミソウのマイライフ
拒食から非嘔吐過食へ。――「太っていく自分が許せない」摂食障害で最も辛い時期。
こんにちは、カスミソウです。本日は、拒食から過食に移行したときのことを振り返っていこうと思います。正直、この「非嘔吐過食期」が私にとっては本当の地獄でした。摂食障害になったきっかけは「私が摂食障害になったきっかけ」をご覧ください。摂食障害は
カスミソウのマイライフ
摂食障害サポーター坂根恵理子です 先日こんなメッセージを頂きました-------------------------------------------…
あなたはあなたのままでいい
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
メンタルヘルスという言葉は一般的ですが、最近意味が重く厚くなっているような気がしています。 「ちょっと心が弱くなっている」時は、風邪のひき始めに似ているのでは？ そんな時の大切な対処が「メンタルケア」だと私は解釈しています。 「プチうつ」な状態によく効くブログ、お待ちしています。 「精神対話士」はメンタルケアのスペシャリストとしてメンタルケア協会が認定をしています。
酒を止めたい方。止めてる方。（プチ）アルコール依存症の方。みんなでお酒を止め続けよう〜。
人生、諦める事はいつでも出来るじゃーありませんか。少しの勇気を使って、踏み留まってみませんか？仰向けに寝そべって、空を見て下さい。昼でも、夜でもそこに希望のキャンパスが貴方の前に広がっています。もう一度、そのキャンパスに、好きな絵を描いてみませんか？貴方は一人じゃありません。少なくとも、私の思いはいつも貴方と共にあります。
誰しも罹る可能性がありますパニック障害について
この世は、ありとあらゆる暴力が、吹きすさんでいます。 精神的、身体的、性的、感情的、政治的、宗教的、経済的 etc..... 私たちは、この事実を認め、向き合うことで、これを止める方法について、考えていくことが出来ると思います。 また、暴力を加える側は、長い間、その人の人生の中で、その人自身が被害者であるという、事実もあります。 私たちは、いつでも、加害者になるかも知れないし、被害者になるかもしれないのです。 ありとあらゆる類いの暴力（虐待、拷問、戦争、無視など）について記事を募集します。 闘っていらっしゃる記事…、 関する考えを載せていらっしゃる記事…、 関するニュースを載せていらっしゃる記事…、 etc…、お待ちしています。
気分変調性障害と診断された方のコミュ。 過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。 自尊心を取り戻したい人。
髪や眉毛、まつげや、下の毛までも、 なぜだか、自分で抜いてしまう。 やめたいけどやめられない・・・。 そんな癖で悩んでいる人いませんか？ これは、抜毛症（癖）という病気なのです。 励まし合いながら、一緒に抜毛を減らしていけたら、 いいな〜♪
心の病でのメルマガを配信されている方達の情報の場にしたいです！
強迫性障害、うつ病、ひきこもりなど。 こころが疲れたら、話をしませんか？
自分で髪やまつげや下の毛など、体毛を抜いてしまう 病気【抜毛症】のコミュです。 現在、治療中の方もそうでない方も。 一日でも抜かなくてすむ日がふえますように。 髪を伸ばして、美容院へ行けるように・・・。 一緒に、がんばりましょう。
