自分でも居心地の良くない体調や気持ちになる事も度々だけど、何作ろーとか、何食べよーって楽しみでもあるし(と思えていると、うぎゃーって食べ方や状況になる事もある…
先日の記事で書いた食材なんとか過食に至らず大切に食べています!(^^)! そんなこんなで過食回避 んで、本日(厳密には昨日)バイト相変わらず、毎回覚えることが…
昨日はいつものお店へ飲みに行きました。生ビール4杯鯖の煮付け 味噌おでんじゃがいも昨日は酔わなかったな。体重が増えてきたからかな?美味しく生ビール頂きました。
タイミングや年齢や状況や経過は様々で薄紙をはぐようにというけれど、そうなっていかれるのが理想系だけど快方へ向かうパターンと同じとこれをぐるぐる、その違いは?っ…
土曜日はまったりと過ごしました 本業は当然休みだしバイトの方も暦通りなので朝からダラダラ 前の外道バイトは土日出勤にしてたので休まる日が無かったのですわ でも…
壁にあたったり悩むと、どっちが良かったのかなぁとか、これで良かったんだろかなぁって思うけど時間戻せないのよねあれこれ考えて改善出来る事ならあれなんだけど言った…
2月下旬くらいだったか、鼻水、くしゃみが時々出ていた息子。風邪かな?と耳鼻咽喉科で診てもらったら「アレルギーかも」と先生そう言えば最近目も掻いてるしこれって風…
➡個人セッション➡著書&おすすめ本➡ リンク集1 食 体重 運動➡ リンク集2 心と回復 ↑↑初めての方は「リンク集」から読んでね~ 摂食障害ブログ村過食症…
【体験談】保育士10年目で適応障害発症して退職。克服して3年経って今思うこと
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実録。40代男が『珍しい帯状疱疹』になった話(;´・ω・)
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ああ、もうこのまま老いていくのかなあ。病気、治らないし・・・。老後どうしよう?
うつ,トラウマ,借金 克服するまで@文
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