『離婚できなかったカサンドラ妻が"書くこと"で穏やかに変われた理由』経済と心の自立シリーズ⑦
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【わかってもらえるとこんなに嬉しい】共感するだけで心が変わる、カサンドラさんの秘密のセミナー
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『茶色いヘビVSアスペルガー夫の大騒ぎ~夫婦の温度差あるある』経済と心の自立シリーズ⑥
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『もう我慢しない、頼れなかったカサンドラ妻が"書くこと"で変わった理由』経済と心の自立シリーズ⑤
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『どうしてあるものを「ない」と言う?これアスペルガーの特性?』経済と心の自立シリーズ④
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【カサンドラ妻の心に響いた6月ベスト3】感謝、許し、自分の力
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【分かり合えない夫と生きる】カサンドラ妻が見つけた新しい"夫婦のカタチ"
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【離婚もガマンでもいらない~それが私の答え】カサンドラ妻が苦しみから抜け出す3つの質問
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『もうラクになりたい』被害者でいることをやめたとき~カサンドラ妻の本当の癒しが始まる
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『アスペルガー夫を変えずに私がラクになれた理由』経済と心の自立シリーズ③
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あの時の怒りや悲しみがあなたの「収入」に生まれ変わる理由~経済と心の自立シリーズ②
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『心にフタをしてきたカサンドラ妻が~"書くこと"で静かに動き出した日』経済と心の自立シリーズ①
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【話せて良かった】カサンドラ妻がずっと抱えてきた"生きづらさ"に気づけたカフェ会
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『書くことで見つけた!!経済と心の自由と私らしさ~カサンドラ妻の再生ブログストーリー』
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【感謝できないはダメじゃない】カサンドラさんへ~夫への怒りにフタしてない?
夫が突然いなくなる…家出と失踪のちがい、そして「置いていかれる痛み」の正体とは
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ほんのひと言が、こんなにも嬉しいなんて…カサンドラな心がふっと軽くなる瞬間
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共感してほしいだけなのに…夫は「どうしようもない」と一言で終わらせる
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【カサンドラから卒業したいなら必見です!】自分の人生を取り戻したいと思ったら、まず読んでほしい話
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夏休みは地獄⁉ 家族が在宅でつらさ倍増…その前に読んでほしいこと
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君が笑顔でいられるように…その言葉を、私も言われてみたかった
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【目指せ!脱・カサンドラ】通じ合えない夫に疲れた私が、七夕に願った“本当の幸せ”
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夫の“クネクネ運転”にぐったり…混雑が嫌い?それともアスペルガーの特性?
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【ASD夫のこだわり‼️】夫がカーナビ通りに運転しないのはなぜ?
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真面目って損なの?カサンドラに向き合う私の本音
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カサンドラから抜けたら人生が変わった~ブログを通じて得られた自由と喜び
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外で働いてるから偉いの?夫の暴言に傷ついた夜
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【カサンドラあるある?】 夫婦円満の秘訣は“離れること”?カサンドラ妻のリアルな本音
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共感の次は「経済的な自立」~カサンドラさんが自分を取り戻すためのもう一つのカギ
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「そうだね」って言ってくれない夫…小さな否定が心に刺さるカサンドラ妻の現実
「ASD夫×カサンドラ妻のお金問題」第四話:私たち変われた!カサンドラ仲間とハワイ旅行を目指して
7時間前
「ASD夫×カサンドラ妻のお金問題」第三話:ASD夫との関係が変わった!私がブログで学んだ“理解
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「ASD夫×カサンドラ妻のお金問題」第二話:老後が不安すぎる…ASD夫と自分の未来設計のリアル
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「ASD夫×カサンドラ妻のお金問題」第一話:ASD夫の金銭感覚に疲れた…
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ASD夫との会話が地雷原。でもブログは私の安全地帯だった
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もう我慢しない!ASD夫との会話に疲れた私が救われた“書く習慣”
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カサンドラ妻の「もう限界…」その気持ち、言葉にしてみませんか?
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ASD夫の感覚過敏とこだわり行動~生活のすれ違いをなくすには【連載第5回】
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ASD夫との会話が成立しない理由とその対策【連載第4回】
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怒ってる?無関心?ASD夫の“無表情”の本当の意味【連載第3回】
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ASD夫あるある10選!うちの夫にも当てはまる?【連載第2回】
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ASDってなに?特性を知ることから始めよう【連載第1回】
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【カサンドラから抜け出せる】はじめての収益ブログ+AI体験会とは?
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【カサンドラ症候群からの脱出!】心と財布に余裕を持つ方法
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モラハラに見える?ASD夫の言動の背景と正しい理解
カサンドラ症候群から抜け出せるヒントが詰まった!「はじめての収益ブログ+AI体験会」
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【お知らせ】7月:カサンドラさんのカフェ会・交流会・勉強会
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【カサンドラ専用電話相談】誰にも言えない“心の疲れ”に寄り添います
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カサンドラ症候群から抜け出せるヒントが詰まった!「はじめての収益ブログ+AI体験会」
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【カサンドラ専用電話相談】誰にも言えない“心の疲れ”に寄り添います
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【お知らせ】6月:カサンドラさんのカフェ会・交流会・勉強会
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【カサンドラ専用電話相談】星がささやく、カードが導く〜心に寄り添う電話相談スタート〜
【カサンドラ専用電話相談】星がささやく、カードが導く〜心に寄り添う電話相談スタート〜
【お知らせ】5月:カサンドラさんのカフェ会・交流会・勉強会
【カサンドラ症候群】専用の電話相談
【お知らせ】4月:カサンドラさんのカフェ会・交流会・勉強会
カサンドラさんの心がふっと軽くなる、“共感”という処方箋
【カサンドラ症候群】専用の電話相談
カサンドラ症候群LINEスタンプ プレゼント中!!ピアサポートカサンドラサロンオリジナル
【お知らせ】4月:カサンドラさんのカフェ会・交流会・勉強会
「アスペルガー夫には、もう頼らない」−私が月1,000円家族葬の積み立てを始めた理由−
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「もう自己犠牲は終わりにしよう」─カサンドラ妻が自分の人生を取り戻すまで(第5話)
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誰にも知られずに傷つき続けるカサンドラ妻の本音(第4話)
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「家電をまとめて買ったら…」動揺するアスペルガー夫に感じた不安(第3話)
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「家電を買うだけで震え出す彼」〜結婚前に見えたアスペルガー夫への不安の種〜(第2話)
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ケチなアスペルガー夫。必需品の家電や日用品を買い渋る。(第1話)
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アスペルガー夫が「同じTシャツばかり着る」理由、知っていますか?
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「書くこと」は「生きること」−作家・金原ひとみさんの言葉に、思わず頷いたカサンドラ妻の私。
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生理痛で苦しむカサンドラ妻に笑顔で触れてくるASD夫
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寝込むこともあるカサンドラ妻にこそ知ってほしい、新NISAと働き方のこと
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アスペルガー夫との結婚、将来が不安すぎる…
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アスペルガー夫、趣味に夢中。私は、置いてきぼり。
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アスペルガー夫とは、話し合いができない。だから私は、感情を押し込めた
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アスペルガー夫の不眠…「本当に眠れてる?」と思う夜
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趣味優先なアスペルガー夫に、心が折れそうになる時
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少しずつ慣れてきた単身赴任生活
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やっと転勤出来たのに、どうして機嫌が悪いんだろう。
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ひどい奥さんだと会社で有名になってるからな!
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アトピーが酷くなったのは、私の洗濯の仕方が悪いからと言う夫
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恐れていたことが… 人の本質は簡単に変わらない。ヤングケアラーの哀しみ。
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単身赴任中の生活費、生活能力が極めて低いマザコン、冬彦
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期待が外れて… 単身赴任のストレス、八つ当たり、パチンコ
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帰省する日を楽しみに。
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単身赴任の用意、買い物、大学受験
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受験間近の転勤辞令 単身赴任
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更なる追い討ち、給料を下ろしてきてくれない。マネハラ、DV
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私が元気だと不機嫌になる夫 夕飯を食べずアイスを2本も食べる夫
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過呼吸、夫の反応
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やっと9連休が終わり、外出先で熱中症?過呼吸?
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夫がパチンコに行っている時間だけが安らぎの時。
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目指すよ、”お姉さん”。私はまだ若い!(たぶん)
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フラッシュバックから思い描く未来予想図
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一緒に生きていくには相応しくない人
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愛着形成不全の行き着く先はどこか
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活動の主軸が違っていればそりゃ食い違うよねっていう話
19日前
自分に優しくする生き方を実践してますか?
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偉そうな顔をしながらも、やることは幼児並である人
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愛して、厳しくして、私を成長させて。
27日前
今日は嬉しくない日なんです・・・
背負う必要のない荷は下ろすに限る
ただ絶望しているより、一歩でも半歩でも動くことで気持ちも変わる
調子が悪過ぎるので、今年の(直近の)目標を立て直すことにしました。
月曜の愚痴と、ハグのパワーを感じた日
でた!夫源病!小さなことから始まる病気の種
夫を生理的に受け付けなくなっている
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その場しのぎでビニール傘を買う夫、気づいたら9本目
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ツバメの雛が餌を待ってる的な夫
冷凍食品を野菜室に入れる夫
ブログで発散できるタイプではなかった
産まれてからずっと大変でしかなかった長男が初めて落ち着いてきた
手洗いうがいを毎回しない夫、コロナ禍でも変わらず。
風呂に入るのを面倒くさがる長男、躾は関係ない
鈍感力が高い夫と姑は風邪をひかない
犯人は夫だった…しつけは大事。
本当のやさしさとは?思いやりが分からない夫
都合が悪くなると寝逃げする夫、大晦日から逆ギレでほぼ寝たきり
服の識別が苦手な夫、寝る時に外出着を着ても気づかない。
一度は一人暮らしを経験させたい&ポケモン和三盆
車でもやりっぱなしの夫
同時にいくつのマルチタスクができるのか
ASD親編シリーズ⑥:「なんで伝わらないの?」ASDの親との会話がズレる理由と娘の本音
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毎回大好評♡カサンドラさんの交流カフェ会!7月はベーグル専門カフェ♡
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ASD親編シリーズ⑤:“否定される前に黙る”がクセになった〜ASD親のルールと私のすれ違い〜
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ASD親編シリーズ④:通じないってこういうことだった 〜“話せばわかる”が通じなかった日
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ASD親編シリーズ③:本音より“正しさ”を求められた家
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ASD親編シリーズ②:感情を共有できなかった話〜嬉しい気持ちも悲しい気持ちも受け取ってもらえない
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ASD親編シリーズ①:「普通」って何? 〜親の“マイルール”に縛られた子ども時代〜
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シリーズ⑩:それでも母は人を恨まなかった!?じじを恨まず家族を守った母の生き方
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じじとの関係もリセット?昨日の夏至は“自由”と“幸せ”の始まりだった!?
23日前
シリーズ⑨:お金があれば、幸せだったの?株でマンション1棟分の損失と母の涙〜
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シリーズ⑧:あの人のために生きてきたカサ母の50年。どこまで我慢したらいいの?
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シリーズ⑦:私の人生ここから リライトしていけるよね?「親の影響」から自由になる!?
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シリーズ⑥:信じるってどうやって覚えるの?──言うことがコロコロ変わる親に育てられて
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シリーズ⑤:親を嫌いになったらいけないと思ってた「感謝だけどしんどい」その気持に罪悪感はいらない
シリーズ④:本音を隠すクセが抜けなかった話!?“言ってもムダ”のクセができた日々のこと
ASDグレーゾーン夫と元カサンドラのブログ
脱・カサンドラを応援します! 夫がASDでも楽しく生きよう。 辛い毎日をなんとかしたいあなたに読んでもらいたい、 ひろみんの脱・カサンドラ応援ブログ。
【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも⑤】 ~自分のフィルターにも気づいていこう~
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【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも④】~共感欠如フィルター~
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【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも③】 ~マイルールフィルター~
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【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも②】~ネガティブ思考フィルター~
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【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも①】~言葉ねじ曲げフィルター~
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「もう限界…」カサンドラ症候群から抜け出したいあなたへ
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【そのモラハラ、もしかしてASD⁈⑤】気づいたら抜け出せる。話すことで始まる回復の第一歩
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【そのモラハラ、もしかしてASD⁈④】私が悪いの⁈いいえ、あなたが壊れる前に知ってほしいこと
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【そのモラハラ、もしかしてASD⁈③】悪気がないって本当⁈モラハラとASDの線引き
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【そのモラハラ、もしかしてASD⁈②】モラハラと思っていたけど『ASD』だった
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【そのモラハラ、もしかしてASD⁈①】なぜ⁈冷たい、無視、否定される毎日
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【カサンドラを抜け出したかったら“今”動いて⑤】動いた人から未来が変わる~あなたの一歩は?~
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【カサンドラを抜け出したかったら“今”動いて!④】「でも私には無理」と思ったあなたへ
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【カサンドラを抜け出したかったら“今”動いて!③】実例:カサンドラを抜け出した人たちの行動
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【内側から輝く女性になるレッスン】
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気付いたら スゴイ金額だった!!
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私達は、円滑なコミュニケーション方法を知らなかっただけ。
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本当は、疲れていた⋯
【かわいいお金持ちサロン】 〜罪悪感のないパンの食べ方〜
振り返りをするのは「自分」を感じるため
『自分が大事にしたいもの』は、自分で握っておきたい❗️
【所要時間】お金の使い方タイプ診断
「どうしても出来なかったこと」に隠れてたモノ。
「より、やろう️❗️」って立ち上がらせる方法
楽しく食べたい❗️私の「大切にしたいこと」
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私たちは、夢を叶えるために集まった仲間✨✨
「もう、頑張るのは止めよう。」
私は進むのみ‼️
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幸せホルモンは強制的に出すしかない‼️
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感謝のしどころがない発達障害旦那。
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尋常じゃない怒り方のASD旦那に勇敢に立ち向かう我が子‼️
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七夕の願い事…叶えて下さい。
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久々にドカンときた我が家のお金問題‼️
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ストレスで頭が鉛のように重い朝からのスタート‼️
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人間だもの…不完全でいいのです‼️
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たまたまついでにやった『父の日』。
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あなたは幸せに包まれている‼️
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アスペルガー夫との適度な距離感の探し方
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自分を取り戻す小さな一歩 ~セルフケアと仲間の存在を味方に~
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まず気づいてほしい “私、カサンドラ症候群かも?”
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アラフィフの私が何より大切に思うのは…
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アラフィフ女性はきらきら✨
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カサンドラ卒業の新たな一歩、夫より自分を考える暮らしへ
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夫への関心が薄れる?!カサンドラを卒業した妻の気持ち
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諦めないで!幸せに生きて行くことを
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カサンドラ妻を卒業した私の、心とお金の両立メソッド
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新しい夫婦像を紡いでいる私達は、アスペルガーとカサンドラ
食い尽くし系だった我が家の夫
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50代の私の望む生き方は…
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長女からの相談 私ってもしかして『発達障害』かな?
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私の考えって古すぎるのかしら!?現代のお母さんの叱り方への疑問
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【責めないで!】が口癖の夫 これってASDあるあるだったんですね
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私って離婚したいのかな!? この頃『 離婚 』のワードにテンションが上がるんです
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絶対に避けたい!『 カサンドラ症候群と更年期障害 』のハイブリット
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【第10話】娘の担任が カサンドラ重症化の一因となった話
【第9話】娘の担任が カサンドラ重症化の一因となった話
【第8話】娘の担任が カサンドラ重症化の一因となった話
【第7話】娘の担任が カサンドラ重症化の一因となった話
【第6話】娘の担任が カサンドラ重症化の一因となった話
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パートナーと座談会-ASD当事者から学ぶカサンドラ脱出のコツ-
福岡に行きます。7日に良かったらお会いしましょう。
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うつ地獄日記 ― 対話:沈黙の中の声 713
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うつ地獄日記 ― 今日も光のない部屋で 712
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【26ヶ月目】