世界のおわりに目をふせた
たまに憂鬱に基本だらだら綴ってます。薬love。元リストカッター。
へバーデン結節をテーピングとGABAで眠りが良くなったかも
トマトジュースを1年飲んでみて
「チルアウト」の眠くなる効果と ストレス解消を味方につける3つのこと
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睡眠の悩み
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睡眠の質を高めるチョコレートGABA.
思わぬところで、山積みの米を発見!
「千代むすびお米のちからギャバの甘酒」を飲んだ感想
「すやすやティー」を飲んでみました♬
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雨を数え、羊数える
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今日いち-2025年3月19日
うつ闘病 日記 613
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作業所314日目、曇りで生暖かい風
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