自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記
不眠症の原因や治療法、その他睡眠障害の改善方法などについて
ずぼらな家事育児で共働き夫婦をしています。
不眠症に悩まされた管理人の症状や不眠症を改善させた方法を体験談を交えて紹介します。
大学卒業後、中国出身の妻と結婚して日本で約8年間働くも、日本での生活が息苦しくなり南インドのチェンナイへ移住しました。今はこの地で現地採用として働きながらアジア各地の面白いものを探索しています。
極上の深い眠りをテーマに都内23区を中心に出張マッサージで皆さんの元へお届け
空気を吸うに値しないほどの生ものです。。。 ごめんなさい。。。
不眠症で60年苦しんできた方がたった6回で 眠剤なしでぐっすり眠れるようになった秘訣を紹介します
不眠症、パニック、目眩などで日々辛い妻を支える夫の奮起記録です。不眠に効果がある入浴、コーヒーの香り、お灸、料理/食材など試してきたことを紹介しています。日々、不眠改善について調べているので、調べた内容のまとめ記事も作成しています。
22年前に不眠になって5年位で治り 睡眠薬ロヒプノールの断薬はすぐ出来ましたが2017年8月にSSRIの断薬 2018年5月からベンゾジアゼピン(セルシン)の減薬しています。
眠れぬ夜に眠くなるまで眠れた人の体験談を読もうか。。。
眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る。現在無職引きこもり状態。
自宅で出来る不眠症の解消法や対策などを体験談を交えて語ります。薬に頼る前に出来ることはあります!
鬱病の寛解・日常生活の安定・復職を目指す、駄目主婦の愚痴ブログ。※愚痴ブログです※
慢性下腹部痛と不眠症に悩む主婦です。子宮付属器炎、子宮内膜症、骨盤内炎症、慢性子宮傍結合織炎?
不眠症をお金をかけずに自力で改善させる方法を紹介していきます。
夫婦そろって内緒でつくった借金総額700万。妻はADHD/不眠症、夫は仮想通貨とFX投資失敗。二人で任意整理を行い修復することを決意しました。住宅ローンあり、子ども二人。人生立ち直りたい。
人格障害(ボーダーライン)、発達障害、不眠症、ひきこもりなどの「身近なメンタルの病・障害」についての体験談やコラムを書いています。(※ブログ再作成のため現在は記事が少ないです)
和草納豆・作ってみました
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日経平均の上げ下げが、全く読めない毎日。
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
うつ病を寛解に導いてくれた第ニの故郷
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