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不眠症 注目記事ランキング

1位〜50位

  • 1位

    問題の中の慈愛

    今日は教会でレッスンをする日でした。レッスンを褒められて嬉しいです。 また院長夫人の服を着て行ったらこれも褒められました。人に褒められることはそんなにないのでとっても嬉しかったです。人を褒めることも人から褒められることもとっても嬉しいことですね。仕事と教会の世界のギャップを...

    ritsukko3

    自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病

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  • 2位

    あの二人

    仕事場で一緒になるおじさんから火曜日、土曜日はあの二人がいないから気が楽なんじゃない?と声を掛けられました。そうなんです。あの二人がいないから気が楽で楽しく仕事が出来ます。良くお分かりで。週3回は緊張しながら嫌な思いをしながら仕事をしてます。あの二人から何も言われない日はな...

    ritsukko3

    自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病

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  • 3位

    ADHDなどのママ向け悩み解決「雑談についていけないときの対処法」

    女性専門不眠症改善アドバイザー&心理カウンセラー田倉さとみです。 おととしの秋より、ADHDやアスペルガー症候群などの保護者向けの「みちしるべ」という発行紙(…

    田倉 怜美

    不眠症で60年来の方も眠剤なしで眠れた快眠法

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  • 4位

    土曜日出勤の日。

    本日は、7時に起床し、身支度を整えて、待機場所へ向かいました。 送迎の車、運転手は阿さんでした。車内で色々と雑談をし、事業所へ到着しました。9時に朝礼後、作業…

    仲山

    交差、てん

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  • 5位

    薬も半分になり、眠気が出てくるようになりました

    心理カウンセラー田倉さとみです。 「今日は眠れるのかな?」と不安になり、夜が来るのが怖いと感じていませんか? 眠れない日が続くと、次第に「今日も眠れないんじゃ…

    田倉 怜美

    不眠症で60年来の方も眠剤なしで眠れた快眠法

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  • 6位

    返礼品

    全国家計調査の返礼品の商品(私は冷凍トマトソースハンバーグを注文)が届きました。美味しいハンバーグで満足。2か月間面倒くさい家計簿を詳しく記入して提出したかいがありました。このくらいご褒美もらわないとね。 今月のクレジットの請求がいつもの2倍以上でお財布と心のダメージが・・...

    ritsukko3

    自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病

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  • 7位

    第9回 うつ病と糖質について

    JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症JUGEMテーマ:ウツ・キレる・情緒不安定・イライラ・不眠・うつ病・人格障害・不眠症・虐待・過食症・拒食症・依存症前回、私自身

    zero-jgp

    うつ病と治るまで付き合う日々

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  • 8位

    温度調節してくれる快眠マットレス「フレアベル」

    最近、2月だというのに急に暖かくなったり、また寒くなったりと気温の変化が激しいですね。 睡眠にも適した温度というのがあるので、急激に気温が変化すると、睡眠の質も変化してしまいがちです。 ですがそんな変化に関係なく、睡眠に適した温度に調節してくれるという温度調節マットレス「フレアベル」が最近話題となっていますので、紹介したいと思います…

    かずよし

    睡眠改善研究所

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