鬱、不眠症、PD(パニック症候群)で大学を休学し、やむなくモラハラ両親のもとでの闘病生活を綴ります。
Biossentiel(ビィオセンシィエール)スタッフブログ
Biossentiel(ビィオセンシィエール)のスタッフブログです。口に入れられないものは肌にはしません。
不眠症と抑うつ闘病中。無理せず自分に優しく、少しずつ改善をモットーに減薬中。人生をもっとハッピーに☆
枕投げで勝つ方法
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枕を替えてから…眠りの深さがヤバい。
やっぱり、気疲れしますね…😅
死別7年目 新たな悲しみに気付く。
【HAGOOGI(ハゴオギ)】3D安眠枕のレビュー!使ってみたリアルな感想
無料お試しで決めた「自分に合う枕」
高評価に納得!枕で睡眠の質が上がるのは本当でした
朝ごはんの後は~
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睡眠見直し♪改めて人生1/3を考える
まくら問題
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睡眠こそ最強の投資!理想の眠りを手に入れる方法
不眠症で60年苦しんできた方がたった6回で 眠剤なしでぐっすり眠れるようになった秘訣を紹介します
自分の中の制限をなくし思い通りの人生を引き寄せます。ダイエットや眠れない人にも効果があります。
眠いのに眠れなくて苦しんでいる人に、自分自身の体験も混ぜて、様々な不眠解消法を紹介するブログです。
大学卒業後、中国出身の妻と結婚して日本で約8年間働くも、日本での生活が息苦しくなり南インドのチェンナイへ移住しました。今はこの地で現地採用として働きながらアジア各地の面白いものを探索しています。
私はかれこれ3年ほど不眠症に悩まされてきたという経験があります。 当サイトでは、そんな私が、最終的に克服するキッカケとなった睡眠サプリをご紹介するとともに、あなたの睡眠に関する悩みを克服するのに役立つコンテンツを日々追加していきます。
不眠症などで辛い妻を支える夫の調べ物ブログ|りんちゃんを支える人
不眠症、パニック、目眩などで日々辛い妻を支える夫の奮起記録です。不眠に効果がある入浴、コーヒーの香り、お灸、料理/食材など試してきたことを紹介しています。日々、不眠改善について調べているので、調べた内容のまとめ記事も作成しています。
【50代のうつ病と仕事】会社を辞めずに傷病手当を活用する方法
うつ病患者のためのエクササイズと体調管理法~無理なくできる運動で心と体を整える~
ああ、もうこのまま老いていくのかなあ。病気、治らないし・・・。老後どうしよう?
うつ,トラウマ,借金 克服するまで@文
うつ病 日記 生き地獄 610
人生が変わる!スピリチュアル目覚め&覚醒メソッド
今日はなんでこんなに暑いんだよ
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うつ病患者のための食生活改善と健康管理ガイド~毎日の食事で心と体を整える実践戦略~
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明日から春休みの甥たち
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