不眠症と抑うつ闘病中。無理せず自分に優しく、少しずつ改善をモットーに減薬中。人生をもっとハッピーに☆
陶板浴とボディセラピーのサロンで温活メインに、癒しと健康を周囲に振りまく奮闘の日々を綴っていきます。
鬱、不眠症、PD(パニック症候群)で大学を休学し、やむなくモラハラ両親のもとでの闘病生活を綴ります。
2015年4月に双極性障害と診断されました。 病気のこと、日々のこと、仕事のこと、(愚痴も少々)書きたいと思います。
ユニースリープ枕
【話題沸騰中!】整体師が開発した“特許取得・整体枕”とは?|Cure:Re THE MAKURA 徹底紹介!
【西川のオーダーメイド枕体験レビュー】枕選びのポイント5つを紹介
JALのマイルがなくなる前に〜交換しました〜!
うちのにゃんこ228 バッグを枕
ワークマン製“枕パペット”、深夜の寝言に反応!?
枕を選ぶ時のポイントを教えてください。
《今日のまめ》・・・2025.04.28
枕探しの旅は始まらない
赤ちゃんの枕はいつから?《日本と海外の違い②》
首を支える枕
東横インの枕はどこの?首こり歴10年以上がやっとみつけた快適枕!
枕難民だった私が行き着いたおすすめの寝具【40代女性ミニマリスト】
枕がないと寝れませんw w
枕の適切な高さは?枕選びの迷子から卒業たった3分で理想の枕が見つかる方法!
自分の中の制限をなくし思い通りの人生を引き寄せます。ダイエットや眠れない人にも効果があります。
父の日にパジャマをリクエストしたら「BAKUNE」が届いたw
TENTIAL BAKUNE Dry メンズ
6/3 小田切ヒロさんの快眠パジャマ「BAKUNE(バクネ)」
バクネ(BAKUNE)を70代の父にプレゼントしてみた|着心地や効果をリアルにレビュー
不眠症とは、『眠れない病気ではなく、眠れないことを気に病む病気』である
旦那さん、Happy Birthday2025 祝還暦!
【睡眠の質向上】リカバリーウェアってどうなの? 実際にTENTIALのBAKUNEを着て寝てみた感想を紹介します!
【中学受験】 暖かい恰好で頑張って!
おとうとくん(5)がごはん中に
【徹底レビュー】忙しいあなたの救世主?BAKUNE Meshで目覚めすっきりの毎日を
ここまで入る!SSサイズのスーツケースで2泊の出張。コンパクト収納するための技を紹介!
歳とった
TENTIAL BAKUNE リカバリーウェア
今日から7年目
BAKUNE リカバリーウェア 疲労回復パジャマ
私のうつ病ブログ地獄の日々 690
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
“書類選考通過率0.0%”という才能
梅雨時期とは思えない
不眠症、適応障害 再治療 現在
うつ病ブログ地獄の日々 689
『普通に働く』ことが、なぜこんなに難しいのか
“障害者雇用だから安心”なんて、幻想だった
おうちごはん
心が満たされた
「私、今、何が辛い?」私が医師に「本当に伝えたいこと」を話すために続けている、音声メモ活用術
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド363週目(6月8日~6月14日)
作業所255日目、頭がスッキリもせずボーッとする
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)