このトラコミュは統合失調症と共存する方のための トラコミュです。みなさん遊びに来てくださいね。
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私は社会不安障害・対人恐怖症で悩んできました。スピリチュアルを学び＆ヒーリングを受けて癒されてきたことを書きます。
昨日、アマゾンから他県に住む母にスタバのマグカップとコーヒー豆を送りました。（詳しいことは昨日の記事をお読みください）午前中に無事届いたようで、お昼を過ぎた頃に母から電話がかかって来ました。「折角の給付金なんだから自分のことに使えばいいのに…」とは言っていましたが、何度も「嬉しいわあ～ありがと～」と繰り返していたので喜んでもらえたようです。贈った甲斐がありました。まだ、飲んではいないみたいですが美...
ひきこもりぼっち
↑２日くらい前から飲み始めた、ビタミンDのサプリメント。ビタミンDって身体に良いのよ。太陽を浴びるとね、人間の体の中でビタミンD３が生成されて、そんで、そのビタミンD３は……って、話すと長くなりそうなので割愛。僕ってさ、年がら年中、鼻の調子が悪いの。だけど、
しこるん日記
今日も１日漫画描いてた。 もしかして過集中というやつなんじゃ？っていうくらい、 朝から夕方まで延々やってしまった。 いくら調子がいいからってこういうことをやってると よくないんじゃないだろうか。 いま調子こきすぎて、後でどっと疲れが出て→うつ悪化なんて 笑えないんだけど😅心配。 あと作画中はずっとイヤホンしてラジオか音楽聴いてるから 耳も心配。 漫画のほうは、つらくならないように 絵とかコマ割りとか、あんまりこだわらないようにしてる。 なので楽しくやれている。 昔は１話につき３～４カ月かけて色々こだわって描いて、 結果全然読んでもらえないという 心理的に最悪なパターンだったんだけど、 （当然の…
まるで花のよう
今日の朝は、昨日やおとといほど調子はよくなく、起きたのは８時過ぎ。 でも昨日からぼちぼち漫画３話の下絵を始めていたので、 今日も朝から続きに取り掛かって、 夕方までほぼ１日中下絵描いてた。 で、１６ページ全部描けてしまった。 後半は調子が出てきて、薬なしで描けてた頃と同じように、 コマ割りを調整したりする余裕も出てきた。 なんていうか……これ本当に自分か？っていうくらいの調子のよさ。 抗うつ薬をほんのちょっと足しただけでこんなに変わる？ あるいは私が自分で思っているよりも単純で、 プラセボ効果みたいなのが発動してるんだろうか。 いずれにせよこれなら漫画が描ける！ 描き続けられる！ この感じをデ…
まるで花のよう
34歳労働経験0のヒキニート
ここの所、頻繁に母と電話で話しています。週に1回は電話してるかな？話す内容はなんてことはない世間話です。でも、母と話すと気持ちが落ち着くというか安らぎます。ああ、情けないことに私はこの年になっても親離れできてないんだなあ、と思ったりします。母が大好きです。母に先に逝かれたら誰も話す人がいません。親不孝だとは思いつつも母より先に逝きたいと思ってしまいます。母に先日、スタバのコーヒーを飲んだら夜に目が...
ひきこもりぼっち
また漫画ができてしまった。 novels104.blogspot.com 楽しかった( ˶ ᷇⚰︎ ᷆˵ ) 全５話のつもりだけどあと２話でまとまるんだろうか？？ 怪しい。 --------------------- 数日前に筋を違えた左足がまだ痛いので、筋トレお休み中。 右のひざもまだ痛いし、このまま足の筋トレに挫折してしまいそう。 筋トレのせいじゃない（と思う）とはいえ、また痛めるの怖いし。 今日ラジオで聴いたダイエット知識メモ。 痩せにくいのは、筋肉がないかららしい。 筋肉の７０％が足にあり、 また医学的には、脂肪は部分的にではなく体全体で減少していくので、 例えばお腹をへこませたい場合…
まるで花のよう
食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。
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うつ病をはじめとする精神疾患の方、一緒に前に進みませんか？
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参加メンバー 17人
山歩き、山スキー、カヌー、ネイチャーフォト、野生動物、野生植物との付き合いを通して、心に野生を取りもどすための活動を指導しています。
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会いたい人がいてる方 （同級生・元彼・元カノ・片思い・恩師） 会いたい人に再会できた方 恋愛で悩んでる方 会いたい人の居場所がわからなくて悩んでる方 会いたい人がいてる方全般です。 宜しくお願いします。
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今日の気分・気持ち・感情を書いたブログの トラックバックお待ちしておりますｗｗ ジャンルは問いませんのでお気軽に♪ (*＾∀＾)b
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双極性障害を持ってサラリーマンを続けていると、分かってもらえないことや、言えないことが多いのではないでしょうか。 そういう気持ちを共感することができればすーっとするんじゃないでしょうか。是非そんな思いを分かち合いましょう。
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メンタルな病についての事、何でもどうぞ
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霊学、魔法、神秘、神秘学、神秘思想、神秘主義、神秘体験、カバラ、生命の木、タロット、密教、秘儀に関係することなら何でも。 全ての思想、哲学、倫理、宗教が関係すると思います。 トラックバックどうぞよろしく！！
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自分が望む豊かさを手にするための22日間のエキササイズアバンダンス・プログラムをテーマにしています。 体験談は、全てが「豊かになった」だけでないかもしれません。体験談やただいまプログラム中の報告日記などなど。情報交換をしましょう。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 1人
今小学校の高学年から、高校生位の思春期の子供を不登校にさせる起立性調節障害という病気があります。病名自体は耳新しい病ですが、10人に1人は発症し、発症した内の４割を不登校にさせてしまいます。 この病は低血圧を伴う自律神経失調症の為親が低血圧でその体質を受け継いだ低血圧な子供程なりやすいのも特徴です。 判らないと不登校の現実に親までが振り回されるので、この病気がどんな病気なのか、どう対処するのが良いのか一緒に考えてみましょう。
テーマ投稿数 1,164件
参加メンバー 19人
また漫画ができてしまった。 novels104.blogspot.com 楽しかった( ˶ ᷇⚰︎ ᷆˵ ) 全５話のつもりだけどあと２話でまとまるんだろうか？？ 怪しい。 --------------------- 数日前に筋を違えた左足がまだ痛いので、筋トレお休み中。 右のひざもまだ痛いし、このまま足の筋トレに挫折してしまいそう。 筋トレのせいじゃない（と思う）とはいえ、また痛めるの怖いし。 今日ラジオで聴いたダイエット知識メモ。 痩せにくいのは、筋肉がないかららしい。 筋肉の７０％が足にあり、 また医学的には、脂肪は部分的にではなく体全体で減少していくので、 例えばお腹をへこませたい場合…
https://news.yahoo.co.jp/articles/fcac35871dac893a3a527fd237073883832f15d6 中外製薬…
栄養を補給すると、脳の機能もアップするようです オメガ3系油と魚料理を増やしたのも脳と関係あるかな？ 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くな…
不登校、ニート経験のある主婦の日々のつぶやきです。 ASD(自閉症スペクトラム)でうつ病、適応障害の経験あり。 現在もほとんど外に出れないひきこもり。
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別に「うつ病は治らない」と言っている訳ではありません。ただ、「寛解」という言葉に示されるように、「完治」する確率は50％。再発すればするほど、再発率が上がるという病気です。 一度うつ病にかかると民間保険に入れません。 住宅ローンも組めません。 そんな中で「どううつ病と付き合っていくか？」をみんなで考えることができれば幸いです。
躁うつ病についての情報や、日々の生活、色んな悩みまで、 みんなで語り合いながら闘病生活を乗り越えていきましょ〜☆ このトラコミュが情報交換の場になる事を願ってます。 同じ仲間がいる事を忘れないで下さいね♪ 気軽にトラバして下さい(^-^) ◆躁うつ病と摂食障害・長いトンネルの出口を求めて・・・ ⇒ http://blogs.yahoo.co.jp/haro_hana_0409 By まこ
心身症とは、精神的な問題の関与が大きい身体疾患の総称です。 例えば、ストレス性で発症する胃炎、腸炎、頭痛、睡眠障害、過換気（過呼吸）など。 例：胃に異常が医学的な見つからないのに、ストレスで胃炎と同じような症状が起こっている場合などは、主に「神経性胃炎」などのように診断されます。 そういった経験をお持ちの方、関連のある日記をお書きになった方、お気軽にトラックバックどうぞ。
人により参ってしまう病気です。 みんなで助け合い、支え合い、情報交換しませんか？
強迫性障害(OCD)に関することなら、どのような記事でもOKです。お気軽にトラックバックしてください。
障害者個人、障害者を支援する人達や団体。手法は違うにせよ目的は違わないと思います。色々な壁があるなか、みんながんばっています。「うまくいったこと」、「失敗したこと」、「打開策を探っていること」なんかを、ざっくばらんに公開し、知恵を出し合い、明日の糧となるようなコミュニケーション広場になればと思います。
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耳鳴りに関する情報交換の場にしたいと思います。 耳鳴りに関する記事を お気軽にトラックバックしていただきたいと思います。
