アルコール依存症ブログ村 過去記事

ここしばらくの陽気で、桜の花も満開になりました。 桜の花と言うと、すぐに「花見で一杯」を思い出してしまうのが、酒のみの性根と言うものではありますが・・・・ …

天気が良かったので、近所の花見スポットへ散歩に出かけた。20代、30代は花より酒で、皆と開放的な気分で飲むのが…

この日記、何日前に書いたんだ？という程の放置っぷり。今月の半ばに依存症関係の用事が出来て、その場所と言うのが香川県の丸亀市という目隠ししても歩けそうな馴染みの…

以前、友達にまたもや、さよならを告げられて。パンダがお互い好きで話したりしてたんだけど。パンダも興味なくなったと聞いて。でも先月末に神戸王子動物園で長年愛され…

    年長の発達障害の息子の母親生きにくい私子育てしながら日々頑張りますそんな私の読書記録いつも、遊びに来てくれる人ありがとう！！読書記録はほぼ自分のために…

上司がセクハラに対して行動してくれたので、私の中のニーズがある程度満たされました。おめでとう🎊私。ということで、お祝いすることにしました。がんばったもんね、私…

気分屋なのか、気が詰まったことがすんなりすると…あまり欲張らずにであれもこれもと後回し系を勢い！でまだ後日もあるので日曜日らしく過ごしているかんじ調子づかないようにだけれどちゃんとできたし幾分ゆっくりするつもり…サクサクっと

    年長の発達障害の息子の母親生きにくい私、カッパ子育てしながら日々頑張ります！！そんな私の愚痴多めの日々の記録おはようございます。遊びにきてくれてありが…

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

皆さんこんばんわ。 今日は平日の代わりの出勤日で、在宅で朝からパソコンを叩きました。 来週に着手して納品しようとしていた別の仕事が、週明けに必要となり今日はこ…

昨日のブログの記事書いたように、昨日は昼例会があって、ダブルヘッダーになっています。そして今日第一土曜日は「合同例会・役員会」なのです。役員会までに先月度の…

土、日曜日これだけ天気良くて桜も満開だったら誰でも出かけるわな🌸嬉しくも悲しく？、ともバイトめちゃクッソ忙しくてさ💦なので本日はMAXお疲れちゃんでした家でお留守番の🐶🐶🐶 じーっと見つめられて🌸花見🌸行こや負けた。夕暮れ花見🌸歩き疲れて俺も疲れた、、、足腰ガクガクブルブルです(T . T) ☘️(^O^)🌸            fin ...

    年長の発達障害の息子の母親生きにくい私子育てしながら日々頑張りますそんな私の読書記録今日の記録はこちらだよーー。 ティーン向けの本って無性に読みたくな…

お陰様で、あるあるコールおしゃべりサロンは活動3年目に入りました 活動3年目に入りましたモリモリです♪あるあるコールを立ち上げて丸2年が経ちました。今思えば勢…

そうあまり気乗りしない件が次々期で…大人らしくいやおばさんらしく対処しないと夕方ひとつ連絡がきた。ああよかった来週とのことでどうもテンションちがいすぎる人と話すると気を取り直してどはないけれどさあどんどんかたづけないと気乗りしないはなくならないのでさあ！うん飲むあれ？もう一度におい確認やはり変※昔飲んだことあるのにで、いつものいやお安いのをもうお高いのは無理40グラムでちゃんと終了そうあとはちゃんとまだまではたどりつかない今更ながら、キッチン丸見えカウンターにロールスクリーンかカフェカーテンで目隠ししようかなと気づくそうしたら気分的落ち着くかなとテンそう気分転換かなと？シャイニン・オン君が哀しい【LOOK】気乗りしない

6日 早朝 ラン 7キロ 5分29秒ペース 何とか、二日連続で早朝に走れました。起きたのは5時前だったのですが、土曜日は子どもたちの弁当作りが無いので余裕があります。ま、弁当作りは来週一杯だし、下の

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

皆さんこんばんわ。 今日も休日でしたが、累積している仕事が有りますので、午後から追い込んでいました。今日は、自分の収集した資料をベースにエクセルの集計作業をし…

大きなプロジェクトに携わり、後少しという所で、火曜日に凄く調子が悪いので、仕事を抜け出し病院に行ったら、コロナでした。車通勤なので、帰りはとても辛かったです。…

毎月第一火曜日に当会では昼例会を開催しています。それで、会全体の行事と言うことで、会長の時は当然参加していました。会旗も同時に運んでいました。今は会長ではな…

テレビコマーシャルで、、、、、。。。、！！？なぎ〜ィ〜 アカンやろ❗️ってオーサカのアル中達がァァ〜爆発💣💥するぅぅ💥🔥🔥こんな凪〜の姿を見たらあぁァ〜飲酒欲求がぁ〜アカンねんってキュウパーは    &nbsp凪〜 ...

からだの痛みはだいぶんマシになってきたけれど…待てど暮らせどがハイ！待つしかないのですね…お隣工事と春休みのいろいろな声音まあ終わるときはくるで明日軽く用事できたさっさと済ませてしまおうう～ん一人っきりでとにかく休みたい昨日飲んでみた二口でやめたへんなにおいがするこういうのたまにあるあるそうこういうスツールで飲むと酔わないものだと昔をかえりみたりして今日正直飲みたいけれどどうからだか反応するのやら？うんてっとりばやく言えばのストレスガツンと解消しないと続きそうな…ダラダラ

上司からメールが来ました。職場としてセクハラに対するアクションが書かれていました。①シフトは変えられないが、加害者キモ男と2人きりになることはない。②キモ男は…

人間は意志の生き物だ。意思が強ければ欲望や痛み、 恐怖、不安を支配下における。逆に意思が萎えれば 一気に足元が覚束なくなり いつものように誘惑に足を掬われる。 ※兎角我々アルチュウは 弱い思考回路が形成されているので 意志が弱いのが何よりの欠点だw そこで、まず言葉や発言、 考え方を変えていく。 「言葉が意識を生み出し、意識が行動を生み出す。」 これを念頭に置いて、 ネガティブな言葉や感情を排除して ポジティブな言葉で 自分を前向きにさせていく。 「あたり前の日常を取り戻し、人間らしい生活をする！」 「どんな状況下でも、言い訳は許さない！」 「俺はこれを乗り越える！」それくらい強く自分に言い聞…

5日 早朝 ラン 7キロ 5分33秒ペース 3月15日以来の更新です。年度末で忙しかったり、足痛かったり、体調悪かったりで全然走れていませんでした。フルマラソンの疲れもあったと思います。職場での異動

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ