躁鬱(そううつ)病など「心の病」にある方 心の重荷を背負った君たちへ(または自分へ)
不安障害だけど、なるようになる~社交不安障害(SAD)的日常備忘録~
人生の約半分を不安障害(社交不安障害(SAD))と共に生きている主婦の、心落ち着かない日々。 仕事、介護、結婚、妊娠出産、服薬の記録。 普通な人に擬態してなんとか生きてます。
後半年で70歳になるおばちゃんです。 ブログは、前からやってみたかったことの一つです。 人生100年、今やれることをやるということで始めました。 よろしくお願いいたします。
詳しくは市区町村の担当窓口、病院の窓口へお問い合わせ下さい(何級になるか等は分かりかねます)精神障害者保健福祉手帳(以下手帳)を申請したい場合、初診から6ヶ月経っている事がマストですただ、病状によっては手帳の診断書が書けないと主治医が判断する事がありますラン
おはようございます。今朝は霧雨の空模様ですね、迷い人です。 例によって、無色透明な休日を過ごし、今日から月曜日が始まります。 心に闇を、傷を抱えてない皆さんは、朝から休日の話題で盛り上がると思うと会社へ行くのが憂鬱になります。 (まあ、これはただのマイナス思考ですが。) さ...
私は社会人になって悩みやストレスが多くなると寝つきが悪くなりました。子どもの時はぐっすり眠れたんですが。。寝つきが悪い方に向け寝る前にやったら良いことを少しご紹介します。悩みやストレスが多くなると精神疾患になってしまう可能性があります。
おはようございます。 水曜日の朝を迎えました。 今朝は太陽が出ていますので気持ちも幾分晴れやかな迷い人です(笑)。 また今日は3日ぶりに走ってきました。 カラダも軽く、足も軽快に動きました。良い傾向です。 これから洗濯物を干します。晴天を有効活用しなければ。 そして、今日も...
おはようございます。 今朝のお空も、心の中もどんより曇り空、迷い人です。 今日は久しぶりに2時半に目が覚め、それ以来ずっとモヤモヤしていた。 朝のランニングなんてとても出来なかった。 実は昨日、仲の良い1つ上の先輩が心配して声をかけてくださいました。 「どうだい?少しは気分...
うつ病などの精神疾患で月1回程度通院をされている方に向けて、自立支援医療制度と精神障害者保健福祉手帳の概要について簡単に紹介しました。私は今のいままで全く知らなくて結構お金で損してしまったので、是非利用していきたいですね。
おはようございます。 水曜日の朝を迎えました。 今朝は太陽が出ていますので気持ちも幾分晴れやかな迷い人です(笑)。 また今日は3日ぶりに走ってきました。 カラダも軽く、足も軽快に動きました。良い傾向です。 これから洗濯物を干します。晴天を有効活用しなければ。 そして、今日も...
詳しくは市区町村の担当窓口、病院の窓口へお問い合わせ下さい(何級になるか等は分かりかねます)精神障害者保健福祉手帳(以下手帳)を申請したい場合、初診から6ヶ月経っている事がマストですただ、病状によっては手帳の診断書が書けないと主治医が判断する事がありますラン
今日は、まだ記事を書いていないかったのに、10人のアクセスがありました。 過去の記事も読んでいただいのかもしれませんね。 明日は、暑くなりそうですが、今晩は、まだちょっと寒いです。 肩こりもあります。 寝るまでに、あと僅かですが、消化を進めておきます。 PCは、寝る前にはよ...
こんにちは、春海アンナです トルコ🇹🇷フェティエの超超山奥のグランピング ここはホントにホントにサイコーにステキな天国のような所だった❤️ いや、…
後半年で70歳になるおばちゃんです。 ブログは、前からやってみたかったことの一つです。 人生100年、今やれることをやるということで始めました。 よろしくお願いいたします。
躁鬱(そううつ)病など「心の病」にある方 心の重荷を背負った君たちへ(または自分へ)
テーマ投稿数 2,622件
参加メンバー 124人
気楽に、それでも懸命に生きていけるといいな。 音楽でも聴きながら、人も愛しながら。。
テーマ投稿数 2,815件
参加メンバー 210人
鬱・対人恐怖・摂食障害・抜毛癖・など、 心の風邪をひいてしまった人々の自助グループコミュニティです。 周りの人に言えないことでも、「同じ悩みを抱える仲間だったら言える」事をどんどん吐き出して心を楽にしませんか?? どうせ一度しかない人生、楽しみたいですよね!! 回復に向けて一緒に歩いていきませんか??
テーマ投稿数 721件
参加メンバー 67人
眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い[ロングスリーパー]。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害?から、睡眠障害!までのみなさんの記事。
テーマ投稿数 1,251件
参加メンバー 189人
カウンターの隅で、好きなジャズを聴きながらバーボンを飲む。メンタルな部分での苦しみや癒しについても、思ったまま、感じたままを語ります。
テーマ投稿数 940件
参加メンバー 32人
アートセラピー関連ブログのトラックバックコミュニティーです。
テーマ投稿数 305件
参加メンバー 14人
コトバの力は偉大だと思います。 あなたの知っている「元気が出る言葉」を教えてください。 なるべくその言葉をタイトルにしてくださいね。
テーマ投稿数 142件
参加メンバー 12人
食品やお総菜、デザートのカロリー・・・ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう! きっと生活の役に立つはずです^▽^*
テーマ投稿数 54件
参加メンバー 24人
買い物依存症と診断された方、自分でそういう傾向があるなと思った方なら、どんな記事でもかまいません。 買い物依存症の悩みや、それ以外の事でもいいです。
テーマ投稿数 233件
参加メンバー 32人
うつ病について思う事、不安な事、いつでも気軽に言える場を作りたいと思います。うつに関心がある方はどんどん発言して下さい。
テーマ投稿数 1,520件
参加メンバー 103人
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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気楽に、それでも懸命に生きていけるといいな。 音楽でも聴きながら、人も愛しながら。。
鬱・対人恐怖・摂食障害・抜毛癖・など、 心の風邪をひいてしまった人々の自助グループコミュニティです。 周りの人に言えないことでも、「同じ悩みを抱える仲間だったら言える」事をどんどん吐き出して心を楽にしませんか?? どうせ一度しかない人生、楽しみたいですよね!! 回復に向けて一緒に歩いていきませんか??
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コトバの力は偉大だと思います。 あなたの知っている「元気が出る言葉」を教えてください。 なるべくその言葉をタイトルにしてくださいね。
食品やお総菜、デザートのカロリー・・・ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう! きっと生活の役に立つはずです^▽^*
買い物依存症と診断された方、自分でそういう傾向があるなと思った方なら、どんな記事でもかまいません。 買い物依存症の悩みや、それ以外の事でもいいです。
うつ病について思う事、不安な事、いつでも気軽に言える場を作りたいと思います。うつに関心がある方はどんどん発言して下さい。