ストレスマネジメントブログ村 注目記事

SNSと選挙

選挙の時期になると、SNS上に特定の政党を『推す』投稿が目立ってくる。 ただ"推し"ているだけなら構わないが、ほぼ全

2025/07/13 16:37

”7月5日”とデマの話

いわゆる"7月5日に何かが起こる"の予言について ”なにかが起こる”はデマではない。 ”7月5日”がデマなのだ。

2025/07/12 08:51

真夏と、まだ夏になりきれない

7月に入って、空の青さが日に日に濃くなっていく。蝉の声も、風の匂いも、「夏が来た」と全身で伝えてくる。  でも、心はまだ、少し追いつけていない。急にまぶしくな…

2025/07/14 12:30

これだと自己肯定感を上げるのは無理！

す自己否定の特効薬で！自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑…

2025/07/15 12:47

【7月14日はひまわりの日】からのしあわせになる秘訣 更年期も笑顔で咲くために

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。   こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。 本日もご訪問いた…

2025/07/14 00:00

焼肉と麻雀

出先から息子に夕飯何がいい？って聞いたら「焼肉」と言われた。 じゃ、スーパーで待ち合わせしよう！って話になった。 スーパーへ向かったら、子供の友達二人も一緒だった。 え？ ん？ 息子：一緒にいい？焼肉パーティ(笑) この状況で嫌って言えないよね・・・ 仕方がないので、4人で買い物した。 ちょっと見栄を張って高い肉をカゴに入れてたら、かなりの金額になっちゃった・・・ ま、いつもお世話になってるから、いいとしよう。 で、娘。 この間、早朝に帰ってきた。 なんでこんな時間に？と思ったら、バイト先（塾講師）の友達やら先輩と徹夜で麻雀やってたって・・。大学生って感じだよね。毎日すっごい楽しいみたい。 そ…

2025/07/13 22:30

やる気がないからだ！変わりたかったら本気でやれ！←できなくて当然であなたは悪くない

す自己否定の特効薬で！自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑…

2025/07/14 19:05

医療崩壊が来る！！

医療崩壊が来る！！医療崩壊が来る！！

2025/07/13 22:05

欲求・怒り・嫉妬から自分を守れば不安や落ち込みにも苦しまない

欲求、怒り、嫉妬に気づいたとき、私たちにできることは優しくそれに気づき、手放すこと。人間である以上、完璧に生きることは不可能だ。ときには強い感情に巻き込まれることもある。だが、気づき、手放していくという実践を意識することで、感情に巻き込まれることによる悪影響を減らすことができる。

2025/07/12 17:06

「洗脳」歌詞＆楽曲解説｜私自身を守る。答えは自分の中にある

「洗脳」歌詞洗脳のターゲット次の獲物はお前だ弱み、自身の無さ俺は大好物お前には問題があるお前は間違っているそれを救えるのは俺の力俺だけがお前を救うことができる俺がすべて正しいお前は俺に従うだけでいいお前は間違っていたこれからは俺がお前を導く...

2025/07/14 20:02

偶然は存在していない

心がもういやだ苦しいつらい身体がもう重いだるいしんどいそう訴えているのにまだ頑張るべきか？まだ続けるべきか？まだ足らないのではないか？自分の甘えではないか？そ…

2025/07/14 00:00

【50代FP2級試験を受けてみる】FP日記＃5｜不動産分野の学びで思い出した、大事なものが教材となった確定申告のこと

現在はFPの試験に向けて、日々少しずつ学習を進めています。不動産の知識も、過去の経験と重なりながら、少しずつですが自分の中に積み上がっている感覚があります。

2025/07/12 21:33

忙しくしている方が楽しい

やりたくないことで忙しいのはつらいけど自分のためとか家族のため 友達のために忙しくしているのは良いひまだったりやれることなかったりやりたいこともないとメンタルつらくなる昨日はたくさんつくりおきして疲れてるはずだけどしんどくなかった誰かのためになるごはんだからだと思うこれからのわたしに何ができるかなにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

2025/07/10 11:45

7/8体調不良と運動 あきらめて楽に

7/8火曜日朝からあちこち痛いしなんか右手の小指ちょっと腫れてる？更年期なのか持病のせいなのかどっちでもいいけど不調でちょっとあせるもう不調でもいいや！！と思ってやることやって運動した出来る範囲でピラティスゆっくりヨガ若い頃みたいにはできないし老いていくことは仕方ない今できることできる範囲でやろう毎日暑いけど夜はまだましで昨日はエアコンなしで眠れた4時にあつくて目が覚めたけど疲れは取れたかなって気が...

2025/07/09 11:52

またAさん仕事してない

また、仕事しないAさんが、仕事してない。 asa2020.hatenablog.com 昨日は同じ列のデスクで仕事してたんだけど、 手元が私に見えないように、ファイルをわざと高くして目隠ししてた。 ほんと、この人何してんだろう？全然動いてない。スマホ見てるんだよね。 仕事のスマホじゃなくて、個人のスマホを常時表示させてんの。 マジで、怖すぎ。 あとは、外注に頼んでるシステムの人がさ、 うちの責任者が在宅してる日は、必ず遅刻してくるんだよ。 そんでもって、会議室に籠ったり集中席にいたりして、仕事してんのかな。 遅刻してくるのに、席についてすぐ、みんながくれるお土産を全種類もらって食べてるし。昨日…

2025/07/08 18:30