おとなりのストーカーが段々とエスカレートしてきました。 車で20時ごろ帰ってきたらいきなりサダコの家の玄関の外灯が光りました。 今まで真っ暗だったのにいきな…
夜の運転中に横断歩道を渡っている人を見逃していました。 ちょうど山を越えた見えない先に横断歩道があって 真っ黒かグレーっぽい服を着た人が横断歩道を渡りか…
今日も公園へ散歩に行きました。 手術前に体力をつけるために母と一緒にほぼ毎日歩いています。 暑かったので夕方から出かけたのが正解でした。風がありとても涼し…
いやぁ〜…自由だわ🤣👇空のroomにアップした一人ドライブ🚗インライの一部切り取り(笑)真っ暗🤣🌃この画角嫌いだけど(笑)下からはやめてー!ってなったけど😱ス…
今年のゴールデンウィークは長い?一番やりたいことは部屋の片づけ。 部屋を片付けるのは、心のケアにはとても効果があると思う。 にほんブログ村
「『不安障害』を克服した2つの鍵と薬に対する本音(体験談)」についてお話しさせていただきます。
す自分から好かれる私になる!他人からも好かれる私になる!自分も周りも笑えるようになる!笑い人matuです matuのプロフィールはこの画面をクリック …
2024年月5月6日 こどもの日振替休日です。今日も天気が良く天候に恵まれたGWの締めくくりとなりそうです。明日からは天候がすぐれない日が続くようで洗濯物は本…
「冗談なのに そんなに怒るなよー」って言う人いるけど相手を怒らせてる時点で、冗談に失敗して笑いのセンスない。人を傷つけることで笑いをとる人は自分が 傷つけられると、烈火のごとく怒ったり、被害者ぶる:( ;´꒳`;):━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
~たった10分チャートを観るだけ~ <br />ストレスフリートレード!鉄板5選
はじめに 自分が研究している手法の中から、 特に高勝率で初心者 にも分かりやすい FXだけでなく株にも使える鉄板の5種類を厳…
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宮古に泊まった夜 テレビで紹介されていた三陸の山田町は牡蠣の名産地であることも学びました。そのテレビには渡辺徹、榊原郁恵の長男である渡辺裕太が司会を務めていたことも印象的でした。
仕事行きたくないって気持ちを、軽減する方法
私、実母を「お母さん」って呼んでないのよー
【子育て】「反面教師」なんて、都合の良すぎるキレイな言葉
『不安障害』を克服した2つの鍵と薬に対する本音(体験談)
宿題をやらない子
私の癒しにまで影響してる【母の教え】
「共感」って、心が潤うね♡
人間関係に疲れたあなたへ,『ストレスを減らす考え方』
長所でもある行動力は、実は不安ベース
直感でポチッた本に、まさかの事実が・・・!!!
「お母さん」から「ばぁば」になった母
共感 & 感情移入しやすい私だから、気づいた裏側・・・
自分の性格、しんどいな・・・
『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること!!
ブログ本格始動します!!
前世療法~家族問題~│心と体と意識を徹底サポート八戸ナチュラルソウル
『心と体と意識を徹底サポート八戸ナチュラルソウル』のブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご友人やご家族にナチュラルソウ…
何事にも精髄(エッセンス)というものがあり、それを掴めば、あらゆるものごとがその文脈上で解けてしまう、ということがあります。それが所謂、極意というものなんだと思うのですが、それを押さえてものごとを見れば、その文脈を外したところにものごとは成立せず、必ず必然のところに必然の姿でものごとは成るということがわかります。極意というと何やらとてつもなく仰々しく感じられ、有難く恭しく奉り授けられるもの、みたいなイメージがありますが、そんなものは、手取り足取り教えられるようなものではないし、授けられるものでもなく、ただ、自ら感得するものであるように思います。なぜなら、教えられないとわからないようでは、教えてもわからないものだし、そういう在り方をしている内は、感得できるようなものでもないからです。だから、在り方、在り方、...第706弾無料遠隔ヒーリング
子どもの心の健康にも「沈黙は金」、その大きな効果と処方箋静けさは心の休息以上のもの、「子どもの発達に極めて重要です」と専門家https://natgeo.ni…
休み明けに会社へ行くのが憂鬱な人は○%!連休明けの憂鬱を吹き飛ばすチームのムード作りとは?
\ハラスメントにならない/部下との会話力向上【入門講座】開催!(5/22・5/26・5/29限定開催)→講座の詳細はこちら こんにちはコミマネ育成コンサルタ…
ユーチューブで良い話を上げていますが、全然アクセスが無いので、ブログの方にアップしました。交流分析を知ることはパワハラにもカスハラにも有効です。少し難しくてもこれからのメンタルヘルスには必須な知識です。交流分析のすべてその①交流分析のすべてその①
はじめに 私は介護士として多くのストレスフルな場面に遭遇しますが、その中で学んだアンガーマネジメントの技術は日常生活にも役立っています
アドバイスもしてこない共感だけしてる訳でもないいつも、私の思考をじぶんで言語化させてくれる人がいるのだけど、その人の コトバは 「〇〇は、どうしてそう思ったの?」 「〇〇は どうしたいん?」と 私に考えさせてくれる、感情や思考を 引き出してくれるンですね。そ
やたら褒める人に気をつけて✋ 大袈裟な表現で褒める。付き合いが浅いのに 褒めまくる。
誰しも褒められたら 嬉しいですね🎶そして 褒めて伸ばす(*´▽`*)ホメテ~は成功することが 多いです🎶夫婦間でも 褒めて 旦那さんに家事をやらせる😁🫶奥様の料理を褒めて 腕を上げてもらう💪子供は 褒めて伸ばす🪷🫶🪷心から褒めてくれる人からのお褒めに 嫌な気分になること
認知症高齢者の介護にはコミュニケーションが重要 認知症の方とのコミュニケーションは、介護を行っていく上でとても重要です
「今の仕事をこのまま続けてもいいのだろうか」 皆さんそう思いながら日々生きていませんか?私も今新卒で入社した会社で働き続
記事のストック切れと日々の仕事について 皆さん、こんにちは ここしばらく、ブログ記事のストックを貯めることに成功していましたが、そう長く続くものでもなかったようで、
現在、牡牛座にいる太陽のワーク第二弾です。今回は特定の言葉は用意していません。1つのイメージから出てくるエネルギーを感じます。 言葉はものごとを具現化する働きがありますが、物事を分断し、特定の意味に縛り付けて自由を奪う面もあります。 そして言葉には、意味とともに『エネルギー(感じ)』がくっついています。たとえば「強い」という言葉を聞いたら、過去に出会った強い人を思い浮かべたり、自分の強さやできごとを思い出したりするでしょう。と同時に、その強い『感じ』をハートで感じるはずです。 第二弾ではこの『感じ』だけを扱います。イメージを文章化していますが、感じを覚えたら言葉は忘れるようにしてください。 【…
こんにちは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。 爽やかな良いお天気♪ お洗濯が捗りました^^ 些細な事ですが、朝目が覚めて「おー!洗…
2024年5月3日 金曜日の朝は晴れて気持ちが良いGWです。気温は13度のスタートですが、風はあまりなくツーリング日和です。釣り人がけっこう早くから出ておりま…
「人間関係に疲れたあなたへ,『ストレスを減らす考え方』」についてお話しさせていただきます。
今週は連休の間だから3日しか出社日がなくてなんだかとても疲れた忙しかったり、仕事に集中している間にもめ事があるのをなんとなく察知したり逆に素材待ち時間が長くて暇だったりプライベートでは親族の病気がわかりいろいろあるなって思うこうして書いてみると少ししかないけど…でもやっぱ疲れるいろんなものが値上がりして買い物もつまらないどこか行きたいけど、それもお金かかるしね最近少し有酸素運動増やそうと思ってビリ...
2024年5月2日 木曜日の朝は気持ちの良い天気です。草むしりなどが捗る早朝でした。昨日1日 水曜日はバイクで92km走りました。まずは8時台に函館山に。天気…
「恐れちゃダメよ」って、今のあなたに必要なんでしょうか
うつ病何もできないんだ 290
2024/05/07再ダイエット9日目
田舎嫁のお仕事(季節のものをいただく)
結局GWはどこにも行かなかった
実家でのゴールデンウイーク
楽しく生きていいんだ!
モラハラ予備軍との長期休暇(亭主元気で留守がいい)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド305週目(4月28日~5月4日)
うつ病ぼーっとするんだ 289
2024/05/06再ダイエット8日目
何もしないままゴールデンウィークが終わりました【2024年】
2024/05/04ゴールデンウィーク
リビングが大変なことになってた
アントニオ猪木の名言と双極性障害から学ぶ元気の本当の意味【5月 5日】
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