ストレスマネジメントブログ村 新着記事

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。   こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。 本日もご訪問いた…

こんにちは！ あおぞら整体院代表の渕脇です。 以前、初めてお会いした人に、私が整体師であることをお話して、 「…

自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！笑う安心感マシマシコーチmatuです！  matuのプロフィール…

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【訳】速報：国王チャールズは健康上の問題により王位を退くよう勧告されている。https://t.me/c/1742413689/155981https://t…

https://t.me/c/1742413689/156003https://t.me/c/1742413689/156003Telegramt.me訳】＊…

「なぜこの人は迷っているのか？」「今すぐ決めればいいのに…」 そう思う場面、ありますよね。でも実は、人が何かを…

やさしい女神様のようなエネルギーを感じました。    やさしく、あたたかく、健気で可憐で、そして力強い。     桜の花びらに包まれるような     やさしく…

おはようございます 衝撃の相互…

4月4日4時44分いいねぇ〜💕この数字🤣こちら噂の←(笑)石ちゃんブログ〜🫶💕今、準備中だけどまもなく開始するからフォローしてね ishichan4444-s…

「頑張ってるのに数字がついてこない」「あと少し伸ばしたい、結果を出したい」そんなときにこそ効くのが、“心理の仕…

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こんにちは。 あおぞら整体院 代表の渕脇です。 私は過去にうつ病になったことがあります。 その経験が健康のあり…

相手に伝わる上手な怒り方、イライラせずに人と付き合う方法をお伝えします。安全大会・研修講師、アンガーマネジメントファシリテーターの千原圭子です。 安全大会、研…

任天堂switchが発売されたのは2017年3月3日。 今回、switch2の発売が2025年6月5日と発表されました。 任天堂switchが販売されたころは入手困難でかなりの高額転売が行われていたりと話題でしたね。 今回ののswitch2

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① コントラスト効果で“今”を軽くする 人は「比較」によって現状の見え方が変わる。→ あえて“もっと過酷だった…

おはようございます トランプ関税パ…

人生山あり谷あり、日々色々なことがありますが、理想とは程遠い自分だったとしても、この自分を見捨てず、離れず、受け止めて生きることは大事です。昨日は無料遠隔ヒーリングの実施日でしたのでご参加のみなさんにエネルギーをかけていったのですが、ふと気になったのが、自分自身から離れた状態でアクセルをふかしているので空回りになっていたり、アクセルはふかしていないけれど、彷徨っている方などいらっしゃいました。どちらも、今の自分自身を否定し、受け入れられていないので、グラウンディングができていない状態です。頭では、自分を受け止めることが大事だとわかっていらっしゃる方もあると思いますが、わかっていても、こんな自分じゃ駄目だ！何とかしなくては！とやっていたら、やっぱり自己否定で今この瞬間の自分にはグラウンディングできなくなりま...自分自身を受け入れられない人

わたしたちは「陰と陽」の二極の中にいて、どちらかに偏ってしまうことがあるけれど、    本当はどちらもあるのだということ。    光と闇  愛と恐れ  ポジテ…

  感謝してます 今回は 斎藤一人さん流難局を乗り越える「4つの言葉」 というテーマでお届けします  困難 に直面した時に役に立つ 4つの言葉 をお届けします…

いつも付き合うのはダメ男パワハラ男モラハラ男クズ男ばっかり浮気は繰り返すしお金にはだらしないし働かない男もいたしどうして私は男を見る目がないのだろう…そんなお…

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。   こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。 本日もご訪問いた…

  こんばんは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。  新年度がスタートしました。色々一段落で迎えた今朝は、急に家の散らかり具合が気にな…

「片付けなきゃ」と思いつつ、なかなか進まない…。 気合を入れて整理しても、気づけばまた部屋が散らかってしまう…。 そんな経験はありませんか？ 「私は片付けが苦手だから、いつまでたってもスッキリ暮らせない…」と思っている方にこそ、ぜひ試してほ

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【実体験あり】TOEICで海外就職！英語が苦手でも海外就職できた私がおすすめ｜KIRIHARA Online Academy体験記

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今現在、ファミマオンラインでシャインマスカットボンボンの抽選販売が行われていると話題になっています。 実際に私も応募してみましたが… サーバーがつながらなくなるほどの集中アクセスだったのに売られる数はたったの2,000箱！ 少ない…！(し、

みなさんこんにちは元ディズニーマスタートレーナー現わもんマスタートレーナーの髙橋真樹です今日は私が日々実践している「言葉の力」についてお伝えさせていただきます…

相手に伝わる上手な怒り方、イライラせずに人と付き合う方法をお伝えします。安全大会・研修講師、アンガーマネジメントファシリテーターの千原圭子です。 安全大会、研…

健幸増進に資する情報をセレクトしてお届けしているのがメンタル産業医命名者の創設した合同会社パラゴン（東京都港区）。今年度も紹介。

5日連勤のあとの至福──ゴロゴロする贅沢と懐かしのドートマンダー

東京では冷たい雨模様の新年度入り、昨日は用事があって車で都内を走っていたのですが、そこかしこで新入社員さんたちがぞろぞろと歩いている姿が見られました。私もウン十年前はこんな感じだったのよね～と思いながら、3年後、10年後に同じ会社に何人残っているかな？とか、そもそも会社があるだろうか？その頃の世界は、どんな風になっているかな？などなど、思いを馳せておりました。厳しい大人社会の荒波に放たれて、どんな経験を積んでいくのでしょうね。学生時代は勉強も受け身で、与えられたものを覚えたり課題をこなしたりしますが、大人になってからの学びは、基本、自分に必要だから、自分でお金を出して学びに行きます。そうして身に着けた知識や技術が、実際に仕事で役に立ったり自分をより成長させる糧になっていくのです。私には、そういう主体的な学...混乱した気持ちのカケラを統合する

  感謝してます 今回は 斎藤一人さん流「避けられない運命」の乗り越え方 というテーマでお届けします  避けられない運命 それは時に とても辛いもの である場…

おはようございます 3月の米製…

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。   こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。 本日もご訪問いた…

メンタル産業医の命名者創設の合同会社パラゴン（東京都港区）が、育児・介護休業法の解説を通じて、働きやすい職場づくり法を提供します。

もう4月！🌸早いですね桜も満開✨あれから1週間がたつのね…【こどもたちとアーティストの春の散歩道 2025】ありがとうございました！ご来場やメッセージや、いい…

本当に「ありのままの姿」には何もないけれど、     この世界にくるとわたしたちは「思考」というものを持ちました。      それぞれの「個性」というものを持…

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「最近、なんだかツイていない」「運気を上げて人生をもっと良くしたい」と感じていませんか？そんなあなたのために、

ストレスチェックやること自体がストレスになってませんか？ この制度は、メンタルヘルス不調者を見つけるためのものではなく、健康的な職場環境を作るための制度です。ストレスチェックを活かして、人財が定着する環境を作りのためにどんな取り組みが効果的

気付いたら販売し、気付いたら大盛り上がり、気付いたら完売し、気付いたら高額転売…だった シャインマスカットボンボンが抽選ですが再販とのことです！ 前回盛り上がっている最中は買うことができなかったので私も今回は、早い者勝ちではない抽選に応募し