ストレスマネジメントブログ村 新着記事

Pinterest has become one of the most popular platforms for discovering health and wellness tips. From nutritious recipes to workout routi...

自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑う気さくなしゃべらせ屋…

「いつか使うかも」が溜まるスマホの中で…容量整理に悩む日々

こころの健康シリーズ 第1回「なんだか最近、やる気が出ない…」「好きな仕事のはずなのに、疲れが取れない…」そんな気持ちに心あたりはありませんか？それはもしかす…

音楽は娯楽として楽しまれるだけでなく、心と体の健康に対しても驚くべき効果があることが知られています。リラックスできるインストゥルメンタルから、元気が出るお気に入りのプレイリストまで、音楽は気分やエネルギー、そして全体的な幸福感に影響を与えます。 音楽の最も一般的な効果の一つ...

これまで何度もこのセッションをお受けくださっているクライアントさんより、妹さんの「鏡」をテーマにセッションのご依頼を受けました。以前にも何度か取り上げたテーマではありましたが、今回はこれまで以上にさらに深く核心に触れて行けたのではないかと思います。魂の長い旅路の中で、固く閉ざしてしまった奥の奥の真心の扉が開かれ、温かなエネルギーが溢れてくるのを感じられたセッションとなりました。【ご感想】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊KOUさん、こんにちは。先日の1day集中ディープクリアセッションで大変お世話になりました。今回も本当にありがとうございました！おかげさまで今回のセッションでは、今までどうしても触れられなかった核に、やっと触れた感じがしました。妹が鏡なのも頭ではわかっていたのですが、自分の何処がどう映し出されて...1dayディープクリアセッション（5/31）ご感想

https://t.me/c/1742413689/159179https://t.me/c/1742413689/159179Telegramt.me訳】O…

【ヒーリングテーマ】今この瞬間の掛け値なしの自分に誠実に向き合う力を磨き、練って行くよう最高最善に働きかける5月28日実施＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回は真っ暗闇の中で目だけがずっと動いてるというイメージがずっと出てきました。その感覚を辿ると光がものすごく怖い、だから光の無い世界にいるほうが安心、と感じてるようでした。光を求めるとすごく傷つくだから怖いと思っているようでした。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回は、愛の受取拒否を起こしている自分を見ることになりました。どんなに呼吸を送ってもイマイチ受取ろうとせずに拒否している。何故だろう？と見ると…今さら愛を受け取ったところで、当時愛を受け取れなかった自分がやらかした時に去って行った人たちが、戻って来るわけでも無しに…と深く傷ついていたのでした。その傷をジー...第761弾無料遠隔ヒーリングのご感想

「金（GOLD）」と比較して「銀（Silver）」は長年、貴金属としての価値が低く評価されています。反面、「銀（Silver）」は「金（GOLD）」よりも実用…

毎日やっていることなのに なんで今まで気づかなかったんだろう、 ということが時々あって 去年の秋...

自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑う気さくなしゃべらせ屋…

長年人生やっていて思う事‼️その人の価値や心 意識の違いは感謝できる人か感謝できないかで決まると感じている⁉️あくまでも個人的考えである事を前提として捉えても…

今日は、朝から暑いね。 最近、色々を忙しくって疲れてます。 仕事が忙しいよね。そして、それがすごくストレス。 もっとさ、楽しく仕事ってできればいいのに。 お金のためだけに働くって勿体ないよね。 割り切って別の楽しみを見つけるしかないか。 みんな、そうして生きてるんだよね。 ※グアバが好きなんです。

相手に伝わる上手な怒り方、イライラせずに人と付き合う方法をお伝えします。安全大会・研修講師、アンガーマネジメントファシリテーターの千原圭子です。 安全大会、研…

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いつもお読みいただきありがとうございます✨最近、浜辺にいく機会があったのでそこから、流れてきたメッセージをお伝えしますね朝の海は、まるで鏡のように静かでした。…

何を指針に人生を生きるのか。人によって、何か宗教的な教えであったり、尊敬する誰かの言動、ふと読んだ本の中で感銘を受けた言葉など、様々あるでしょう。善きご縁の存在との出合いは、人生を豊かにしますね。ただ、それがどれだけ血肉となっているのかを思う時、まさに言葉通りに「取ってつけた異物」のように、頭の雰囲気だけ何となくその気になっている様子を見て取ることがしばしばあります。善き出合いに染まること自体が悪いわけではないけれど、それは本当に自分の生きる道に出合うためのきっかけに過ぎません。真似事から入っても、それを通して、本当に自分の生きる道を自分で見出す力や感性を身に着けていくことで、真似事が本物になっていく。真似事を真似事のままにしていてはダメなんですね。他人の道を、そっくりそのままなぞるのが正しいのだと信じて...嘘を雪（すす）ぐ

⭐とりあえずお知らせ⭐お待たせ致しました‼️😁極み☆念珠本日発送いたします‼️‼️着払いゆうパックで届きます。届きましたら、ぜひともご感想をお知らせくれると嬉…

  感謝してます 今回は 斎藤一人さん流ほめる極意 というテーマでお届けします  ほめる極意 の 具体的な考え方 を共有しています 是非ご覧ください↓↓動画リ…

「短期記憶がすぐいっぱいになる人の脳の特徴」 記憶を効率よく行うための方法を記載しています。 記憶と脳の部位の関連性についての解説や、効果的な学習方法を記載しています。

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。   こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。 本日もご訪問いた…

以下のブログランキングへのクリックのご協力よろしくお願いしますにほんブログ村50歳代ランキング  はじめに ブログに訪れてくださりありがとうございます！記事を…

数秘術は、数字を通じて自分自身や人生の目的を探る、魅力的で実践的なツールです。 その中でも「数秘6」は、愛、責任、調和を象徴する特別な数字。まるで温かなハートのように、周囲を包み込む数秘6の人は、どんな可能性を秘めているのでしょうか？ この

こんにちは    昨日は、「ヒーリング」の学びをしてきました。    前に、レイキヒーリングは学んでいたのですが、オリジナルヒーリングも学びたいと思い、学んで…

I N F O R M A T I O N 安心安全なお総菜のネットショップやってます美味しいお惣菜とスイーツ揃っていますよ♪ 公…

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 こんにちは。ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。  「怒り」の感情はとかく嫌われがちですが、自分の尊厳のために怒れるということはとても…

こんにちは！ あおぞら整体院代表の渕脇です。 この記事は、「充実した人生を歩くために必要なもの」について、書い…

アメリカで生まれ育った従姉妹には2歳と4歳の女の子の孫がいます。2歳の孫が最近よく喋りおままごとに付き合わされるそうです。 「はい、おばあちゃんのためのスペシ…

  感謝してます 今回は 斎藤一人さん流最強のほめ道とは〇 というテーマでお届けします  斎藤一人さん流 の 最強のほめ道 について解説しています 是非ご覧く…

21Smiles Garden話聞コンサルタント共育マスタートレーナー心聞士塾頭 髙橋真樹（たかはしまき）ダウンロード用プロフィール『プロフィール』髙橋 真樹…

髙橋 真樹（たかはし まき）21Smiles Garden 代表話聞コンサルタント共育マスタートレーナー【プロフィール】「夢を語り、行動し、互いを賞賛し合える…

昨日の続きになります。 まだ昨日の記事をご覧になっていない方はそちらから読んでください。 第7章：短期記憶がすぐいっぱいになる背景要因 短期記憶は、単に脳の「容量」の問題だけではなく、日常的な生活環境や心身の状態によっても大きく影響を受けます。 ここでは、短期記憶のパフォーマンスを低下させる代表的な要因について詳しく見ていきます。 ① ストレスとコルチゾールの影響 ストレスは短期記憶にとって、非常に大きな妨げとなります。 心理的・身体的なストレスを受けると、副腎皮質から「コルチゾール」と呼ばれるストレスホルモンが分泌されます。 このコルチゾールが高濃度で長時間分泌されると、前頭前野や海馬の働き…

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。   こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。 本日もご訪問いた…

こんにちは    「本当の自分」と出会うために踏んできたステップ、今回が最後のステップになります     そのステップはこのような感じで進んでいきました☘️ …

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またニュース出たけど就職氷河期世代を支援へ 政府が基本的な枠組みを決定 就労処遇改善や資産形成の機会の充実などまた、どうせ救われないのはわかってるんです氷河期世代はぎりぎりまで働き、病気になったらあきらめてアノヨイキ生まれた時代が残念だったとあきらめるしかない戦っても仕方ないからね現状を放っておく努力でどうにかなることとならないことがあるし氷河期世代はもう十分年老いて疲れてるんですよにほんブログ村...

どうでもよくなって何もしたくない何もできないってあると思います。でも、それは一生懸命に考え尽くしてやりつくして感じ尽くしたからこそ。 だからです。 どーでもえ…

相手に伝わる上手な怒り方、イライラせずに人と付き合う方法をお伝えします。安全大会・研修講師、アンガーマネジメントファシリテーターの千原圭子です。 安全大会、研…

『心と体と意識を徹底サポート八戸ナチュラルソウル』のブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご友人やご家族にナチュラルソウ…

ふと思い立った疑問。「AIは瞑想ができるのか」。当事者であるAIに直接聞いたAIと瞑想の関係を知ることは、人間らしさとは何かということについて学ぶことでもあった。