ストレスマネジメントブログ村 新着サイト

つらい気持ちを手放して、心を楽にする教科書

「不安や悩みを抱えやすい人が、ラクに楽しく生きられるようにする」 3年半心療内科に通ったことをきっかけに、メンタルを強くする方法を研究。 気持ちをラクに、楽しく過ごすコツや、人間関係の悩みの解決策を発信中。 月7～8記事を更新予定。

はる@不安や悩みを解決する

norisan720のブログ

はてなブログで健康や生き方のヒントなどを綴ってます。日常の面白話も書いてるので、是非見てみてね！

のりさん

サスケくん介護の世界にやってきた

サスケくんブログの世界に戻ってきました。そして介護の世界をのぞきつつ、日常をポジティブ、ネガティブに書き綴って日々奮闘しております。怖い実話も現在掲載中。

帰ってきたサスケくん

kazuriなんでもコラム

仕事に関することや日々の生活の中で感じることを少しずつ記していけたらと思っています。

カズリ

30代独身女。貯金婚活。雨ニモ負ケズ。

30代女のリアルな実態を綴ります。

りん

NamaNako’s self-talk blog

誰かに声をかけてほしい時

NamaNako

ブログサイト ゴローのおじサロン

みんなでイケオジになろう！男は50代で輝く。そんな光に満ちた『オジサンライフ』をプロデュースする情報をあたなにお届けします。僕らより若い世代も大歓迎！！

ハスヌマゴロウ

介護3Cケアサポート コンサル・コミュニケーション・コミュニティ

介護者さん・ケアワーカーさんのメンタルケアサポートです。介護・福祉の専門カウンセラーにオンラインでご相談出来ます。明るく笑いの絶えないグループコミュニティも有ります。

ちあふる・K

機能不全家族ヤングケアラー育ち団塊世代ジュニアの＜キリスト教徒のPTSD回復＞日々のMy Diary

2014/7/28開始～安らかな暮らしOnly～メインテーマ＜人生を生きる真の生きる目的＞サブテーマ＜人間のメンタルヘルスと余暇活動＞

Shinya@人間のメンタルヘルスを考える＜自称社会活動家＞

空中楼閣

ポジティブな視点から物事を捉え、困難な状況でも前向きに取り組むための方法を紹介します。また、自己啓発やライフハック、メンタルヘルス、仕事術など、様々なジャンルの情報も発信します。 https://loki.jp/

loki

ストレスが爆発しそうな時に読むブログ

このブログでは、ストレスが爆発しそうなときに読んでほしい、イライラを抑える方法をご紹介します。

イライラおさらば

東大和市の【あおぞら整体院】

東京都東大和市の老舗整体院。整体と心理カウンセリングを融合させ、相乗効果を引き出します。心と身体の両面から、クライアントの健康を守ります。 心と身体の健康を守るために、知っておきたい情報を発信しています。

東大和市の【あおぞら整体院】

fortiesmedia

40代からの人生を楽しく生きるためのライフスタイルマガジン

なおりん

心のバランス～本当のこと～

人類が科学や言葉で解明してきた本当のこと。気づくことで心を軽くしませんか？

cocoro★

出世競争から脱落した夫と妻の日常

出世競争に敗れた30代。旧帝→大企業（JTC）入社→本社栄転→うつ→窓際族になったカメ（夫）と支える妻（みこ）のブログ。 うつ病の話・子供の発達障害の話・会社論・グルメ・食育等についての雑記blogです。

みこかめ

Yoshiko’s ブログ Well Being編

ニューヨークに15年ほど暮らし2020年日本に帰国しました。その経験から、日本と世界の考え方や物事のとらえ方の違いを紹介。オンラインではニューヨークの情報や、忙しさから解放され自分のペースで生きられるようになるセッションも行っています。

syoshiko0212

介護福祉士『ルドルフ』のつれづれブログ

長崎在住の介護福祉士がつれづれなるままに書いています

ルドルフ

自己肯定感爆上げブログ

読めば読むほど心が軽くなっていくブログです。 わかりやすいだけでなく、おもしろいブログなので自分のネガティブな意識がポジティブな意識に書き換わっていきます。 読むだけで癒された、前向きになれたと言う人が多いです。

matu

準ミニマリストのブログ

ミニマリストをゆるく目指すブログです

ドライフラワー

NEKOKINI

【仕事分野】気にしすぎたり自信があまりなかったりすると、仕事もつらいですよね…。同じような悩みを持ち抑うつも経験した筆者が、仕事の悩みの対処法や考え方を紹介します！ 【漫画や本など】の感想も書いてます！

すいか

メンズ癒しナビ

リラクゼーションLabメンズエステ福山店では 中高年男性が抱える日々のストレスや悩みや 寂しさ・虚しさ解消に役立つ情報をお届けしています。 オイルリンパマッサージの魅力だけでなく、 観光地情報やグルメ情報も配信しています。

リラクゼーションLabメンズエステ福山店

被害者意識から解放されるためのブログ

人間は被害者意識に囚われがちです。相手の被害者意識を理解し、自らが被害者意識を捨てることで過度にイライラせず、穏やかに生きることを目指すブログです。

higaishi

rulmue[ルルミュウ]│ADHDでもゆる~く楽に生きる

「もっと自分のことを好きになりたい」 「自分を大切にするきっかけがほしい」そんなあなたに。 自分自身を大切にできなかった過去の経験から、 あなたの背中を押す記事を書きます。

楪(ゆずりは)

鬼ストレスOLが、キラキラ女になるBLOG。

仕事を機にメンタルバランスを崩した経験をもとに、꙳✧˖心を癒し、自分を満たす꙳✧˖ ライフスタイル情報を発信！悩みを解決する考え方やお助けアイテムの紹介♩素敵なインテリアやビューティー情報も、おしゃれな写真でお届けします。

mag

ハッピーママスクラップ～ハピネスライフのすすめ～

お金も健康も大事と思う50代主婦のつぶやき&野望の数々。転んでもただでは起きないがモットー。

ハピネスライフのすすめ

お互いに尊重し合える夫婦関係を目指して!!

専門家でも専門知識を持つ訳でもない只の2児の父親はるいちパパが｢家事育児に男性も女性も関係ない｣をモットーに、お互いに補い合える夫婦関係を築く為のきっかけ作りを目的として、一般人としての気付きや思いを発信しています。

はるいちパパ

しゅん/ジム代表ダイエットメンタル管理お役立ち情報

人生にも役立つ/ダイエット情報メンタル管理方法

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うぇるくんブログ

興味があることをみんなにも聞いて欲しいと言うブログ 好奇心でつらつらと書くから見てってくださいな

うぇるくん

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ブログテーマは「人のこころ」。元精神科看護師で企業メンタルヘルス担当者。不安障害やうつ病などのメンタル不調についてや、心をインターバルさせるような記事を作っていきます。

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人生をより良く息抜く-『心とカラダの健康』に役立つノウハウ術

このブログは、『心おだやかに生きること』がメインテーマです ストレスで不安いっぱい。自分が好きになれない。すぐ悲観的になる。 でも…そんな自分を変えたい。少しでも良くしたい。 そんな方たちの役に立ちたいと思って書いています。

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Fountain ＊自分を知って楽に生きたい＊

ああしたいこうしたいと気張るのに疲れたので、自分を受け入れて楽に生きる道を歩いてます。

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自分の羅針盤を身につけて、毎日、気分軽やかに♪

このブログは頭と心の整理についてのブログです。 主に自分の心の持ち方や心理学切り口で日々を記録していきたいと思います。 日々の思考や、コーチングや、企業でのお仕事の時に役立つと嬉しいです。

猫好き の システム屋＆自分の羅針盤研究者 まゆみ

引き寄せ 爽快おじさん

約8年前に社内リストラされて引き寄せの法則に出会いました。 引き寄せの法則を実践しながら生活を変化させて来ました。 中年サラリーマンの引き寄せブログです。 読んでください。

引き寄せ 爽快おじさん

臨床心理士がHSP、アダルトチルドレンに関する情報を発信するブロブ

臨床心理士/公認心理士の廣瀬がHSP、アダルトチルドレン、うつ、不安に関するブログを投稿しています。

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SINポジティブログ

「人生を楽しむ」をテーマに様々なことを発信するブログ。

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男の秘密部屋。

男のロマン。 やりたいことをとことんやろう。

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たか店長ログ.com

自身で感じたストレスの養生方法を発信しています。 ドラッグストアの店長経験10年以上。 実体験を踏まえたストレスの解消法を紹介したくてブログを始めました。 興味がある方ぜひチェックしてみて下さい。 よろしくお願いします！

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転・職人ブログ

公務員をうつ病で休職・退職し、 現場で働く職人（電気屋）を経て 一部上場企業の人事に再転職できた秘訣を伝えます。 またうつ病の方にオススメの書籍や考え方も伝えています。

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マメの絵日記

スピリチュアルやHSP気質について、その他マタニティ記録のエッセイ漫画を載せています。

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まるメガネのブログ

人生は、良いことばかりでなく、辛いこと、苦しいことは人生の中であります。 自分の人生を幸せにするだけでなく、生きていて自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい。そういう思いが強く、湧いてきてこの発信活動に至りました。

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病院管理栄養士りんごゆるるのお仕事ブログ

病院管理栄養士って、どんな仕事をしてるの？忙しいけど他はどうなの？新卒やひとり職場で相談できる相手がいない…そんな負担を少しでも軽くして『栄養士を永く続ける』そんなサイトづくりをしています。

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発達障害かつセクシャルマイノリティーのOLソラノアサです。主に障害者雇用で働く日々のエッセイや生活に役立ちそうなコラムを載せます。

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埼玉在住 不動産コンサルの自営業をしている 40歳のヒゲメガネのおじさんです。 ・心や体が楽になるような情報 ・その他、私のオススメ、有益な情報 をメインに発信していきます。

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私を構成するコトバを研究してみた

もっと、楽に。もっと、たのしく。 コトバを使って何かを変えていきたい

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高校数学教師が仕事や日常生活で色々あり司法試験を決意し、色々ありながらも頑張って猛勉強中。 そんな中勉強した法律知識を随時アップしています。

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いじめ、不登校、鬱病、詐欺、DV、離婚…数々の経験から自分に否定的で人を恐れ未来が見えなかった日々…そんな私が、28歳の時1つの出会いからセラピストの道へ…そこから始まった私の第二の人生での出逢いやメッセージを書を通して綴っております☆

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日々の書付・備忘録

日々の書付の過去ブログのまとめと、日々感じたことを書いています。世の中だったり、人間関係だったり。現在進行系の悩みや、過去の悩みなど。 思ったことを素直に書くをモットーに書いています。

ひづき

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ヨギーニであり現役ナースです。 ヨガが大好きな自称【ヨガオタク】 ヨガに魅了され、ヨガに救われ、ヨガと共に生きています。 ヨガのすばらしさを伝いたい！ から始まったブログです。

ヨギナス