メンタル病気と前向きに闘う

ただその繰り返しだから

どんなに困った時もどんなに苦しい時も私と旦那さんは「ありがとうございます」   というようにしてます    下がったら上がるだけ    ただその繰り返しだから…

どうにもならないところにきた時

悩んで悩んで 本当にどうにも ならないところにきた時 その時が本当に変われる時大丈夫と信じて 慌てないで通り過ぎるのを ただ待ってその大波を 乗り越えています…

目に見えない分かれ道

愛に生きますか？ 怒りに生きますか？ 安らぎに生きますか？ 不安に生きますか？ あなたの人生で あなたが本当に望むことは？    励みになりますのでポチお願い…

”精神疾患が理解されない孤独”

まだまだ日本は精神病に 偏見的な考えがありますね 私の両親も理解できないまま この世を去ってしまいました 今は精神病院や心療内科 なんかはかなり精神疾患に 対…

不倫でお互いの家庭が崩壊した話。今でも現実感が無い。【トキ　43歳女性】

不倫でお互いの家庭が崩壊した話。今でも現実感が無い。【トキ　43歳女性】 - 他人の不幸が読めるページ

『日にち薬（ひにちぐすり）』

どんな悲しみや苦しみも 必ず歳月が癒してくれます。 そのことを京都では 『日にち薬（ひにちぐすり）』 と呼びます。 時間こそが心の傷の妙薬なのです。 　　　瀬…

ぐるぐると

自分の価値観に縛られて ぐるぐると こうあるべきである このような時には こうするもんでしょ と心でぐるぐると   励みになりますのでポチお願いします('-'…

バラ色の眼鏡

あなたの世界はあなたの色めがね  でできています あなたは  バラ色の眼鏡を  かけてみてください 同じ世界が美しく  穏やかに見えるでしょう     励みに…

当たり前過ぎること

目の前の小さなこと つまらなく見えること 小さなこと 当たり前過ぎることを 丁寧にやるということが大切 今日は 旦那さんのお誕生日 ケーキを作りました 苺は冷…

歯を食いしばって踏ん張ってる

わぁ～って発狂しそうなギリギリのとこで踏ん張ってる歯を食いしばって踏ん張ってないとわぁ～って叫びだしそうでそのまま発狂してしまいそうな 感じが続いてます 泣き…

「魂の故郷」

いつも行く病院にいい本がありました心に残るあの一言、あの一文/神野 哲夫￥1,296Amazon.co.jpというものでその中で私の目に留まったのがﾟ･:,｡…

本当の自分を

身体の症状を通して 教えてくれる心と 気がついてあげたい それが実は 本当の自分を 生きることに繋がっていく 仮面をつけていたことに 気が付くきっかけが 病気…

いいとこも嫌なとこも

自分では気が付かない 自分を姿を 見せてくれるのがまわりにいる人たち つまり自分が見ている まわりの人たちの姿です 何気にみている 人の姿の中に 自分では気が…

しばし

 頭お休みします  励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪  にほんブログ村トラウマ・PTSDランキング

「幸せになる順番」

『「神さまのお手伝い」をするためには三つの条件がいる』ひとつめ「自分を大切にする人」自分のことを愛して自分を大切にしている人体にいいものを食べたり適度な運動を…

CBD（大麻から抽出された成分カンナビジオール）製品形態についてのいくつかの疑問

前回は日本と欧州のサプリや健康食品などについてのお話でしたが、さっそく昨日、ほぼ毎月購入しているサイトから、いくつかのサプリを注文した。 そして今日、学術論文を斜め読みしているうちに発見したのがコレ。 カンナビジオール 製品だ。 麻種（カンナビス・サティバ・L）の成分の一つ...

サプリメント・健康食品・漢方・ハーブ

私は（ちょっとだけ）健康オタクなので昔からサプリメントやハーブを愛用しています。 日本ではまだサプリが未明の時代であったとき、私は欧州にいたので、セントジョンズワートなどの、ドクターに処方されるハーブ薬なども多種多様なものを体験してきました。 セントジョンズワートと言えば、...

愛情の価値観

 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆みんな本当は愛されたいと思っていてまた人を愛するために生まれてきはずきみは愛されるため生まれた(You Were …

ぬか喜び

 今日区民プールの受付に ピカピカ光るものがあったので 気になって触っていたら このチラシをもらった もしかするとできるかも と思った私は 「いくらでできます…

過去がよみがえります

お風呂のお湯の交換が3日に1回という義実家。毎日交換しないとどうなる？カドを立てない説得の仕方とは≪続きを読む≫[アメーバニュース]  私が育った実家は まだ…

【強迫性障害】実は、抜毛癖があります。【抜毛症】

いつからか 髪の毛を抜いてしまう癖が 治りません まとめて抜いてしまいます 抜けるだけ抜いてしまいます 頭の皮膚が ズキズキ痛いです 美容室で バレてるっぽいんですが とぼけました(^^;) お願い指摘しないで と思ってます なんですかね、これ・・・ イヤだなと思ってはいるんですけど・・・ 以前 このこともあって スキンヘッドにしようかとも 思ったのです でもスキンヘッドにすると 目立つそうなので（女性の場合とくに） やめました 【閲覧注意：抜いた髪の毛画像です】 クリックで画像が開きます 結構な量だと思いますが 画像だとあまり量がわかりません 比較のため デンタルフロスを 並べてみました 下…

幸福と不幸

世の中には、 沢山の幸福に恵まれながら、 たった一つの不幸のために、 自分を非常に不幸な人間だと 思っている人もあるし、 それかとおもうと、 不幸だらけの人間…

あなたが思っているより

あなたが思っているより私は意地っぱりですあなたが思っているより私は寂しがりやですあなたが思っているより私は臆病ですあなたが思っているより私は恥ずかしがりやです…

友人とはあなたにとって．．．

色んな人間関係がある中で「友達」という特別な存在がある。 あえてはっきり言うが，特別な存在としての「ともだち」 あなたにはいますか？…いなかったとしたら， 迎える用意はありますか？…用意があるとしたら， どのように迎えるつもりですか？… ．．．私にとって，友達...

副作用よりも乱用を問題視するアホさ加減

次々と現れては消えてゆく薬たち。 キツイ症状には荒療治が必要なのは，薬に限ったことではない。 重い症状にはよく効く薬が必要とされるのは言うまでもない。 暴れる犯罪者には手錠では足りず，拘束具が必要になってくる。 乱用者は勝手に危険に身を晒しているのだから，放っておけば...

この言葉に癒された

この言葉に癒された 「原因のない苦痛はない原因が分からない苦痛があるだけ」 「医師ヨハン」より 私自身も慢性疼痛性障害 と仮にいわれているだけで はっきりとし…

秋のグルメスィーツ

  お取り寄せグルメから 5種のナッツ贅沢キャラメルケーキhttps://www.saihok.jp/c/00/05/0520 ただいま在庫なしで 入荷待ちで…

ああ幸せだなぁと思った

今日は11月だというのにぽかぽか陽気で一級遮光カーテンを開けてひなたぼっこしたああ幸せだなぁと思ったこんなひと時と空気があれば息が苦しくなく呼吸ができれば喘息…

私の痛みは心因性

身体が痛かったしばらく痛みはなかったのにでも気づいた私心が痛かったんだってそれに気がつかなくてただ痛み止め飲んで今日ペインに行ってブロック注射をしてもらって3…

ひとつひとつゆっくりゆっくり

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆世の中思い通りにいかないことの方が多くあります　思い通りにならないこと…

私をリスタート

私はできる 大丈夫 ありがとうございます 夢は叶います すべて 起きていることは 良いことです 過去起きたことは これからの未来が 幸せになる ための出来事で…

ありがとうございます

イエスさまへ 想像をはるかに超える 素晴らしいご計画を 用意してくださり ありがとうございます あなたの導きに 従えるように助けてください   励みになります…

鏡に映る自分が醜くて

今回の禁煙プログラム でストレスハンパなくて 逃げ道がないというのは もうどうしていいか わからない日々でした 落ち着かなくて いつも何か食べてて 2.5キロ…