元気になぁれ　メンタル　悩み解決

春彼岸明け

「杏奈はさ、疑心暗鬼だよね。ワーッと叫びたくても、叫ぶのが怖いんでしょう」――正直、その当時は「余計なお世話です」と面白くないことも多かったのですが、今思うと、自分の代わりに叫んでくれる存在を教えてくれたのかもしれません。このところ、よく音楽を聞いています。昔いらしていたお客さまに教えて頂いた曲です。

オンライン飲み会をzoomでやってみた！【体験談】

zoom（ズーム）でオンライン飲み会ができるって知ってますか？会議だけではないzoomの使い方、オンライン（リモート）飲み会の楽しみ方を紹介します。スマホやPCがあれば無料で簡単にできるので、子育てママや遠くの友達になかなか会えないという人は必見です。

シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（２）：ユング/河合隼雄

シンクロニシティーについては、「共時性（シンクロニシティー）について：意味ある偶然の一致/ユング/河合隼雄」で一般論を、「シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（１）：ユング/河合隼雄」で具体例をご紹介しましたが、今回は、その具体例の続きになります。今までしつこい程書いてきましたが、シンクロニシティーを論ずるにあたっては、オカルト的な「アブナイ」発想に結びつかないような理性的・合理的な思...

こもっている時のストレス発散方法

最近娘のいたずら・・成長ぶりに驚かされています。玄関でリンゴを箱から出して丸ごと食べていたり 使いかけの玉ねぎとリアルケチャップを持っていって半リアルおままご…

休職とは？休職までの流れとよくある疑問（基本情報のまとめ）

休職とはどんな制度か知っていますか？この記事は、いざという時のために知っておきたい休職の流れやよくある疑問など、休職制度に関する基本情報をまとめています。毎日がしんどくてもう限界、会社に行きたくないと感じる時にどうすればいいかがわかります。

会社に行きたくない。うつ（鬱）かもしれない症状と対処法とは？

「会社に行きたくない、もしかしてうつ？」そんな不安を感じる方への記事です。「仕事を休むわけにはいかない。弱いと思われたくない。でももう限界かも...」と頭の中がぐるぐるしていませんか？それはうつサインかもしれません。適切な対処をしましょう。