より良く今を生きるために。

いよいよ明日まで『祈り～サムシンググレートとの対話～』

にほんブログ村アクセスありがとうございます 新型コロナウィルスで亡くなられた方々のご冥福を心からお祈り申し上げます。 また、闘病中あるいは風評や規制によって恐怖＆不安を感じられている方々の 早期の回

私の誹謗中傷対策

　昔、まだ掲示板が盛んだった頃、私も含めてある共通の趣味の人たちが集まっている掲示板がありました。　ある時、そこに掲示板を荒らす人がやって来ました。動機は分りませんが、その人は参加者の誹謗中傷を始めて、私も対象になりました。私が注意したのがしゃくにさわ

これさえしたら彼は振り向いてくれる。それ本当！？

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余裕を持ち続けるのは難しい？ 「新型コロナの影響下でもろもろと」

このご時世「余裕」を持ち続けるのは難しいと感じることについて書いてみました。

【読書記録】今日もお疲れさま　パンとスープとネコ日和⑤

読んだ本について書いています。

胃痛と中毒性の板挟み　「EIKOがバイオハザード RE:2を生配信！【ゲーム実況】」

面白くて病みつきになる中毒性と豆腐メンタルで胃痛になった話について書きました。

私の適性

　私は若い頃から余り体が頑健ではなく、体力も今一つでした。大量の仕事を一気に徹夜してでもやり遂げる、といったことは、至難の業でした。「根性がない」という評価も出来ますね。(^〇^;) 　ところが、なぜか急病で休むことはなく、どこへ行っても皆勤でした。それで「

いなくなって欲しいと思うあの人も変えられる

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運動不足で不調じゃない？ 50代には「ハイ！調整豆乳」がいいかも

外出自粛も長くなってきたり、50代以上の中年・シニア世代にはコレストロールの増加が心配ですよね。 かくいうわたしも今回の

職場に発達障害っぽい人がいる…。周りが疲弊しないための接し方ってある？

一緒に仕事をしていて、何となく噛み合わない。大人ならできて当然と思うことができていない人がいる…。 同僚に発達障害と思わ

６月のボイドタイム ☆ 窮屈はいけない～♪

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ヒーリングライブに参加しましょう☆インドのあきこさん☆

毎週水曜日の夜の９時～インドのあきこさんによるYoutubeヒーリングライブが行われます。akikoSpiritual毎回4000人以上集まり、地球や自分自身のヒーリングが行われています。先月、先々月とライブは毎日行われまして、（統合ワークや心のブロック解除、宇宙のエネルギーや愛を受け取るワーク、etc…）かなり癒されましたよ。元気になりましたよ。多くの方々も本当に癒されたと思います。また宇宙フェス（5/5）のYoutubeライブでは最大11,000人が同時に参加されまた6時間と長いライブでしたが、計３万人以上の方々が集まったそうですよ。今とても人気なヒーリングライブです。愛で溢れています。☆多くの方と同時にヒーリングを行う利点私たちの心は潜在意識で、全ての人と繋がっています。例えば、統合ワークやなどで、一人の...ヒーリングライブに参加しましょう☆インドのあきこさん☆

2年間続けている半日断食を始めた理由とは？【わがままが叶う健康的ダイエット】

半日断食をやり始めた理由って何？←本記事の内容：１．僕が半日断食を始めた理由２．無駄なく幸せに生きるにはどうするべきか３．自分が実際に痩せた後何が起きたか…

アフターコロナは今までの働き方が通用しなくなる!? 今のうちに働き方を見直そう。

この記事では、アフターコロナ時代に求められる働き方を今のうちからスタートさせるべき理由とその方法についてお伝えします。

双子座新月のサビアン【双子座３度】美しい理想の実現に向けてできること

 ２０２０年５月２３日双子座新月のサビアンが私達に促す意識の切り替えポイントは？太陽と月のサビアンは「チュイルリー庭園」。現在もパリジャンたちの憩いの場となっ…

「with コロナ」の生活　身近な人には理解されない「対策」と「心配な気持ち」

緊急事態宣言が解除された今、これからが感染症との闘いの本番です。 でも価値観の違いから身近の人にも理解されにくいのです。

「でも、だって」が止まらなくても大丈夫♫

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≪波乱万丈な人生≫ あなたは平凡には生きられない♪

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目が合っただけなのに

　「私は先生に憎まれ、嫌われた者です」　そう手紙の冒頭に書かれていました。私は何が何だか、わけが分らず、読み進めると、「先生が来場されたとき、目が合ってしまったのです」とありました。どうやらこれが「憎まれ、嫌われた」理由のようでした。　大昔、私はある

コロナの影響で医療関係者への差別を受けたときの相談窓口

こんにちは、管理人のりんごです。 遂に私の勤務先（人材派遣会社の総務）も在宅勤務となり、やっと家庭内での環境が整ってきたところです。 一方、 高齢者施設に勤める看護師の母とーこは通常運転&#x1f4a

求人原稿ライターが教える！求人広告・ブラック職場チェックリスト

「もっと待遇の良い職場に移りたい」 「いまの職場や休みが少なくヘトヘト。お休みが取りやすい職場はないかな？」 「もっと患者さんに向き合える職場にいきたい！」 そう思って転職をしてみたのに…「求人広告と違う！！騙された！！」なんてことになった…

保育園看護師の求人をお探しの方へお仕事内容とおすすめサイト

保育園看護師の具体的なお仕事と求人の探し方をご紹介！

【SAD】社会不安障害と共に生きていること

社会不安障害（SAD）という病気をご存知でしょうか？ 私はこの病気に数十年悩み続けています。 社会不安障害とは、Social Anxiety Disorderの略で、ある特定の状況や人前で何かをする時に、緊張感が高まって不安や恐怖を感じ、次第にそのような場面を避けるようになる病気です。 現在、日本ではこの病気で悩んでいる人が約300万人以上いるといわれています。 発症年齢の多くは10代半ばから20代前半で、 病気という認識がなく、長い間1人で悩んで いるケースが少なくありません。 簡単に言ってしまうと、「あがり症」が強烈にひどくなる感じです。 もう何十年とこの病気とともに生きているので、その辺…

ADHD ×結婚

結婚について 私がADHDと診断されたのは結婚してから3ヶ月ほど経った時。出会った時、付き合っていた時もプロポーズされた時も私は健常者(仮)として生きていた。 一緒に暮らし始めて生活に支障が出て、病院を受診した、とかではなく、ちょうどその当時仕事が回らなくなっていた。仕事量は増え、ミスは増える、毎日怒鳴られる、その繰り返し。どうしていいか分からなかった。ADHDの疑いも持っていたから、病院へ受診し、その結果、ADHDだった。不思議とショックは受けなかった。長年の悩み、生きづらさの原因が分かり、変に納得したのを覚えている。あー、やっぱり、という感じだった。 結婚のことを書こうと思っていたのに前置…

ADHD×仕事

仕事について 新卒で大手企業に入社した。入社して1年、2年くらいも特に問題はなかったように思う。(自分が気付いていないだけで、周りに迷惑をかけていた可能性は大いにある)月日が経つとともに、仕事量は多くなっていった。そして、仕事が回らない生活が始まった。常に下記の状態だった。 ①どの仕事から始めていいか分からない ②予定外のことに対応しきれない ③計画的に仕事を進めることができない(締切を守れない) ④何回確認しても出てくるミス ⑤処理速度が遅い 上記の詳細について話していくとかなり長くなってしまうので、今回は割愛したい。周りからは当然こんなことを言われる。「何でそんなこともできないんだ」、「何…

「ミニマリストな50代」５月にヘビロテした洋服７着を紹介します。

洋服って最近購入されていますか？ 外出自粛でミニマリストなわたしの制服化がもっともっとミニマムになりました。 まだ5月終

深夜にお腹が痛くなるほど大爆笑した話　「今ちゃんねる バイオハザードＲＥ:３実況生配信」

深夜にも関わらず大爆笑して、図らずも元気が出た話を書きました。

【リアルな体験談】リクルートエージェントを2回使った感想【雑な傾向有り】

リクルートエージェントを使ってみたリアルな感想が知りたい←こんな疑問に答えます。この記事の内容：１．リクルートエージェントを2回使ってみたら微妙だった件２．リクルートエージェントを使ってみて良かった点悪かった点３．リクルートエージェントを使うのに向いている人はこんな人…

テクニック不要！お金の楽しい増やし方

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我が家の風物詩は「エンジン音」　夫婦が一緒に暮らすと馴染むこと①夫の趣味編

他人である夫婦が一緒に暮らすといつの間にやらお互いに馴染むことについて書いています。

コロナ自粛中なのに転職活動どうすれば？注意点を解説【転職エージェント直伝】

コロナ自粛中なのに転職活動どうすれば？←こんな疑問に答えます。本記事の内容：１．企業の期の始まりに採用計画を立てていること２．求人は出ていても状況により採用を積極的に行っていない場合があること３．採用強度が時期により変動すること…

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

職場の同期が退職でツライ。取り残された私はどうしたらいい？

入社から苦楽を共にした同期の退職ってつらいですよね。 同期の退職を知ったとき、取り残されたと感じたら考えるべきことをまと

生活に使えそう(?)なドラゴンボール名セリフで打線組んだ

生活に使えそう(?)いや、使わない方がいいのもある。。ドラゴンボール名セリフで打線を組んでみました。もちろん、全部場面はご存知ですよね( ´∀｀ )？使える場面などを考えてみましたので、使えるタイミングを狙ってガシガシ使っていきましょう（注：責任は負いかねます(笑)）

【体験談】認知行動療法-うつ病患者による実践手引き(思考選択編)

この記事では、心療内科や就労移行支援施設で身に付けた認知行動療法の習得のコツを紹介致します。今回は、シリーズラストの第3回目です。思考を選択するプロセスについてお伝えいたします。

未来の鍵を握るのはピュアなハート

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自己実現　あなたは何を達成させていきたいですか？

TCカラーセラピーの14日間動画プログラム「Love Myself＆My Life」。途切れ途切れに進めています。今日は7日目の、パープルに取り組みましたよ。 パープルのキーワードは、自己実現。

眼精疲労 と もろもろの疲労感　「ＦＦ１０リマスター」

心が疲れたり現実に嫌気がさしたら、「ゲームの世界」に逃避するのは悪い事じゃない。

吉方位散歩で起きたラッキーなこと

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すべての悩みが解決する本『1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』感想

「精神科医tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 」を読んで 気になった言葉などをご紹介しています。毒親育ち・HSPさんに特におすすめしたい良書です。読めば気になる言葉が必ずあります。

退職後は給料もらえないので注意

退職後の給料に期待してた、くんれんです。 郵便ポストに会社からの源泉徴収票がきました。 通帳に記帳して給料が振り込まれて

愛あるお別れをするために～♪『思い出お預かりサービス』

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お金の悩みがなくならない理由。ちょっとした事で変わるマネー術

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