より良く今を生きるために。

テレワークでの生産性・モチベーション向上に必要な3つの秘訣

権利落ちで通信株は大幅下落！ドコモ効果はあったか？

9月28日(月)の権利確定日を経て、9月29日（火）権利落ちを迎えました。通信株は予想通りの展開でした。特にKDDIが痛いですね。しかし、下落を予想？期待？して9/29は通信株を購入！

片付けられない人は人生を損している

私はさまざまな職場を転々としていますが、そんなダメな私だからこそ気づいたことがあります。それは──効率的で業績のいい会社は、かならずデスクまわりがきれいということ。空間設計に余裕があります。ファイリングした書類がどこにあるかわからず、文房具や書類が机に山積みになっている会社、狭いスペースに机をシマのように密集して並べて、道幅が狭い、その書類さえ埃まみれ、脂ぎっている。そんな会社は従業員がストレスだらけで、パワハラも蔓延しています。これは学生時代も同じで、研究室の机どころか、ソファや床にまで書類が山積みで、空き缶が床に散乱しまくっているような教官は、アカハラがひどくて学生がいつも泣いていました。私の指導教官は甘かったので研究室を自由につかわせてくれました。外面のいい私はいつもキレイにするように心がけていました。い...片付けられない人は人生を損している

ひとはなぜ自死を選ぶのか

私は川端康成や三島由紀夫などなどの文豪の作品が好きですが、ときおり、なぜこんなに文才に恵まれ、執筆依頼も多かったはずの天才が自死を選ぶのかと、不思議に思うことがあります。芸術家のほとんどは破天荒な人生で、作品とひきかえに、心安らかな人生を放棄しているかのような印象をうけます。死地にも等しい絶望の淵、精神を限界まで追いつめないと生まれない。そんな創作の境地もあったのでしょう。三島や川端はとくに男性でありながら、女性の心理描写もうまく、他人の感情を敏感に感じ取りやすい性質の人であったのでしょう。いまでいうところのHSP気質のひとは、俳優に多いとされます。あらかじめの台本通りに自分の肉体を動かす。労働時間は長時間、けれどもそれにも勝るスターダムの栄光と報酬とがある。ひきかえに、私生活はさらされ、すこしの過失で誹謗中傷...ひとはなぜ自死を選ぶのか

【こころのケアにおススメ資格！！『ケアストレスカウンセラー』】

今回はこころのケアにおススメ資格『ケアストレスカウンセラー』について紹介してゆきます。日常のストレスや自分自身のこころを見つめていくのによい資格です。日常に役立つ知識であり難易度も高くないので是非資格取得の候補に入れて頂けたら幸いです。

「50代」断捨離しなくてよかった！ 捨てる予定が大活躍した服３選

ミニマリストに憧れて断舎離して　かつて200枚以上あった洋服は現在32枚になりました。 使わないかも？と思いつつ、ダンボ

「50代」断捨離しなくてよかった！ 捨てる予定が大活躍した服３選

ミニマリストに憧れて断舎離して　かつて200枚以上あった洋服は現在32枚になりました。 使わないかも？と思いつつ、ダンボ

毛髪でわかる心と身体の状態（PRA毛髪検査）～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ・・・

人間性は進歩しない

　人類はどんどん進歩して、やがて地上に天国のような世の中が出来ると信じる人たちがいます。宗教系の人が多いようですが。なおその天国には善人しか住んでいないようです。 　一方私は、少なくとも人間性に限れば、人類は永久に変わらないと思っています。人間性はお釈迦

【減らす対策】休日出勤多い営業職の体験談（それでもダメなら辞めたい）

約3年半営業職を続けた（@waradeza）です。休日出勤が多い職場は大変です。回数の「多い」「少ない」は人それぞれですが、当時はスマホを自宅に持ち帰ってたので精神的に休まらない日々が多かったです。対策や体験談をブログにまとめます。

後から入社した後輩の方が給料が高い！私に価値がないの？

今年の新人の初任給と自分の給料がほぼ同額。自社の求人を見たら、自分の給料より高い。 後輩の給料が自分よりも高いことってシ

山羊座上弦の月サビアン＊山羊座２度・天秤座２度＊迷いの防壁に風穴を開けてゆけ

9月24日山羊座上弦の月。ガシャンとガラスの割れる音がしました。そして部屋には、強い風が吹き込んできて…要らないものがどんどんと吹き飛ばされてゆきます。山羊座…

『心の断捨離』をしました。

こんにちは、ももベルです！ 私は基本前向きに物事を考えますが、 時々落ち込むこともあります。 そんな私は一度落ち込んでしまうと、 落ち込みのサイクルからなかなか抜け出せません。 それってすごく時間の無駄だし、かなり労力も使います。 …というわけで、本格的に落ち込む前に、 落ち込みそうな自分に気付く＆それに対する改善策を考えました。 それが『心の断捨離』です！ 心の断捨離とは？ 具体的な方法 私が実践したこと 最後に

続・研究者になれなかった者の活路

2020年9月18日付け読売新聞朝刊記事によれば、ポスドクの企業への就職がゼロに終わったそうです。2019年文科省の推進事業であったが効果がなかったと。ポスドクとは、大学院博士課程修了者で数年間の期限付き任期職員として大学や研究機関で採用された者のことです。旧帝大と呼ばれる国立大学には、たいがい数人います。税金を投入しての若年研究者の雇用改善。いったい、何が問題だったのでしょうか。少子化や大学への交付金削減の傾向で、大学の経営難が指摘されています。そのしわ寄せは若い研究者の待遇に影響します。アカポスと言われる常勤職員の席が空かない。教授とあっても任期付きのの「特任」だったりする。最近は科研費の審査も厳しくなり、論文の捏造も相次いだことから、研究の社会貢献性などが求められるようになっています。私は二流国立大学の文...続・研究者になれなかった者の活路

不要品があなたに及ぼす影響とは～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ・・・

「秋分」の太陽のサビアン＊天秤座１度＊突き通す針により完璧にされた蝶

 「秋分」です。今回は毎年「秋分」の廻る日の【天秤座1度】というサビアン・シンボルの度数からこの季節に意識してゆきたいことを考えてみたいと思います。   ホロ…

私って小さいことで悩みすぎ！！「すぐ死ぬんだから」を観て猛省。

NHKのプレミアムドラマを観ました。 プレミアムドラマ 【#すぐ死ぬんだから】 原作 #内館牧子 主演 #三田佳子 第１

旅好きな私が見つけた、賢く暮らせる『お買い物のルール』。

こんにちは、ももベルです。 私は『旅』が大好きです。 現在は日本に一時帰国中ですが、 来年からドイツに拠点を移して生活します🇩🇪 今日はそんな旅好きな私の『お買い物のルール』をサラッとご紹介します！ (２分で読めます📖✨)

「50代GU」汚いものを捨て、大人は安くてもキレイな物を身に着けよ

ミニマリストを目指す５０代のわたしが GUで２イン1アウトした話です。

乙女座新月のサビアン【乙女座26度】思考を越えて神聖なるあなたに繋がる

  2020年9月17日20:00乙女座新月。サビアンのテーマは「神聖なる香り」。「香り」が何故貴女の心を動かすか知っていますか？何故貴女の深い記憶を呼び覚ま…

【人間関係】職業訓練校で面倒な人がいるときの対策(ツライと悩む必要なし)

30代で職業訓練校に通った、りょうた（@waradeza）です。 クラスメイトで1名だけ「苦手な人」がいました。 最終日

【30代で職業訓練校】通うか悩む前に考えたい転職の事（体験談）

30代で職業訓練校に通った(@waradeza)です。「転職」のために通うのが良いと考えてる人は、自分の体験談を参考に判断してみてください。良い点と悪い点を含めてブログにまとめます。

玄鳥去（つばめさる）

昨日から21日までの五日間は、玄鳥去（つばめさる）――夏鳥が帰る頃、紅龍堂でも一つ、いえ二つ、小さな決心をしました。

【2020年最新版】グルタミンおすすめ人気ランキング（粉末タイプ）

グルタミンとは？一番効果のある飲むタイミングは？そんな疑問にお答えします。グルタミンは体内アミノ酸約60％を占める重要なものです。多くのグルタミンから2020年最新版としておすすめ人気ランキングを紹介します。免疫力を高めて体を健康に保ちましょう

4連休に読みたい！お金＆投資本でマネーリテラシーアップ！

土日祝日は日本の株式市場がお休みです。そんな時は、ゆっくり本を読んで知識を蓄える時間にするのがベスト。そこで今回は、私が実際に読んだお金＆投資関係の本を紹介します。

あなたがいちばん慰めてほしいとき、

Blue あなたとわたしの本 ２４０ あなたがいちばん 慰めてほしいとき、 人って 言葉をかけてくれないでしょ？ こんなときくらい 何か言ってくれてもいいじゃないかと さすがのあなたも、思う。 でもね、 優しさとか 思いやりって、 けっきょくは、 想像力なんです。 根本である 想像力が働かないと 人の傷みってリアルに わからないの。 まずは、それがひとつ。 大半の人は、あなたほど、 想像力に恵まれていない、ってこと。 ふたつ目は、 あなたほど、人は、 気持ちを言語化できないんです。 よって当然、 言葉にして伝えることも、不得意。 そういうわけで── あなたが慰めの言葉を 珍しく求めているときで…

【2020年最新版】プレワークアウトおすすめ人気ランキング（粉末タイプ）

やっていませんか？「とりあえず」の習慣～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ・・・

乙女座新月☆いよいよグレートコンジャクションへ～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ９月１

＃毒親　誰でも虐待は隣り合わせかもしれない「坂の途中の家」を観て

先日レンタルしたDVD「坂の下の家」のレビューです。   「坂の下の家」お母さんになった人に共感できるドラマ

総務に転職するときに必要な自己PRとは

総務の仕事で求められる能力とは。転職に必要な自己PRも。これからの総務のあり方は？自分の強みを見つけよう。

【30代の感想】doda転職エージェントは、どうだ？(メールが多いけど)

転職3回目の30代 (@waradeza）です。dodaの転職エージェントに無料電話相談しました。【dodaは、どうだ？】の感想をまとめますと「求人提案」と「メール」の多い積極さがあります。相談した流れも含めてブログにまとめます。

捨てられないもの、捨てたくないもの

数年前の引っ越しを機に、多くのものを処分してきました。 その後の生活の中で、また少しずつものが増えてきている困った状況です(^_^;) 50代後半、60代もすぐ目の前。 体が元気に動くうちに、少しでも身軽にしておきたいのが希望です。 今日はそんな物の中で、「捨てられないもの、捨てたくないもの」について書いていきます。

職場のデリカシーがない人の対処法って？無神経は直らない！

職場でデリカシーのない発言をする人いませんか？ 嫌いだけど職場の同僚として無視はできない…。ジレンマですよね。 デリカシ

【HSP】これからの私の人生『自分軸』を持って生きたい

今月、37歳の誕生日を迎えました。 36歳の時は、アラフォーに属するのか？ 微妙な年齢でしたが 37歳は確実にアラフォーの仲間入りを果たした気分です。 もう立派な大人の年齢ですが 実際は、まだまだ未熟者な私です。 それでも、10年前、5年前の自分と比べると 少しは成長したかな？と感じます。 最近になって、また自分について気付かされることがあり 気持ち新たに残りの30代を楽しみたいと思っています。 HSPであることに気付く 2年前に、自分はHSP(繊細気質)であることに気付きました。 今まで抱えていた生きづらさや悩みがすとんと腑に落ちて、気持ちがラクになりました。 www.happymom-li…

災害があるたびに、家がお荷物になる

おもに九州地方を中心に暴風雨に巻き込んだ大型台風が、先週はじめに通過しました。多数の死傷者も出たようで、避難勧告が出た地域があるようです。コロナ禍ですので、避難所に密集するのって怖いですよね。人ごみ大嫌いな私は、もうこの家とともに沈んでもいいと思うかもしれません。秋の台風については、二年ほどまえに実害がありました。拙ブログの過去記事に書きましたが、空き家にしていた古い納屋の瓦が外れて、塀が壊れたことです。この納屋は築80年ぐらいで、内部はかなり水漏れがしていたため、昨夏急きょ解体工事を執り行いました。そのため敷地がかなり広くなり、駐車スペースも広くはなったので気持ちがいいです。今回の台風では、現住まいもふくめて実害はなく、正直ほっとしています。ところが！！この日、時間をずらして出勤中の道路には、剥がれた外壁のカ...災害があるたびに、家がお荷物になる

非正規社員に正社員並みの責任を押しつける会社

労働問題についてよくありがちなのが、非正規雇用者の立場の不安定さです。就職氷河期世代にはあるある案件ですよね。正社員登用前提で契約社員としてまずは採用する。あるいは、紹介予定派遣でいずれは正社員に。よくありがちな求人募集です。正社員希望者で、なんども転職を繰り返している者には、鼻先にぶら下げられた人参です。正社員になるために、必死に早出サービス残業までして、休日出勤も厭わない。お昼休みも、形だけは休みなさいと気休めの言葉がけ。実質、休憩時間もこなさないといけないような業務を、何食わぬ顔で机に置いていきます。手伝ってくれるといいながら、実際に頼んでも知らぬふり。こちらに仕事をおそつけて、自分たちは優雅に雑談しまくっている。泣きたくもなります。私は下手にネームバリューが大きい企業や公的機関のこうしたおいしい話に騙さ...非正規社員に正社員並みの責任を押しつける会社

https://nanairoday.com/archives/24173492.html

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ときには比べてもいい

　「人と比べてはいけません」　これは人生相談の回答としてよく出てきます。それどころか、今や常識となりつつあるような気さえします。私もそう言ったり書いたりしたことがあると思います。　全然別の人間なのに、人のことをうらやましがったり、劣等感を抱いたりして

秋風を感じ始めたら、秋服の用意と夏服の片付け【50代ミニマリスト】

9月も深まってきましたね。 わたしは一昨年、痛い目に遭ったので早めに秋服へチェンジするように　しています。 https:

EAAって何者？BCAAとの違いから飲むタイミングまで解説

EAAとは何者？飲んだほうがいいの？BCAAとの違いは？そんな悩みを解決します。飲むタイミングで効果が変わってくるので目的に沿ったタイミグで飲みましょう。粉末タイプと錠剤タイプ（タブレット）のメリット／デメリット、おすすめランキングを紹介します。

仕事の引継ぎに関するあれやこれやを語る

よくお世話になっている役所の担当者さんが、今年から移動になりました。後任者は若手のとても誠実な方。どうも、前任者がコロナ禍のどさくさであまり指導できなかったのか、いまだ不慣れな感じがします。でも、一生懸命にやっているひとをみて、あまり急かすことも、負担をかけることもできず…、もやもやします。仕事に引継ぎに関する苦労は、中途採用での転職経験の多い私にもあるある話です。前任者が円満に定年退職ならばいい。けれど、なんらかの禍根があって、離職せざるを得ない場合は…。後任者はたいがいその犠牲になってしまいます。指示が不明確。マニュアルがない、あるいは誤っている。勝手に休まれたり、どこへ行ったか分からない。必要なデータやファイルの置き場を教えてくれない。質問に答えない。絶対に消化できない業務量に加え、雑用まで押し付け。そし...仕事の引継ぎに関するあれやこれやを語る

書評『かがみの孤城』

今年の夏休みは、コロナ禍でなかなか大変だったと聞いています。テレワークや在宅勤務を強いられた方、職を失ってしまった方。家庭にいる時間も長くて子どもと向き合う時間が多いかといえばそうでもない。子どもは子どもで新学期から遠隔学習を強いられたり、授業がないまま課題だけ自習したりする日々。ご家庭での教育も、親御さんは大変でしたね。私は参考書さえあれば、自宅でどんどん勉強するタイプだったので（ひとに教わるのが好きではない）、むしろ教室に通わなくていい状況は大歓迎なのですが(笑)さて、秋は読書がすすむ季節です。今年の夏場はなにかと忙しくて、あまり本も読めず、しかも恒例の読書考察シリーズもあまり更新できませんでした。たまには、書評でも載せてみよう、ということで。自分の経験に照らした名著を紹介いたします。辻村深月の本屋大賞受賞...書評『かがみの孤城』

髪に蘇るツヤ！ 50代におすすめ「発酵黒髪シャンプー」を使ったら

最近、孫とのお散歩も増えたので　自慢？の髪もかなりダメージが出てきました。 そんなダメージヘアをなんとかしたい時にピッタ

BCAAって何？効果と摂取タイミングまで全て丸分かり！【人気ランキング付き】

【退職後にゆっくりしたいはアリ】30代で体験した話(空白期間は短めに)

約6ヶ月の空白期間を経験した(@waradeza）です。次の職場が決まるまで約半年ありましたが転職できました。退職後にゆっくりするのは「アリ」ですが、注意点もあります。個人の体験談をブログにまとめます。

【電話面談の感想】リクルートエージェントに30代で登録した体験談

30代の(@waradeza）です。【リクルートエージェント】の電話面談を受けました。感想は転職エージェントが「ガツガツしてない」ため良かったです。個人の体験談をブログにまとめます。

玄空飛星派（フライングスター）風水／９月チャート分析

にほんブログ村アクセスありがとうございます 台風１０号、影響を受けている地域の皆さま、影響が最小限でありますように。 無事に通過してくれますよう祈るばかりです。 お待たせしてしまいごめんなさい

母に会いたい！会いたくてたまらず号泣

三姉妹の長女として育った私は、親にとっては育てやすい子どもだったそうです。 大人になってからは、子ども時代にもっと反発してもよかったのになぁ・・・と思うこともありましたけどね。 三姉妹それぞれ性格が異なりますが、長女である私は 妹の面倒を見なくては・・・ 親の言うことを聞かなくては・・・ という思いが強かったことを覚えています。 妹が2人いる分、親に甘えた記憶もあまりありません。 そんな私が…

言葉の重み。

こんにちは、ももベルです！ 本日は【言葉】をテーマに、さらっと読める記事を。