汚部屋から脱出したい！

収納ボックスにいっぱいあったはぎれを処分して気づいたこと。

物を減らして身軽に暮らすことをめざしている読者3人のメールを紹介。1.ためこんでいた余り布を処分した話、2.良いものを持つことに対するこだわりについて、3.服も食器もずいぶん減らした体験。それぞれの生活や考え方がとても参考になります。

もっとシンプルに暮らすための確実なルート（前編）

もっとシンプルに身軽に暮らしたい人のために、そこへ到達するための道筋を7つのステップにわけて紹介。まずは、自分のテーマを決めます。人生でやりたいこと、大事にしたいことは何なのか？　それがわかれば、あとは、それ以外のことをどんどん捨てるだけです。

【大掃除30分】換気扇を食洗機に入れるのに抵抗がある方へ〜シロッコファンの漬け置き洗い〜

キッチンの換気扇は面倒な掃除の一つ。なぜなら油汚れとホコリが合体してギトギトになっているから。油汚れの大掃除、おすすめは夏から秋の暖かい季節！漬け置き洗いと100円ショップの商品を使って手軽に汚れを落とします。

どうしたら、今持っているもので充分、満足だと思えるか？

ひととおり断捨離が終わってスッキリしたら、もっといい物、素敵な物を欲しい、買い物したい、と思うようになった。今持っている物で満足できる方法を教えてほしい、という質問に回答しました。物では幸せになれないことを知り、人と比べなければ満足できます。

片付けを続けることができない人に贈る、継続する7つの秘訣。

ガーッと断捨離しては、すぐ飽きて放置。結局、1年の大半は汚部屋で過ごす。この状態を変えるために、片付けを続けるコツを7つ紹介。やろうと思ったことを忘れないように、リマインダーを作ると効果的です。人は、生存に関係のある重要なこと以外、どんどん忘れます。

すっきりした部屋にするために今日からできること、10選。

自然に家の中の物が減っていく、暮らし方のコツ/習慣を10個紹介。物をたくさんためこむ人は、そういう生活習慣の持ち主です。逆に、物を増やさない習慣をつければ、汚部屋は大幅に改善できます。全く片付ける気が起きないときも、タイマーをかけると動き出せます。

放置していたガラクタを捨てて自由になった私。

読者のお便り3通紹介。どれも、呪縛や思い込みから自由になれた話です。・アクセサリーを断捨離したら起きたこと、・長年気になっていたことをようやく片付けた、・少しずつ物を捨てられるようになってきた、それぞれの暮らし方が、考え方がとても参考になります。

もう買わなくてもいいと気づいたもの（読者の体験談）

生活をダウンサイズしていくうちに、もう買わなくてもいいと気づいたものを教えてくれた読者3人のメールを紹介。ティッシュペーパー、洗剤類、体重計、ボールペンなど、当たり前のように定期的に買っていた物の中にも、使わなくてもいい物はたくさんあります。

物をたくさん買っても幸せになれないどころか、不幸になる7つの理由。

ミニマリストは「物がたくさんあっても幸せにはなれない」と言います。それはなぜでしょうか？　物がたくさんある弊害を具体例を添えて7つ紹介。掃除が大変とか、お金の無駄遣いといった問題の先にある恐ろしさを知ってください。自分らしく生きられなくなります。

もったいなくて捨てられない物をあっさり捨てられるようになる考え方。

使っていないこれ、捨てたほうがいいのはわかっているけど、もったいなくて捨てられない。そう思って、片付けの手がとまること、多いと思います。実は、「もったいない」という言葉はいろいろな気持ちを表しています。自分の感情や思考を掘り下げると捨てられます。

「何でもある」生活から「何とかなる」生活へ

物多でカオスなmarimo家だったブログ開始当初。物に溢れていた分、だいたいの物が揃っていました。物を減らして整えたら、足りないものが出来たのか「あれもない、これもない」と嘆いているのか。以前と今の自分を比較します。

シンプルな家事のコツ：家事に関する記事のまとめその1。

ミニマリスト主婦の家事のやり方を紹介した記事を20個集めました。4年前に書いたものですが、基本の考え方は同じです。物はあまりないほうが家事も楽になります。家事をあまり楽しめない人は、物を減らすのが一番です。

ランドリーラックと洗濯ハンガーの収納パターン

洗面所は入浴や身支度、洗濯など多くの行動をとる場所。限られたスペースには、厳選した必需品を収納したいところです。壁付けラックを設置したい…いわゆる作り付け収納がほとんどない我が家での、ランドリー収納の変遷を紹介します。

【手放す15分】年１回は見直すべし！手放せる食器の見極め方

大掃除って「掃除」するだけではなく「手放す」ということもしませんか？？「年一回だから、不要な物は捨てよう！」これ大掃除アルアル。今日は食器棚の掃除をする前に手放せる物が無いか見直します。どうやって残すもの、手放すものを見極めるかの区分もお伝えしています♪

【手放す10分】大掃除前に物を減らす！減らして思考もシンプルに。

大掃除！と気合いを入れるとあれもこれもやりたくなりますが、体はアラフォー。頭に体がついてこないことが。計画を立てたら手放す→磨く→整えるの順番で、少しずつはじめてみましょう。

ダイニングテーブルの上がいつも散らかっていてイライラするなら。

ダイニングテーブルに子供の勉強道具がのっていて、ストレスがたまる、という読者の質問に回答。テーブルの上で、勉強しているから、テキストやらが常駐しているそうです。この場合、家族の協力を得る必要があるので、自分が求めているゴールを明確にして交渉します。

【大掃除計画の立て方】過去の失敗とノウハウを活かしてより軽やかに♪

皆様、大掃除はいつから始めますか？marimoはずっと年末の１週間で怒濤のようにしていました。個々数年は9月スタートです。それでも上手くいかなかった昨年、一昨年を振り返り、より良い計画を立ててみました☆

集めすぎていた記念品を捨てたら、いまの生活に集中できるようになった。

物や心の片付けを心がけている読者のお便り4通を紹介。・ためこんでいた記念品を捨てたこと、・断捨離をして習慣を変えられた、・今の自分も悪くないと思えるように、・もう充分ある、と考える経済（TED）を見て。それぞれのシンプルな生活が参考になります。

物がいっぱい：所持品への執着が引き起こす思いがけない結果（TED）

物を捨てるコツを說明しているTEDの動画を紹介。タイトルはSTUFFED: The Unintended Result of Our Attachment to Personal Belongings（物がいっぱい：所持品への執着の思いがけない結果）。

【やめてよかった】洗い桶と水切り。ジョージジェンセンのティータオルで毎日スッキリ

家の中に絶対必要だと思っていた洗い桶と水切り。やめて２年が経ちました。全く必要が無かったと実感するとともに、やめることで叶った事もたくさん。今回はその振り返りをおこないます＾＾

カラフル塗装がおしゃれな本棚！男の子らしいキッズルームになりました。

子供部屋もDIYしたいと思い立ち、材料調達や端材再利用、そして初めて塗装に挑んだ前回は、いつも通りの行き当たりばったりな計画の中でも順調に進んでいるように感じま […]

買いたい衝動をうまく対処するには？（買わない挑戦8月の振り返り）。

買わない挑戦、8月の振り返りと、買いたくなったとき、その衝動とどう付き合っているのか詳しく紹介。先月は、物はたいして買いませんでした。買いたい気持ちと付き合う方法は、気をそらす、衝動を受け入れて観察する、自問自答する、など具体的に解説しています。

いつまでたっても片付けを始められない人に贈る7つの処方箋。

片付けブログを日々愛読しているが、行動は伴っていない。そんな人に、片付けをスタートする方法を7つ紹介。先延ばし要因として大きいのは、「断捨離ってなんだか大変そうだ」「一気に完璧に捨てなければだめなんだ」などの思い込みです。少しずつ片付ければOK。

【ミニマリストな旦那様】靴下一色統一、トップス３枚を追加した理由

我が家の旦那様はこだわりがない物は本当にミニマム。今回突然の旦那様のお買い物。靴下の色を統一したことと、トップス３枚を買った理由にミニマリストが露出。色々と勉強になった部分を公開します＾＾

調味料ケースをコンパクトに（ダイソー）＆ためまくったもの片付け。荒れた部屋立て直し。Part2キッチン

キッチンの片隅。 コンロの横がこんな事になっていまして。

帰宅すると玄関に明かりつけてくれるやつ

ただいまー（玄関がちゃり） // パッと明かりが灯る玄関。爽快。 リノベーション完了後、実はこれが一番良かったなと感じております 残業で夜遅い時間に疲れている状態で帰宅。暗い部屋に帰ってきて玄関の照明スイッチを押す・・・ この何気ないことが今まではちょっとしたストレスになってたんじゃないかなと思いました しかしそういったストレスも今回解消することができました！ ストレス解消の立役者。この自動で照明を点けてくれるやつの正体は人感センサースイッチです！ これ。 玄関に入ってすぐの位置に設置しております。これがとにかく便利なんです！ リノベーション前は一般的な押下するタイプのスイッチでした。 こんな…

汚部屋脱出のきっかけと最初にやったこと

私の汚部屋歴は長いよ約25年間、汚部屋女子だった私。「捨てられない親」から離れて一人暮らしを始めて、それから3回引っ越したけど、どれも汚部屋でした。今回は汚部屋脱出のきっかけ、気をつけていることなどを書きます。汚部屋の原因=親の習慣心理的な

すぐにできる！　人生をシンプルにする10の方法（その2）

複雑怪奇で疲れる生活をやめ、できるだけ単純な生活をするために、すぐにできることを3つ紹介。・自分から選択肢を減らす、・夜の過ごし方を変える、・複数買いをやめる。いちいち迷う価値のないことは、迷わなくてすむように意識して選択肢を減らしておきます。

キッチンの片付け：素材別に不用品を洗い出して捨てる。

台所は雑多なものがたまりがちな場所。キッチンをスッキリさせるために、数が増えてガラクタになりそうな物を素材別にリストアップしました。7種類あるので、1週間、日替わりで片付けてもいいでしょう。「もう捨てる物がない」と行き詰まっている人にもおすすめ。

【てばなす5分】増税前やセールに踊らされない。適正量をみるために洋服１１点を手放します

増税前の9月。そして楽天スーパーセールの始まり。どうしても「買わなきゃ」心理に踊らされてしまいがちです。適正量を把握して必要な量だけを買うようにしたいですね。そのためにまずは夏服を手放し、買うべき数をみていきます＾＾

やらなくていいことを意識的に見つけ、手放していくすすめ。

やらなくていいことまでやっていると、忙しくなり片付けや、本当にやりたいことに費やす時間が残りません。やらなくていいことを見つける方法と、やらなくていいことリストを紹介。毎日、自分が何をしているのか振り返ってみると、やらなくていいことがわかります。

物を捨てることに抵抗がある人に伝えたい7つの考え方。

断捨離したいけど、捨てることに大きな抵抗があり、ちっとも進まない。そんな人に、不用な物は捨てていいのだ、と納得できる考え方を7つ紹介。いらない物を捨てることは、物を大事にしないことではなく、使わずに放置することが、物を大事にすることでもないのです。

【オキシごと】カーテンのリセット☆シワになりにくい畳み方、洗濯ネット活用〜

カーテンを洗う時期は決めていますか？年一回大掃除のとき、という方も多いと思います。marimoは年２回の洗濯。実はカーテン洗濯は春〜秋がお薦めの季節なのです＾＾しわになりにくい畳み方と、汚れ落ちの良いオキシクリーンを使ってさっぱりします♪

今日からやってみたい、人生をシンプルにする10の方法（その1）。

誰でもすぐに取り組める、日々の生活をシンプルにする方法を、数回に分けて10個紹介。初回は、SNSの見直し、買い物リストの導入、人の話を聞く。この3つです。毎日何気なくやっていることを少しずつ変えるだけで、もっとシンプルに楽に暮らせます。