APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
個人情報がのっている卒業アルバムと、身内の出したCDを捨てたいけど、なかんか捨てられない。どうしたらいいですか、という質問をいただきました。個人情報の消し方と合わせて、気持ちの踏ん切りをつける方法を紹介します。
以前、ブログでも紹介しましたが、スチームクリーナーをお試しさせてもらってます。魚焼きグリル↓換気扇↓今回は、換気扇掃除の段取りと、お風呂の水垢掃除の様子をお伝えしますね。大掃除の参考になるといいです😊ランキングに参加しています。クリックお願いします↓にほ
家電って連続で壊れるイメージがありませんか?しかも増税の後などタイミングが悪い時に…我が家も10月の間に2つの家電が壊れました。一つは買い直しましたが、今回はどうしましょうか。買い直すかどうかの見定めについて考えます。
ものを捨てるのはつらい、いやだ、と思い込み、片付けに着手できない人は、持ち物調べから始めてはどうでしょうか?たいていの家で数が増えてしまう、7つのカテゴリーを紹介。所持品の把握をするときの、道しるべとして使えます。まずは現状を把握しましょう。
窓周りの掃除は面倒そうで億劫。と思われがちですが、ステップを間違えずにすれば簡単です^^また、冬にすると寒さでいっそう嫌になるので、気候が良いこの季節がおすすめです。今回は網戸掃除の簡単な3ステップをお伝えします。
よけいな物を買わないチャレンジ、先月、9月の振り返りです。最近、よく本を読んでいるので本を買い足しました。9ヶ月、意識して買わない生活をして、気づいたことを8点紹介します。買わないようにしていても、お金は出ていくので、節約は、別の対策が必要です。
どんどん服を買ってしまうのをやめられる考え方を7つ紹介。秋冬ものが店頭に並び、新しい服が欲しいと考えている人も多いでしょう。こんな時こそ、次々と服を買うパターンから抜け出すチャンスです。買って楽しいのはその時だけ、新しさを過大評価しないなど具体的に解説。
秋の衣替えをする前に、不用な服を捨てるススメとそのコツを紹介。まず、服が何ゴミになるか自治体のホームページで調べ、必要なゴミ袋を用意。次に、服を全出しして、1着ずつ確認。残そうと思った服でも、着てみて、最終確認。ゴールは手持ちの服の数を減らすこと。
3ヵ月分も飛んでいた。 記憶も飛んでいるけれど振り返りと今月の目標です。 一応今年初めに立てた計画…。 www.minimum777.net
ふだんの生活で手一杯で、環境に配慮などできないと思う人でもできる、ゴミを減らす簡単な工夫を7つ紹介。循環型社会にするために5Rを意識する、使い捨て商品を使わない、台所で極力プラスチックを使わない、細々としたものをもらわない、リアルフードを食べるなど。
ミニマリストになりたいわけではないが、もう少し少ない物を持って暮らしたい。そんな人におすすめの物が減っていく暮らし方、7つを紹介。まずすべきなのは、常備する物の種類と量の見直しです。自分の持ち物を把握できるように、ストック品は1箇所に集めましょう。
cmで流れていて気になっていた、 花王「クイックル 布・カーペットウエットふきシート」を使ってみました。 なんだか夫も気になったようで、すでにAmazonで注文されていました。
せっせと不用品を捨てているけど、部屋は片付かないし、イライラもおさまらない。そんなときは、間違った方向に努力しているのかもしれません。片付かないときに見直すべきポイントを7つ紹介。最初にチェックしたいのは、捨てるべき物をしっかり捨てているかどうか。
先日、油を油で落とすという、結構我ながらいいアイディアを思いついたと思ったのですが…。 www.minimum777.net 諦めました(笑)
50代、40代、30代の読者のメールを紹介。内容は、両親がためこんだ物を断捨離中、ハンドメイドの材料をフリマアプリで売った話、子供が自発的におもちゃを手放した話。それぞれの持たない暮らしが、とても参考になります。
年末に電子レンジの掃除をしました。 中はたまにしているので、外です。 以前も書いたような気がしたんですけれど、記事が見つからなかった、 電子レンジのこの隙間…
もう捨てるべき物はすべて捨て終わった。だけど、なんだかスッキリしない、モヤモヤする。そんな人に、やってみるといいことを10個紹介しました。まずは、捨て忘れがないか、目に見えないところにあるガラクタ探しをしてみます。押入れの奥の方にある箱の中など。
世の中でPay(ペイ)の普及が高まる中、導入しようか迷っていましたが政府のキャッシュレス・ポイント還元事業(キャッシュレス・消費者還元事業)を受け導入を決めました。無知な主婦が選んだ2社とその道のり、導入したおかげで外出が身軽になったお話をします^^
あけましておめでとうございます。 ブログ開始してなんと4年経ってしまいました。 多少マシにはなったものの、今年も安定して汚部屋のまま新年を迎えております。
買う必要のない物まで買ってしまうことをやめたい。そんな人に役立つ方法を紹介する記事の後編です。後編では、5.自動的に引き落とされるサービスの見直し、6.買い物好きの人と付き合わない、7.家にある物を把握する。それぞれ具体的な取り組み方を説明しました。
部屋を片付けられない、部屋の片付け方がわからないという人のために、何をすべきか、7つのステップに分けて紹介しました。このとおりにやれば、部屋は片付きます。ゴミと不用品を捨て、捨てない物は元の場所に戻すだけなので、作業はきわめてシンプルです。
GWに実家の新築工事が完成間近ということで引っ越しの手伝いに行って参りましたので今回は番外編としてご紹介します // 写真 玄関 リビング キッチンパントリー 小上がり和室 廊下 洗面脱衣室 浴室 階段 2階 2階トイレ 寝室 2階クローゼット 壁 まとめ 実家はすごかった 写真 玄関 玄関の扉を開けると木の香りが~!無垢に囲まれた空間に迎い入れられました! リビング ここも全面無垢!引渡し前なので工具類がまだ置いてあります キッチンパントリー キッチン裏にはパントリーがありました 小上がり和室 ここは畳の真ん中が取り外せて掘りごたつにもなるらしいです! 廊下 廊下の照明も調光タイプのダウンラ…
増税になったとたんにDVDレコーダーが壊れました。ほんと増税あるあるです。物を新しく購入するとその周辺もキレイにしたくなる習性のおかげでテレビボード周りにあった物をいくつか手放せたお話です^^
Listen to the Monster in Your Closet (あなたのクローゼットの中の怪物の声を聞きなさい)というTEDの講演を紹介。講演者は、プロの片付け人、スター・ハンセン(Star Hansen)。ガラクタは自分を映す鏡です。
物があふれる世の中で、どうやったらスッキリ暮らせるか? 部屋に物をあふれさせないコツを10個紹介。実践すれば、スッキリ生活に近づきます。1.安いからという理由で物を買わない、2.物を飾りすぎない、など実践的で効果のあるアイデアばかりです。
8月にいただいたお便りから、「不用品を捨てました」と報告してくれた読者のメールを4通紹介。1.)積極的に不用品の行き先を決めた、2.)30年もののガラクタを一気に片付けた、3)100円ショップで買った物をリサイクルショップで引き取ってもらった、など。
まだまだ暑い日もあって、クーラー使ってます。 エアコンのフィルター、多分2週間ぶりだと思うんだけど… 掃除しようと思ったら偉いことになってました…。
ものは減らしたいけれど、私にはある程度ストックは必要ということに改めて気が付きました。 www.minimum777.net
皆さまごきげんよう♪本日はお片付けネタで~す♪昨年突然父が亡くなり(78歳)実家の片付けをしたのですが・・とにかく物の量が多過ぎて、ひたすら要・不要の仕分け→処分する作業をしました。写真もあまり撮っておらず、今となってはもっと残しておけば良
夏休みが終わったからアレコレできる! と思っていましたが、思うように進みませんでした^^; 週3日程度の仕事なのに 1週間の子どもの風邪とそれが感染ったのが痛かった…。 時間を作り出すのがホント下手です^^;
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?