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発達障害は生き辛い。。 まだまだ大変なこともある。。 それでも、 自分の一部として発達障害を受け入れようろしている方。受け入れている方。 発達障害でも、幸せに生きれるということを、信じようとしている方。信じている方。。 発達障害の未来は、きっと明るくなるはず！ と信じている方。。がんばっている方。。 発達障害の自分が好きな方。。 そんな思いが少しでもある方は、 こちらへどうぞ。。♪
結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。
糖質制限スイーツ！(388)～ 森永ミルクキャラメル味チーヅ！
過食まんが（その④）～ 『はしご 1』
20個くらい食べました。過食症の具体的な症状
スイーツタイム (388)･･･ 入院食! のプリン！
過食まんが（その③）～ 『はらいた 1』
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
糖質制限スイーツ！(387)～ レア？チーヅケーキ味プロテインバー！
過食まんが（その②）～ 『くっきー 1』
糖質制限スイーツ！(386)～ 小っこぃブラウニー！
過食まんが（その①）～ 『ぱん①』（-1,-2）
糖質制限スイーツ！(385)～ 苦手なイチゴ入り プロテインチョコ！
結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第1弾？… なかなか増えないとは…。
糖質制限スイーツ！(384)～ 抹茶味プロテインバー！
低カロリーダイエットは「リバウンドする準備」をしているようなもの
ブログを見るメリット5つ！おすすめのアプリ「ブログみる」をご紹介 - さやログ！
過集中に過集中を重ねる新年度
うつ病非正規、新年度スタート
メンタルヘルスと飲酒の関係、そして禁酒成功への道
うつ病日記 617
うつ病患者のための生活改善ガイド～日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ～
注文の多い雑貨屋
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド～日常に取り入れる実践テクニックで心を整える～
夫への怒りを俯瞰してみる
お米
うつ闘病 日記 616
「人間関係で疲れる」その解消・解決のヒント
年度末お疲れさまでした
フェニックス・ジャーナル27巻19―バランスの法則15
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方～心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド～
うつ闘病 日記 615
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