自律神経失調症・パニック障害・不安障害

本当の願いってすごくすごくシンプル

夫の不倫は公認なの？･･･黙って見守る必要はありません

無くなっていくモノに執着するのではなく、イマココ･･･

上手くいかないのは、そっちじゃないよ～というサインです

自分自身への慈しみの心を持つ事こそが･･･読書会「愛のレッスン」を終えて

不倫した夫に好き放題言っていますが･･･何とかして欲しいと思って言っているのではありません

やっちまった･･･夫よ、ごめん

やっぱり神社好きだわ～

駅でハグするおばちゃんたち

募集開始です！オンライングループシェア会『再構築中のあれこれ』

イマココの積み重ねが未来を創る～読書会「時間のレッスン」を終えて

夫の不倫によって汚された過去･･･あれも、これも、嘘だったの？？

変化は起こる！変わると思っていなかった想いも、変わります

夫の不倫も、ただ、経験するのではなく･･･

スッキリするためには、手放す･･･不倫した夫を手放す前に、身の回りを整理してスッキリしよう

今週の目標達成率：20250705

コツコツと積み重ねた夢のかたち。「当たり前」に生きるという選択。

連続早出長時間勤務と隣部署

息子との距離感に悩みます

何もしたくない息子と向き合う日

今週の目標達成率：20250628

一輪の花が教えてくれた、孤独の中の光。

【双極性障害×職場】「躁の才能だけ盗まれて、俺自身はゴミ箱に捨てられる話」

食欲、物欲、行動力

カーリース契約が私たち夫婦の小さな崩壊の始まり

【広島・廿日市】夏の癒しを求めて――双極性障害の夫と妹背の滝でパワーチャージ！

「幸せだよ」の奥にある、本当の心を感じてみた。

今週の目標達成率：20250621

三回忌と次男と私の気晴らし

クーラー始動