生きる上で大切なこと

【初心者向け】ヨガの効果10種を肉体面・精神面に分けてやさしく解説

本記事では、ヨガの効果10種を肉体面・精神面に分けて初心者でもわかるように解説します。ヨガは「健康にいい」「体が柔らかくなる」といったイメージが強いですが、具体的にわかりやすく説明しています。

ヨガティブで自律神経を整えるヨガ体験！11のポーズ&ほぐし方を教わり気分スッキリ

ヨガティブで教わった「自律神経を整えるヨガ」の体験談を紹介します。実際にレッスンで教わった「ヨガのポーズ＆ほぐし方11種」も合わせて解説！これらのヨガのポーズやほぐし方を実践すれば、自律神経のバランスが整ってきて、気分がスッキリしますよ！

焦燥感

メディアのプロパガンダと、その影響、焦燥感なんかについて…

「大日経」息障品第三（そくしょうぼん）ほぐし読み④　金剛薩埵の３つの質問その一

この「大日経」（だいにちきょう）息障品第三（そくしょうぼん）は、角川文庫「全品現代語訳　大日経」著者：大角修先生の本を主

「負の自己暗示」被害者意識は、自分の能力を封じ込めてしまう

被害者意識は、周囲を自分の思い通りにしようとする前提の考え方なので、自分を変えようとする発想がありません。人生を 自分の思い通りにしたいときには、他人や 周囲の環境は変えられないことを受け入れて、自分の発想を変えるほかありません。そうしない

神が愛にも憎しみにも宿るのは矛盾していませんか

「神が愛にも憎しみにも宿るのは矛盾していませんか」「完全が存在する一方には不完全も存在します。が、その不完全も完全の種子を宿しております。完全も不完全から生まれるのです。完全は完全から生まれるのではありません。不完全から生まれるのです。　生きるということは進化することです。前に向かって進むことであり、上へ向かって努力すことであり、発達であり開発であり発展であり進展です。あなた方のおっしゃる善も悪も...

諦縁度（其の一）（指月慧印禅師『荒田随筆』参究２７）

江戸時代の洞門が輩出した学僧・指月慧印禅師の主著である『荒田随筆』を学ぶ連載記事であるが、今回から上巻の最後の一章として、「諦縁度」章を学んでみたい。この「諦縁度」章だが、最初、意味するところを測り損ねていたのだが、要するに、四諦・十二縁起・六度という三乗の実践体系などを述べたものであろう。だとすれば、その三乗について詳しく述べられた道元禅師『正法眼蔵』「仏教」巻の説示などを、脇に置いて考える必要があるのかもしれない。ただ、それは実際の本文を見ながら検討していきたい。諦縁度悠悠として迷淪かな。是を群萌と謂、究竟じて之を覚する、是を大覚と謂。其の自覚して他を覚らしむるに、開諭暁示、引て以て道に至しむ。是を乗と謂なり。蓋し車輿の遠に及の義を取れり。而して乗、其の三を分つは、物機の利鈍に随て其の覚をして易からしめんと...諦縁度（其の一）（指月慧印禅師『荒田随筆』参究２７）

大人も傷つくんだ

　「だから先生は人気ないんだよ！」 　そう廊下で女子中学生にはっきり言われた白髪まじりの男の先生。事情は全く分かりませんでしたが、その時の、作り笑いを浮かべようとして、泣き顔にも見えるようになってしまったその先生の顔が忘れられません。いたたまれなくなりま

今が、今こそが、恵みの時、救いの日

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

『今』を呪詛するノスタルジーな言葉

とにかく「昔は良かった！」っていう人がいらっしゃいます。 堕落した『現在』と理想郷であった『過去』を対比させるような心の在り方です。昔の人は立派で純粋で、今の人間は心も身体も堕落してしまったと考えているのかも知れません。「時代を経るにつれ世界は段々ダメになる」って考えるのは仏教の末法思想やユダヤ・キリスト教の終末思想もそうですし、古今東西よくある考え方なのでしょう。私からしたら時代が進むほど世の中なり人間なりがダメになるって考えるのは、「現在進行形の『世界』を呪詛してるだけだろう」と感じます。本当は大して良くもなかった過去を持ち上げることで、今ここにある自らの不遇を『世界』のせいにしようとして…

小さな春の狩人　シオヤトンボとわたしの愚痴

      　こっちは何だか気温が上がってくれなくて、肌寒く感じる日が多いんだよね。畑に植えた作物もなかなか育ってくれないんだ。雑草だけは元気にすくすく伸びてるんだけど（笑） 　5月30日。昨日の写真

現実的すぎるのもね…

あんまり現実的すぎるのも、つまんないよね…

★４回目の尿路結石の激痛で死にそうなのにブログを書く理由

痛みが来る前の前兆は間違いなくあった。((あらま今日はやけにトイレが近いな))昨日の日中はかなり元気だったのでやりたいと思ってた植物の植え替えをやってた時に私が思った事だった。２７年の付き合いの ドラセナの親・子🌱そしてその後の夕方から左側中心の腰痛が始まったけど植え替えで腰がつかれたのかなと思ってたら腿の付け根 尻　腰　背　腸？　子宮？　膀胱?　痛む範囲がゆっくり広がっていくこの時は普通に我慢できる痛み...

虹を見たときの幸運のサイン～景色にあるスピリチュアルメッセージ～

虹からのメッセージ 虹にあるサイン 虹にあるサインには様々なことがあり、一緒に見ているあなたの景色との関係もあります。虹って空だけにあらわれるということではなくて偶然と思われがちですが虹をみるって偶然ではありません。 あなたが見る虹の景色にはどんなサインがあると思いますか。 大切なメッセージを簡単になりますが… 虹と一緒に見ているあなたの景色について 虹からのメッセージ 街灯と虹（不思議な力） 神社で見れる虹 富士山にかかる虹 写真に写っている虹 部屋にできる虹（プリズム現象） 月の虹（ムーンレインボー） 夢で見る虹 街灯と虹（不思議な力） 夜の街灯…虹色の光の輪を見ることがあります。この光の…

肩の力を抜いて

最近、だいぶ肩の力が抜けてきています。 とはいえ、ボンヤリする事もよくあるので、あまり記事を更新出来ていないのですが…   私は、子供の頃からの虐待で一部の記憶が抜け ...

青森県の魅力を手短にご紹介『訪れる前に見てほしい』

こんにちは、ひで坊です。 今回の記事も、押さえて起きたい味と観光名所についてまとめました。 本州最北部に位置する青森県。 名前や存在はもちろん知ってはいるけれど、観光名所や郷土料理までご存知のかたは少ないのでは無いでしょうか？？ 　 今回の記事を読むことで、現地に訪れる前に備えておきたい予備知識を簡潔に蓄え、青森県をより楽しんでもらえるかと思います。 どうぞ最後までお付き合いお願いします。 　 『金のねぶた』片手に、いってみましょう！！ 　 青森県の魅力 　 　 青森県の簡単な説明 　 東京都新宿から青森市まで、車で８時間４５分で到着。 人口約１３１万人がすむ青森県。　埼玉県さいたま市の人口が

「大日経」灌頂と投華得仏　護摩の作法　入曼荼羅具縁真言品第二の余（にゅうまんだらぐえんしんごんぼん　二の二）ほぐし読み③

この「大日経」（だいにちきょう）入曼荼羅具縁真言品第二の余（にゅうまんだらぐえんしんごんぼん　二の二）は、角川文庫「全品

天然素材で色と香りを楽しめるオーラソーマ風ローション作り

毎日のスキンケアをワクワクTimeにしたいですよね〜♬植物の恵を活かして、香りも色も楽しみながらフェイ...

雀一羽が落ちても神が知るというのは可能なのですか

「雀一羽が落ちても神が知るというのは可能なのですか」「神と呼ばれているところのものは宇宙の法則です。それはすべての存在に宿っております。すべての存在が神なのです。各自の魂が自分を知っているということは神がその魂を知っているということです。雀が神であるということは神が雀を知っているということです。神が風に揺れる木の葉に宿っているということは、その木の葉が神であるということです。あなた方の世界と私たち...

お１人さまのランチを気楽に楽しく♪♪

自分を大切にする時間をもつ

いつもは 「外」に向けいている意識を 自分の「内側」に 向ける。つまり、自分の 視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の「感覚」に 意識を 向ける。そして、その「五感」で得た情報が、これまで蓄積してきた頭の中の「記憶」と結びついて、解釈が生まれ、今の

篤胤の神仏習合批判序説（拝啓　平田篤胤先生４）

平田篤胤先生（1776～1843）の『出定笑語』についての連載であるが、今日も本文を見ていきたい。それで、一から十まで全部採り上げるのは、分量的に難しいので、拙僧が読んでいて気になった点を中心に見ていくことにしたい。今日は、タイトルの通り、神仏習合批判に関する一節を見ておきたい。わが鈴の屋の翁がよまれたる歌に、「まが神の世人の耳がふたぐらんまことかたればきく人のなき」と読れた通り、こりや彼古道の大意にあらあら申たる如く、神にも善悪邪正様々有が、其あしく邪しまなる神にまじこられ、耳をふたがれ、真の事をきくことならぬ人々と見えるでござる。釈迦の縁なき衆生は度しがたしといつたのも、かよふの人々の事でも有ませうか。其くせ出家の方で云所は、御国の神をば仏法の下役のごとくいやしめてあるが、それをば何とも思はんでいるでござる...篤胤の神仏習合批判序説（拝啓平田篤胤先生４）

復活されたイエスによってもたらされた、恵みの体験者とされて

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

体感のない理屈は心を迷わせる

2020年5月にライブドアブログ (『クリアー整体ヒーリング』です) からはてなブログに引っ越しましたが、すべての記事をそっくりそのままこちらへ移す予定はありません。 向こうでは10年あまり、ほとんど毎日更新して来ましたしねぇ、古い記事は朽ち果ててもいいかなって気がするのです。 また今は昔よりは色々と分かってきた部分もありますしね… とはいえ全部消えてなくなるのも惜しい気がします。 復刻版と言いますか、古い記事の一部は手直しなどして、ぼちぼちとこちらへ上げてみたいなと考えております↓ 体感がない机上の知識というのは中々危ういものです。所謂スピリチュアル〜な世界にはそういった知識が溢れているよう…

今だからわかる？～♡～5.29

 ～今日も訪問ありがとう ～　  　Happy Saturday from One Happy Island ♥ May ２9, 2021　南カリブ海今日の空…

★国民健康保険高額療養費　手続きが楽でかなり助かりました。

ストレスに成るほどモサモサ生えすぎた巨大オリズルラン２週間ほど前に根本から切って鉢はベランダに放置してましたが植物の生命力は凄い（ 0 д 0 ）👆 かなりビックリしました。そして本体から生まれたオリズルランの赤ちゃんは植え替えて２０鉢近くを次々に人にあげてスッキリ。その他の植物ももう増やすのではなく鉢をまとめて寄せ植えしたい。６１歳になった今の私は、冗談抜きで観葉植物より自分の髪を育てたい：D元主人の介護...

「〇〇のくせに」が口癖の人間は、差別と嫉妬のかたまり

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

邪気について考えてみる～自分を守るために～

あなたは自分を守れていますか あなたと…誰か あなたは…エネルギーをとられやすいですか やってもやっても運気が上がらないことに悩んでいませんかいい人なのに…頑張っているのに…なかなかしあわせに近づけない人もいます。 少し知っておくと「自分を守れる」ということ…簡単になりますが 私の感覚になりますので全ての人にあてはまるということではありません あなたは自分を守れていますか 邪気について 自分を守るために 【少しのコツ】 邪気が遠のくとき 守ることでつながるもの 邪気について 邪気…よこしまな気マイナスエネルギーと呼ばれているもの エネルギーどろぼうよく聞きますよね エネルギーを他人からとる… …

【過去の原因は「解説」にはなっても「解決」にはならないだろう　byアドラー】未来の目的が 今の行動をつくっている

起きた過去は変わらないので、どんなに過去の原因から「今の行動」を説明しても、なんの解決にもなりません。解決への道筋は、未来の目的からつくる「今の行動」です。すべての行動には 目的があるアルフレッド・アドラー過去の原因が理由で、その行動をして

主婦休みの日の由来とは？何もしなくない気分になったときは何する？

本日5月25日は、主婦の休みの日みたいです。でも正直何をする日なのか分からないですよね。休みの日は何もしなくない気分になるのですが、正直全く何もしないということは難しいし。主婦の日をきっかけに休みについて考えてみました。主婦休みの日の由来と

コロナ禍での英会話の上達には、「完全オンライン型英会話コーチング」がオススメ

コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…

会社繁栄と社員の幸せを継続的に引き寄せる４つの要素

人生は変えられる！仕事を通じて、コロナ禍の時代を生き抜く自己実現力を高め、人としての器を広げるブログ

私はディスレクシア。失読症の世界。

ブログには個人的なことはあまり書いていませんでしたが、前々から書きたいなぁと思っていたことがあります。それは、、、、。実は私、文字が読めないんですえ、じゃあど…

不登校。自主勉強って最高。ディスレクシアの世界③

続きになります。『教科書が読めない。ディスレクシアの世界②』ディスレクシアのお話の続き。第一回目はこちらから↓『私はディスレクシア。失読症の世界①』ブログには…

⚠️緊急事態9都道府県延長

またまた延長 トド延長ー 雨が降り ダラダラする 3匹のトドー ダラダラしてばかりで 血栓できちゃうんじゃない？ 働き者はお掃除ロボットだけ🤖 ☔️雨の中だけど1人で散歩に行こうかな、、、 ご訪問ありがとうございます😊 貴方に沢山の幸運がありますように またねー👋

華厳経（けごんきょう）の内容とは？　わかりやすく　本の教えを、簡単に整理して理解する

この華厳経（けごんきょう）の内容は、春秋社「スタディーズ華厳」著者：玉城康四郎先生を参考にして、華厳経の教えを簡単に整理

ネットワークって。。。#34（アプリケーションプロトコル）

今回はファイル転送（FTP）について説明します。 FTP。。。 File Transfer Protocolの略称で、エフテーピーって読みます。そのまま。。。笑 文字通り、ファイルを別のコンピュータに転送するプロトコルです。 前章の遠隔ログインでは、相手先のコンピュータに入るという行為をログインという操作で行っていましたが、FTPでも相手先コンピュータにログインしてから操作を行います。 かつて、インターネット上では、誰でもログインできるFTPサーバが用意されていました。 ftp://ftp.FreeBSD.org/pub/FreeBSD/ なんかは、今でもアクセスできます。 ブラウザで、アクセ…

転職しました

突然ですが、4/1に転職しました。 転職先は同業他社（IT企業）です。 理由は一身上の都合です笑 このご時世で、やりがいアップに加え、年収アップ、定年アップはありがたい話ですね。 その分、プレッシャーは半端ないですが、前に進むしかないと考えています。 取りあえず、2021年度は羽ばたいて行きます。 もちろん、その後も。。。 あっ、引き続き、ネットワークって。。。シリーズもよろしくお願い致します。 今後ともよろしくお願い致します。

神とはなにか

「神とはなにか」「神とは宇宙の自然法則です。物的世界と霊的世界の区別なく、全生命の背後に存在する創造的エネルギーです。完全なる愛であり、完全なる叡智です。神は宇宙のすみずみまで行きわたっております。人間に知られている小さな物的宇宙だけではありません。まだ知られていない、より大きな宇宙にも瀰漫しております。　神は全生命に宿っております。全存在の内部に宿っております。全法則に宿っております。神は宇宙の...

神の御住まいとして、建て上げてくださって

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。

第十七条・有私事条（『僧尼令』を学ぶ・１７）

連載は17回目となる。『養老律令』に収録されている『僧尼令』の本文を見ているが、『僧尼令』は全27条あって、1条ごとに見ていくこととした。まずは、訓読文を挙げて、その後に拙僧なりの解説を付してみたい。なお、『令義解』の江戸期版本（塙保己一校訂本・寛政12年［1800］刊行、全10巻で『僧尼令』は巻2に所収）も合わせて見ていきたい。凡そ僧尼、私の事有りて訴訟して、官司に来たり詣でれば、権に俗形に依りて参事せよ。其れ佐官以上及び三綱、衆事若しくは功徳の為に、官司に詣でるべきは、並に床席を設けよ。『令義解』11丁裏を参照して、訓読は拙僧ちょっと、思うところがあって、今回から訓読法は『令義解』に依拠してみたいと思う。江戸時代の読み方になってしまう可能性はあるが、その時代でどう読まれてきたかを探る方が、拙僧的に勉強になる...第十七条・有私事条（『僧尼令』を学ぶ・１７）

憑依とメンタル

「身も心も支配されて完全に操られている状態」を所謂『憑依』とするならそういった人はごく少数でしょう。 ただ、様々な波動エネルギーの影響を受けて、心や身体に大きく変調を来たしてしまう人というのは世の中には大勢いらっしゃいます。 そういった状況をここでは一応「憑かれた状態」としておきます。 『憑かれた状態』といってもオカルト映画みたいな誰でも分かるド派手な怪奇現象が起こるなんてことはまずありません。 見た目はもっとずっと地味です。 最初はその人の内側からジワジワとゆっくり浸食されていきます。 浸食された部分は本来のその人では無いモノに差し替えられていくのです。 差し替えられた部分は元からある部分と…

誰との通信回線ですか？ ～♡～05.28

 ～金曜日に一言 ～　  　Happy Friday from One Happy Island ♥ May 28, ２０２１ 毎金曜日には 『金曜日に一言 …

逆境に強い人～ピンチをチャンスに～

ピンチをチャンスに変える人 pinch as a chance 人は…良い場面だけを見てうらやましいと思っていることがあって実際、いくつもの苦しいことを乗り越えている「裏」を見ずに… 逆境に強い人が感じていることを簡単になりますが… ピンチをチャンスに変える人 ２つを見極めることから 逆境にうまく対処するには 逆境に強い人と弱い人にある違い ２つを見極めることから 自分の心（本心にあるもの） それを貫くこと… 時代に合わせる生き方… 柔軟な心がもてると 自分を変えることができます 思考（考え方を）鍛えることです ジタバタしないこと… 自分の目の前に起こることに「対処できること」 「自分にはどう…

コロナ禍の悲喜こもごも 〜第34回サラリーマン川柳〜

キャベツ姫生まれて早10○日。キャベツめは、既に会社のデスクにおりますが、そんな昼休みの最中、久々のコレが目に飛び込んできました。「会社へは来るなと上司行けと妻」サラリーマン川柳ベスト10第一生命保険は27日、第34回サラリーマン川柳コンクールの上位10句を発表した。1位は「会社へは来るなと上司行けと妻」で、2位以下も「リモートで便利な言葉“聞こえません！”」「お若いと言われマスクを外せない」などが続いた。新型コロナウイルスにまつわる作品が上位に多く入った。■上位10句に選ばれた作品1位会社へは来るなと上司行けと妻(なかじ・30代・男性)板挟み。2位十万円見る事もなく妻のもの(はかなき夢・30代・男性)3位リモートで便利な言葉“聞こえません！”(リモートの達人・50代・男性)リモートでなくても、これ、シッテマス...コロナ禍の悲喜こもごも〜第34回サラリーマン川柳〜

ネットワークって。。。#33（アプリケーションプロトコル）

今回は遠隔ログインについて説明します。 遠隔ログインって。。。 家やオフィスに居ながら、別の場所にあるサーバに入って（ログインして）操作する事を実現するものです。 まあ、どこでもドアみたいな物です。。。多分笑 で、今回は遠隔ログインの代表的なプロトコルである、telnetとsshについて紹介します。 TELNET TELNETはTCPのポート23番で動作します。 ログインしたい相手のホスト名やIPアドレスを指定して、ログインをします。 telnet ホスト名（IPアドレス） って言う感じで。 で、もちろんログインするので、ユーザ名（ID）とパスワードが必要になります。 つまりは、ログインしたい…

ネットワークって。。。#32（アプリケーションプロトコル）

今回から、アプリケーションプロトコルの話になります。 前回までは、ルーティングプロトコルとかTCP、UDPとか、直接使う人が意識しない世界の話でしたが、今回からはtelnetとかFTPとか、皆様にとっても身近な話になります。 telnet？ FTP？ 身近でない？？？笑 例えば、httpとかWebとかは身近ですよね。。。多分。。。 アプリケーションプロトコルとは 今やアプリケーションは、必ずと言っていい程、ネットワークを利用します。 Webブラウザ、電子メール、遠隔ログイン、ファイル転送、もっと皆さんの身近なところで言えば、LINEやTwitter、Instagram、最近ではzoomなんかも…

見栄や肩書きは剥ぎ取られて魂が丸裸にされる霊界

「見栄や肩書きは剥ぎ取られて魂が丸裸にされる霊界」「私はすでに多くの方が直感的に、あるいは理性的・論理的に理解しておられる単純な真理を改めて説いているに過ぎません。その真理の仕入れ先は霊界です。しかもその上層界です。そこではすべての人が実在を目のあたりにします。原因と結果とが即座に働き、他への思いやりの多い人が少ない人より偉い人とされ、地上時代の見栄や肩書きはすべてはぎ取られ、魂がまる裸にされて、...

マルティン・ルター『九十五箇条の提題』を学ぶ・２２

ドイツ宗教改革の発端にもなったとされるマルティン・ルターの『九十五箇条の提題』の日本語訳を学んでいく連載記事である。連載22回目である。22それどころか教皇が、この世で教会法の定めに従って解決されねばならなかった〔のに解決されなかった〕罰を、〔今は〕煉獄にある魂においては赦すことができる、などということはない。深井氏下掲同著・19頁この辺は、「赦しの秘蹟」の適用範囲というべきものだが、本来はその秘蹟の扱いを定める教会法の定義に従って、現世に於いて解決されなくてはならないことであった。しかし、それがなされず、魂の救済の無いままに亡くなった人について、その魂は煉獄に行っているはずで、今更に煉獄にある魂については、『贖宥状』を用いたことに依る救済など、出来ようはずも無いと指摘しているのである。そういう点からすれば、ル...マルティン・ルター『九十五箇条の提題』を学ぶ・２２

見えるようになり、聖霊に満たされ

「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。