うつ病日記

昨夜見た夢「ちえ」という女の子

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます。今回は、昨夜見た懐かしい思い出の夢について書いてみたいと思います。高校の同級生に「ちえ」とい…

メンタルガタ落ち⋯

こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))今日はメンタルがガタ落ちしました。朝からゴミ出しの件で夫婦ケン…

不安です⋯

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます。不安です⋯。面接の結果の連絡が来ません。月曜日と火曜日に、それぞれの施設の面接を受けて、「1…

メンクリに来ています

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今日はメンクリの予約日です。前回は急遽、日を変更してもらったので、本来なら2ヶ…

微熱が下がらない⋯

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今日も微熱が下がりません。今朝は、なんとか、洗い物と洗濯物干し、それにタオルだ…

感謝の気持ちがそのまま天国

 投稿して結果をシェアしよう♪      ここ２カ月ほど 睡眠がうまくいかなくて 全く眠れない日もあったし 数時間寝れても 昼間だるだるで 眠いけど眠れない …

ハローワークに行って来ました

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今朝は追加の眠剤が効きすぎて、フラフラしてました。  運転が怖いし、どうせ今月…

だるい…。でも眠れない…。

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m昨日から微熱が続いて体がだるくて仕方ありません。昨日は、契約最終日だったのです…

とうとう「なな」との破局①

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今回は、「なな」との破局について書いてみたいと思います。これら一連の「なな」と…

またまた幻覚を見る

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)mこれまでに2度、幻覚を見たのですが、昨夜もまた、幻覚を見てしまいました。夜中に…

面接に行って来ました

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今日は、本命の施設の面接がありました。面接の時間がなんと1時間…。今まで受けた…

私の考え方の癖

眠剤に サインバルタを入れて 初日はよく眠れた でも３日に一回くらいは 寝て３時間くらいで 目が醒めてしまって その後眠むいのに 眠れない時間を過ごしてる 睡…

#親が私に一番お金をかけたこと

        小学校で給食が食べられなくて 毎日「お帰りの時刻」 の放送がなるまで 給食を机に置いたまま そのうち母親が呼ばれた 一緒に食べてみてくださいと…

私へ

私へこれからはあなたらしく生きてくださいあなたらしくそのままのあなたらしく 今までしてきた いらない我慢は 捨てちゃいましょう ¥1,999¥3,628¥1,…

「ピスタチオ」の殻が、氾濫（はんらん）📒 カロリー集計　9月 04日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。あぶねぇー　  (⌒_⌒; タラタラまた、目標上限の赤線、ギリギリぞ　昨日の、夕ご飯は、「ヨーグルト...

私が終わらせるために

私は去年の夏 旦那さんのことで 悩んでいて 一緒に暮らして行けるか 自信がなくなってました 私の魂の友の 中嶋いくこさんの アクセスバーズセッション を受けま…

自分が「好き」なこと

「好き」を大切にすると 昨日のすべては やさしい時間になる 今日のすべては いとおしいものになる 明日のすべては 待ちどおしいものになる 自分のことが もっと…

恵比寿のアパート

なんやかんや戻ってきてしまう場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  これ日にち過ぎたけど 思い出したから書きます  恵比寿に住んで…