メンタルヘルス

スマホゲーム時間を減らしてお金を稼ぎませんか？

スマホゲームばかりしていると生活習慣が悪くなるばかりか 経済的にも苦しくなるケースがあります。 スマホゲームしている時間があるなら 『その時間でお金を稼ぐのはどうですか？』 将来の為に、コツコツ働きお金を貯めてみる事にチャレンジしてみましょう！ 自宅でできる仕事をやってみる スマホゲームに夢中になる人は 『とにかく長時間の集中力が高いです！』 そこで、自宅でできる 編集者やライターのお仕事が相性ピ

スマホゲームをやめたい時に絶対に意識する事

Twitterなどで情報発信していると質問が沢山あります。 中でも多い質問が、スマホゲーム時間を減らす方法です。 最初に言ってしまいますが、『継続』と『成長』です。 継続する意味と成長を体感する 何事にも『継続』は最強です。 仕事・勉強でも 継続は力と言いますが、実際に最高峰です。 そして、継続すると人は成長します。 スマホゲームをやめる際に、今までの生活を見直しますね。 その際には スマホゲーム

スマホゲーム依存症の人に絶対に読んでほしい本・アマゾン書籍

スマホゲームがやめられない スマホゲームをやめたくてもやめられない そんな方におすすめの本を紹介します！ 読んだら、人生変わります。

『7年間で何千万も課金してきた私』がスマホゲーム課金の全てを教えます

7年間でスマホゲームに課金してきた総額は、何千万円です。 いい家が建てられます！(笑) そんな私が、何故ここまで課金を続けたのか？ 課金の仕組みを全て徹底解明して説明します！ 結論から言いますと、『課金は無駄です』

スマホゲームにハマる人の年齢・職業・特徴を徹底解説！7年間の実体験で分析しました！

7年近くスマホゲームにハマってました。 ゲームのグループに入ったり、グループの管理人なども経験しました。 こうした経験を元に、ゲームにハマる人の年齢・職業・特徴を分析した結果を公開したいと思います。 結論からいいますと、正常者は少ないです。 スマホゲームにハマる人の年齢・職業・特徴を徹底解説！7年間の実体験で分析しました！ スマホゲームにハマる性別は、男性と女性を比較すると 圧倒的に男性が多いです

ゲームや課金をやめる為のテクニック・経験者が語る。自分に抑圧しない！

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 『ゲームや課金をやめる為のテクニック？』 少し疑問な方もいると思いますが、実際にテクニックがあります！ 結論を先に伝えます。 『やめる』にこだわらないことです。 ゲームや課金をやめる為のテクニック・経験者が語る。自分に抑圧しない！ ゲームをやめると時間に余裕ができる。 課金をやめるとお金に余裕ができる。 やめることに意識を置きすぎると、ストレス

森林浴で心に栄養

 東山植物園に行って 森林浴をしてきました 今日は暑くてばてそうでしたが 植物園という森の中に 入った瞬間に気温が下がって 自然の風が吹いて涼しかった 扇風機…

講演会やイベントの告知をしてみませんか？

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

はじめから終わりまで泣けたエンドゲーム

 アベンジャーズエンドゲーム のパンフレットです 映画館でみることが まだできないのでネットで 買って大事に飾ってたもの 今日ちょっとだけ空けて 中をみてみま…

久々の我が家での夕食でした。 ❣️(^^)

思えば、アンティークパパには申し訳がなかったですが、ずっとずっと長い間rosemamaは家事ができなくて食事は外食ばかりでした。8月の11日にこちらへお引...

2019年10月講演会・イベント情報

この記事を読むのにかかる時間は、約5分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

ワールドカップバレー2019女子開始

秋桜（コスモス）って書くって知ってた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  コスモスは秋の桜 って感じがしますね  今日からバレーボール…

あなたへつづるメッセージ

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

苦痛を避けるための自然な行動

こんなのを見つけました*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆本来、動物は、危機に直面した際、①逃げる②戦う③硬直するのいずれかの行動を取ります逃げるときも…

陰陽五行で心身を整え運気を引き寄せる東洋医学＆スピリチュアル・ケア

「じぶんを整える」…いま成功者や著名な起業家、youtuberの方も推奨する願望実現・開運の基本がこれ。「身体をケア」し不要なものを「浄化」しておくことはこれからの時代、運気アップに欠かせない要素です。心身を整え良い「引き寄せ」を招くために、東洋医学の陰陽五行をベースにスピリチュアルな視点を加え、自然界の循環に調和して良い運気を招く心と身体のセルフ・ケアをご紹介致します。

「発達障害の人を企業の戦力に」

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負けるなスパイダーマン！！

今日ちょっとお出かけしたら 途中の道に何か落ちてる と思ってみたら・・・  スパイダーマンが 顔がひん曲がってて うちに連れて帰ろうと 手を伸ばしてみたら 道…

【どう？】Geeklyギークリーの転職面談を体験してきました（ブログでまとめ）

転職活動中のワラデザです。 職業訓練校の授業が終わりに近づいてきました。 就職活動の準備として『Geekly（ギークリー

2011年にアメブロを始めたきっかけは震災でした【アメブロと私の思い出】ブログコンテスト

  アメブロの思い出かあ。 ちょっと思い出せないので、記憶をたどります。  ブログといえば、それまで使っていたauのブログサービス、ラブログというのがあったん…

健康食はキクラゲを中心に

キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。

食事の味が濃くて食べられない!?【産婦人科退院後2〜4日目】

その日の夜。実母には、産婦人科クリニックにステイできることを話し予定より3日ほど早く帰ってもらいました。そして夫が仕事から帰宅後、諸々の準備をして産婦人科クリニックへ向かいました。時刻はもう、21時でした。＊　＊　＊ 産婦人科クリニックでは、やっと夜もグッスリ休め日中も、必要最低限のことしかせず気が向いたら『赤ちゃん』をガラス越しに見に行きとても安心して過ごせました。ただ、私は身体の状態は悪化す...

ゲーム障害・スマホゲーム依存症とは？

ゲーム障害、ゲーム依存症とは何？ 簡単に説明するとゲーム中心の生活です。 とにかく何する時も頭の中はゲームの事で頭いっぱい。

ADHDとゲーム依存症の関係

ADHDって何？ って思われる方が多いですが 発達障害・精神病です。 ADHDとゲーム依存にとても大きな関係があります。 ADHDについて ADHDとは発達障害です。注意欠如多動性障害と訳される場合もあります。 主に3つの特性を中心とした発達障害です。 不注意(集中力のなさ・忘れっぽい) 多動性(落ち着きのなさ・じっとしてられない) 衝動性(思いついたら即行動しちゃう) 私もこの病気の当事者なんで

スマホゲーム依存症の治療に最も大切な事とは？

スマホゲーム依存症の治療はとても大変です。 私も経験者ですので十分把握してます。 治療をしていく上でとても大切なものは 身近なサポート役と治療を継続する事です。 スマホゲーム依存症治療で大切で事 スマホゲーム依存症の方は、自分でスマホゲーム時間を調整したり、我慢できない方が非常に多いです。 その為、治療中で様々な問題が起こる事があります。 処方された薬をきちんと服用できない。 決められた通院日に通

ブログは心の治療・人生経験を書く事で収入にもなる！本業・副業

なんでブログをやっているんですか？ と聞かれる事が多いです。 人により違いますが、私の目的は2つです。 心の治療とサイドビジネスです。 とても効果的なので、説明していきます。

スマホゲーム依存症の治療薬はありませんが、症状は大幅に改善します！その方法を紹介します！

スマホゲーム依存症で病院へ行っても、依存症に対しての治療薬はありませんと基本的に言われます。 しかし、病院に行くと高い確率でADHDを診断されます。 このADHDに対しての薬はありますので、薬を飲む事により、症状は改善されます。 実際に私も経験しましたので解説していきます。 スマホゲーム依存症が改善される理由について スマホゲーム依存症の薬ではなくADHDの薬で症状が改善される理由は、衝動的な行動

スマホゲーム依存症の治療と病院選び

まず病院へ行く前にネットなどでゲーム依存症の専門医院があるかを調べるのが良いと思います。 よく質問がありますが精神科です。 〜治療方法〜 通院 病院の医師により治療方法は様々あるようですが、基本は薬の服用からはじまります。通院は私の場合は半月に1回ですが、症状の改善により通院回数も減ります。 カウンセリング希望の場合は別途費用がかかります。またカウンセリング治療をしていない病院もあります。 通院の

おはなの支援

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もう少し見守ってね

ねっ？アオたんそっちは苦しいことないんだよねまだそっち行けないからもう少し見守ってね(*ﾟｰﾟ*)  いつか会おうね 約束だよ それまで忘れないでね   励み…

魚座満月＊サビアン・イメージ・ストーリー～貴女という海から人々の集う世界へ

２０１９年９月１４日魚座満月の日のストーリー。  あなたが漂ってきた深い海の底。 そこはあなたの心の王国。 あなたが今までその内に蓄えてきたもの あなたにもき…

もはや漢字がワカラナイ!?【産婦人科退院後2日目】

産婦人科を退院して2日後。私は大学病院の精神科を受診しに来ていました。産婦人科の主治医が手を尽くしてくださりどうにか初診を受けることができたのです。＊　＊　＊ご覧くださり、ありがとうございます^^はじめましての方は、よろしければ一番最初の記事の自己紹介をご覧ください。＊　＊　＊精神科を受診できることになってもまだ安心はできませんでした。 過去に、いくつかの心療内科クリニックを受診したもののあまり...

【満員御礼】学校の先生に本音を聞いてみよう♪

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

スマホゲーム依存症だけど後悔していない理由があります。

今年の2月にスマホゲーム依存症と診断されたんですが 全く後悔してないです！ なぜなら… 大切な事に『気付く』事が出来たからです。 『気付く』事の大切さ この『気付く』は、人により様々な思いをします。 私の場合は、何年間にも渡りスマホゲーム中心の生活を送り、習慣になっていました。 その為、『家族と過ごす時間の減少』や『仕事の衰退』 この2点に『気付く』事が出来なかったです。 実際にスマホゲームにハマ

薬代が高い！？ADHD・ゲーム障害の治療負担を減らす方法

ゲーム障害やADHDの治療を受けていくと必ず感じるのが 『薬代や診察代が高い』です。 この負担額を減らす方法があるんです！ それは、自立支援医療と言う制度を受ける事です。 『何年も知らなくて制度を使ってなかった！』 と言う方が意外と多いです。 また、申請前の医療費用などの返金請求はできません！ その為、対象の方はすぐにでも申請手続きをして下さい。 自立支援医療とは？ 精神科へ通院すると『薬代が高い

スマホゲーム依存症が深刻化！規制をしていく国々

街中に出ればそこらじゅうでスマホを持ち歩く人々。 現代では当たり前の光景ですが、スマホ端末の人気に伴い スマホゲーム依存者が世界中で急激に増加しています。 この影響で、スマホゲームに規制をかける国が増えています。 スマホゲームやゲーム利用に制限をかけている国 世界中で大きな問題となっている『ゲーム依存症』ですが、スマホゲームプレイ時間に規制をかけている国も実際にあります。 中国 韓国 ベトナム タ

潔癖症が気になる人は要チェック！潔癖と病気の境界線があります。

『よく綺麗好きだね』って言われてませんか？ 綺麗好きはとてもいい事ですが 綺麗好きも度を超えると病気になってしまう事があります。 その境い目を紹介したいと思います。

ひきこもりニートやゲーム中毒者にぴったりな稼げる仕事が実はあります。

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 今回は、『ひきこもりニートや家から出たくないゲーム中毒者にぴったりなお金の稼ぎ方』について書いていきます。 『すぐにでも稼げるようになりたい』という ひきこもりニートやゲーム中毒者は、ぜひ最後まで読んでみて下さい。 ニートやゲーム中毒者の人は、まずお金を稼ぐことから始める ニートとゲーム中毒者に共通するのは 『家から出たくない』 これが1番多い

『気づいたら高額請求』ゲーム課金で借金や破産しない為の6か条

この記事見てる皆さんは、課金してますか？ 今回は、スマホゲームやPCでプレイするときのお話です。 私も、7年間で数千万円を課金していた廃課金者ですが、給料範囲内でしたので良かったと思います。 しかし、課金のしすぎで借金を重ねて 最終的に自己破産する人がとても増加しています。 ゲームや課金自体は、悪い事ではないですが、これが原因で生活が台無しになっては意味がないです。 健全に課金する為の方法をいく

【ニート期間のメリット】わざとニートになる人もいます

『ニートにメリットなんかあるわけない』 一般的には、ないと思われがちです。 たくさんある訳ではないですが ニートにもメリットがあります。 結論から伝えると、きっかけとして必要です。 【ニート期間のメリット】わざとニートになる人もいます 人は必ず二ートを経験するとは限りませんが わりと経験する人が多いです。 他人ごとではなく、誰でもニートになる確率があります。 ニート期間のメリットを3つ紹介します。

【課金をやめる方法】SNSやツイッターで宣言して無課金になる

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 私もスマホゲーム課金をやめて半年を迎えました。 課金をやめる前は、100万円以上の課金をする月もありました。 ブログ運営やツイッター活動をしていくと、多くの質問があります。 『課金のやめる方法を教えて下さい』 ダントツで一番多い質問です。 やめる方法はいくつかありますが、経験上のおすすめは SNSやツイッターで『宣言』することです。 【課金をや

【スマホゲームをやめる方法】課金アカウントデーターを売る・買取や販売

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 スマホゲームに課金してきた人は、やめる時にゲームデーターを売ることが出来ます。 意外と知らない人も多いので解説していきます。 結論、データー消すなら売るべきです。 【スマホゲームをやめる方法】課金アカウントデーターを売る・買取や販売 『スマホゲームに飽きたからやめよう』 そんな考えでいる方は、データー消去ではなく データーを売る方が得します。

78歳男性と毎朝運動

100年人生へ寿命が延びている中、僕は同じ団地に住む78歳男性と毎朝一緒に散歩と団地階段上り下り運動をし健康長寿を目指しへ週に３度程、嫁が作った料理等を78歳男性へ渡しております。

神聖さってなんだろう

遠隔ヒーリングのモニターさま募集中です！ 募集は今週いっぱいまでとさせていただきます。駆け込み、大歓迎です。どうしようか迷われている方、ぜひ！ すでにお申し込み下さった方、ありがとうございました。もしご面倒でなければご感想をお聞かせ下さい。「ん？」とか「あれ？」とか「おや？」とか、そんなちょっとした変化や気づきはもちろんのこと、思いの丈を思い切りぶつけてもらってかまいません。何でもお聞かせ下さいね。 今日はヒーリングしている側、私の感想を書きます。 今回はレイキヒーリングだけでなく、「ひとことメッセージ」をお伝えしています。そのために、ヒーリングに集中しつつも、意識は漂わせておく。というか、意…

【本日放送】発達障害を企業の力に

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

チャンビックス中止しました

今日精神科に行って 先生に禁煙外来のこと とチャンビックスのことと 今までにない精神状態が 日に日に強くなっていると 先生はそんな無茶は やめておきなさいと …

自殺予防週間・自殺予防啓発イベント 「2019 IYF Mind Conference in Japan」9月13日（金）～16日（月）開催

特定非営利活動法人 国際青少年連合は、厚生労働省、東京都、各国大使館などからの後援のもと、9月10日から始まる自殺予防週間の自殺予防啓発イベントとし、世界で活躍している様々な各界リーダーの講演、文化公

ニートの末路は？脱出方法を解説します！悲惨なことになる！？

仕事もしないで自宅で親の収入に頼り暮らしている 『ニート』と呼ばれる人がいます。 のんきに、楽して暮らしてそうなイメージがありますが 実際は、わりと悩んでいます。 ほとんどのニートの人は、将来に大きな不安や悩みを抱えて生活しており、社会復帰を望んでいます。 この記事では、ニートを続けた末路と、ニートを脱出する方法を具体的に解説していきます。 ニートの末路(1)借金地獄 ニートの末路に借金地獄があり

【心が病んでる人生相談アプリ】人生相談のプロに意見を聞いてみる

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 仕事や日常生活のストレスで、心が病む人が多い時代です。 こうしたストレスは、誰かに話したり、相談すると意外と楽になる事が多いです。 『相談する家族や友達がいない』 『知ってる人には心を打ち明けられない』 そんな人でも人生相談できる方法があります。 オンラインカウンセリングサービスです。 オンラインカウンセリングサービス オンラインカウンセリング

スマホゲームプレイ時間を減らしつつ・オンラインでプログラミングや英会話を学ぶ

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 ここ数年で、本当にスマホユーザーが増えましたね。 外出したら、歩きスマホ、電車中でもスマホ、皆んなスマホに夢中ですね。。 中でもイヤホンしながらスマホゲームしてる人が、非常に多いです。 タイトル通り、スマホゲームは時間とお金が、驚くほど消耗されていきます。 結論を先に出しますが、スマホゲームはやめた方がいいです。 ゲームが好きならPS4やNin

【ゲーム・スマホゲーム】やりすぎは不眠や寝不足の原因

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 ゲームやスマホゲームのやりすぎで本当に寝不足だったのをよく覚えてます。。 皆さんはどうですか？ 朝起きるのが辛い、眠い、なかなか起きれない、こんな現象ないですかね… もし同じような人がいるなら ゲームのやりすぎです。 【ゲーム・スマホゲーム】やりすぎは不眠や寝不足の原因 人によりゲームプレイ時間は違いますが、少なからずこの記事をみてる人は、１日