メンタルヘルス

【ご感想①】 学校の先生に本音を聞いてみよう♪

この記事を読むのにかかる時間は、約2分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　です🎃ハッピーハ…

鏡に映る自分が醜くて

今回の禁煙プログラム でストレスハンパなくて 逃げ道がないというのは もうどうしていいか わからない日々でした 落ち着かなくて いつも何か食べてて 2.5キロ…

うれしい！メール講座とコーチングの感想をいただきました

 今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期のパートナー石黒ですよ。  メール講座を受講して、さらに、メールコーチング3か月コースを受けた方が、なんとブログで…

【緊急企画！】ADHDの経営者に学ぶ才能育成術！

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

禁止事項を全部とっぱらって

アカシジアはアキネトンで 治まってくれました チャンビックスは捨てました 久しぶりに足を動かさないで ゆっくりと過ごせています お友達から言われた 「禁止事項…

音楽でココロゆさぶる

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「ハラスメント」について調査

総合転職エージェントの株式会社ワークポートは、全国の転職希望者470人を対象に、【ハラスメント】についてアンケート調査を行い結果を発表した。470人の対象者に、これまで何らかのハラスメントを受けたこと

現実逃避からゲームにしか居場所がなくなると苦しさが増える

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 ゲームをはじめたきっかけを覚えていますか？ 色々だと思いますが、私生活の嫌な事から逃れる為にゲームをはじめた人も多いでしょう。 現実逃避ですね。 正直な話ですが、いつまでも『逃げる』を続けても いつか、変わらないといけません。 結論から伝えますが、『成長』することです。 現実逃避からゲームにしか居場所がなくなると苦しさが増加 ゲーム仲間や、SN

【体験談】主婦でも家事や育児をしながらゲームは無理な現実

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 ゲーム好きな主婦も最近は多いですね。 子供がいるのにそんな暇があるのか？ わりと疑問が多いはず。 結論、家事や育児をしながらゲームは難しい。 主婦でも家事や育児をしながらゲームは無理な現実 主婦と言えば、一般的に、家事や育児を主にする既婚者のことです。 ゲームにハマる主婦が増えてますね〜。 僕のゲーム仲間にもたくさんの主婦がいました。 『子供の

専業主婦がゲームにハマった結果・不幸になったいく

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。 オンラインゲームにハマる専業主婦が、とても増えていますね〜。 家事や育児などにも大きな影響を与えていきますが、果たして末路はどうなるのでしょう…？ 結論から伝えますが、不幸になっていきます。 専業主婦がゲームにハマった結果・不幸になったいく 専業主婦といえば、時間に余裕があります。 家事や育児に追われる人もいますが、実家に近い人であれば、親に面

【実録】ソシャゲ・オンラインゲームから嫉妬？恋愛がはじまり浮気や不倫に発展

どうも、元重課金ゲーマーのSATAです。 ゲームにハマっていた当事者で、ゲーム仲間からも話を聞いたり、相談されたり、経験談を元に、この記事を書いています。 男女関係のトラブルって、当たり前の様に、日常で起こってますね。 中でも、不倫や浮気トラブルが後を絶ちません。 ネットゲームがキッカケで、不倫や浮気に発展するケースが、近年、とても増えてます。 具体的に、何が原因なのか、解説していきます。 ソシャ

ネット恋愛にハマるオンラインゲーム(ネトゲ)好きの男女【知り合う・出会い・付き合う・末路】

どうも、スマホゲームが大好きだったSATAです。 今では、オンラインゲーム(ネットゲーム)が当たり前の時代になりましたね。 人と人がネット上で知り合うキッカケにもなってます。 これが理由で、ネット恋愛にハマる男女がとても増えてる。 そしてネット上で本気な恋に落ちる、ネット恋愛だけで終わるケースと別れるようです。 ここでは、実際にネットゲーム(ネトゲ)で知り合う、出会い、付き合う、末路、までを経験者

ネット恋愛を本気(マジ)な恋愛にしたい？ネット恋愛のコツは本気なサインを見分ける方法は6つ

どうもSATAです。 ネット恋愛から発展する確率、5%以下の本気(マジ)な恋。 日本では、まだまだ認知は低い為、『親に話づらい』など内気になりがち。 アメリカなどでは、ネット恋愛からオンライン結婚が当たり前に認知されてます。 ネット恋愛を成功させたくないですか？ 成功させるコツがありますので、効率的にリアルな恋へ導く方法を紹介していきます。 ネット恋愛を本気な恋へ持っていくコツ まず、大切なのは、

【初デートに必要なテクニックと覚悟】ネットで出会った男女の末路

よっしゃーーー！ ドキドキ緊張しますよね〜 初めてのデートは気合いが入りますね。 ちょっとしたテクニックと覚悟があれば、上手に物事を運ぶことができちゃいます。 相談や実体験を元に解説していきます。 初デートに必要なテクニックと覚悟 ネット上の出会いに100%はありません。 約束の日に、音信不通や、ドタキャンされることもあるでしょう。 『最悪キャンセルされてもOK』くらいの気持ちで考えておけば、ショ

【ゲームは暇つぶし】夢を持て！孤立していく自分を変える方法

どうも、元ゲーム中毒者のSATAです。 先日、下記のツイートをしました。 経験談を含めていますので、確信的な内容です。 抜け出せない人が、９割以上。 居心地が良いからだと思いますが、変わる時が今です。 自分改革方法を具体的に解説していきます。 ゲームは暇つぶし 『暇つぶしではじめたゲームではなかったですか？』 この質問に対して皆さんはどの様に答えますか？ 恐らく、YESでしょう。 気が付けば、ゲー

【家族・恋人】幸せになるには生活環境が最も重要な話

どうもSATAです。 皆さんは、幸せですか？ 人により、幸せの形は、違ってきますが、人間関係に左右されやすいです。 『自分は不幸だ』と感じている人は、元々、幸せを知っていますので、必ず、また戻れる。 少しでも、幸福な生活を送るための方法を解説していきます。 幸せの形は人それぞれ 『幸せとは？』 この質問を見て、考えた人は、過去に幸せを経験していますので、自分なりの答えを知っています。 人類で、正解

【コミュ障・改善】会話が苦手な人が克服しないと損をする話

どうもSATAです。 会話するのが苦手な人、とても多いですよね。 『人前で、話せない』 『言葉が出てこない』 思い当たる節が、ある人もいるはず。 コミュ症って、呼ばれる言葉もあるくらいなので、世間に浸透してますね。 治さないと、かなり人生、損しますので、少しずつ改善しましょう！ 克服する方法を、解説していきます。 会話が苦手な原因 今までの生い立ちが、大きく関係してます。 家に引きこもりしていた

メンヘラ男の特徴と見分け方・今後の彼氏作りに失敗したくない女性へ

どうもSATAです。 最近では、日常的に使われるようになってきた言葉、『メンヘラ』 皆さんは、どのような人を想像していますか？ 意味は知らないが、みんなが使う言葉だから、なんとなく使用している人も多いでしょう。 この記事では、メンヘラ男と呼ばれる人達の特徴や、見分け方を、具体的に解説していきます。 メンヘラとは？ 語源は、２ちゃんねるからで、『心の病気を持った人』というネットスラング。 メンタルヘ

メンヘラ女の特徴を知ってきましょう！振り回されない為の知識

どうもSATAです。 『彼女がメンヘラで疲れてしまった』 『あの女には、振り回されてきて、人生病んだ』 こんな辛い思いをしない為にも、メンヘラ女の特徴を、把握しておきましょう！ 詳しく解説していきますので、是非、参考にして下さい。 寂しがり屋 とにかく寂しがり屋なので、1人でいる時間に耐えられないタイプです。 メンヘラ女と付き合ってしまうと、電話やメールの催促や返信なども大変になってしまう可能性が

メンヘラちゃん・男子から依存されたことがある僕が研究した対処方法！

どうもSATAです。 世の中のメンヘラちゃん(女子）や、メンヘラ男子への対処方法を研究してきましたので、公開したいと思います。 主に対象者は以下かなと思います。 彼女 彼氏 友達 家族 ネット友達 会社の上司、部下 男女共に、見た目の特徴などは、別の記事で解説していますので、お時間ある方は、是非、ご覧下さい。 メンヘラ男の特徴と見分け方 メンヘラ女の特徴を知っておきましょう！ かまってちゃんへの対

メンヘラリングやメンヘラちゃんが人気な理由

どうもSATAです。 メンヘラがビジネス化されているのはご存知ですか？ 最近では、キャラクターや、リングアクセサリーなどが人気です。 本来、嫌われたり、避けられてきたメンヘラの存在ですが、なぜ、ビジネス化されるくらい、人気なのかを、解説していきたいと思います。 メンヘラは嫌われている存在なのか？ そもそも、メンヘラのことが、好きな人は少ないですが、一部の人達には、『少しメンヘラの方が良い』と言った

ディズニー好きはメンヘラなの？発売予定の指輪がやばすぎる！？

どうもSATAです。 世界的に、大人気なディズニーランドへ行ったことは、ありますか？ 日本であれば、千葉県浦安市に、東京ディズニーランドがあるので、家族や恋人、友達などと一緒に、行ったことある人も多いかと思います。 そんなディズニー好きは、『メンヘラが多いのか？』について、解説していきたいと思います。 結論、発売予定の指輪が影響で、メンヘラが集まるかも。 ディズニーから発売予定の指輪がメンヘラ仕様

生活再建の途方に暮れず前向きに

災害が多い日本で水・食料は必要で大変だが、以外に心の栄養となる活字を欲せられ真に人間らしく心豊かに生きる事を忘れないという。大雨を伴った台風で５万棟以上の浸水被害。住宅や自家用車の損壊など多額の出費で、生活再建に公的な支援もあるが、途方に暮れ不安ばかりだが情報に混乱せず先入観は捨て前向きに考えいきたい。

医者を必要とするのは丈夫な者ではなく病人です

イエスはこれを聞いて、 彼らにこう言われた。 「医者を必要とするのは 丈夫な者ではなく、病人です。 わたしは正しい人を招くためではなく、 罪人を招くために来た…

【開催報告】学校の先生に本音を聞いてみよう♪

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自律訓練法のすゝめ

　私はもともとそんなに心の強い方ではありませんでしたが、ある病気をきっかけに、強い不安感が起こるようになり、不眠に苦しめられたりして、まともな日常生活が送れなくなりました。 　こういう場合は、心療内科のお世話になるのが普通なのかもしれませんが、私が頼った

自伝的創愛記〈5〉 最初で最後の折檻

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

団地廻りの都忘れ

団地の公園が新たな駐車場になった。団地住民が「都忘れ」という花を植えたので花の写真ブログ。キク科植物の野菊で「都忘れ」の花の写真を写真ブログ。

アイディアを出す能力が向上する方法

 参加することに意義があるのではなく、参加中の姿勢に意義があるんですよ。  今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期のパートナー石黒でござい。   本のさん…

Twitterアンケート結果発表！

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少しだけ生きるの休みたい

疲れたから 本当に疲れたから 苦しい日の繰り返し 心も体も疲れた 過食衝動に 飲酒欲求に どくどくざわざわ 疲れすぎたみたい だから少し休みたい 何も考えない…

営業成績とメンタルの強さ。

自分は18歳から営業職をしている。 営業歴は20年くらいである。 ずっと営業をしていて結論から言うと 営業はメンタルの強さだと思う。 それだけではないがそれが1番重要だと思う。 だからすぐに営業成績を上げたければ辛い寺の修行などに行ったら成績もあがると思う。 それくらいメンタルの強さは大事だと思う。 でも普段仕事をしているとなかなか修行などいけないと思うのですぐ結果を出したい人は、仕事が終わって家についたら、営業の新しいトークを考えるのがいいと思う。 会社には営業マニュアルはあるとは思うがそれを丸暗記で覚えるより自分で最初から営業トークを考えて、考えて、営業マニュアルを見たほうが身につくし自分…

【今後の抱負】6つのがんばること

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欲求の我慢は爆発の始まり

欲求の我慢は 爆発の始まり 私はこのことを 痛感しました なんでもです 食べるのも 極端に我慢すると 過食衝動が爆発する 些細なことでも 積み重なると 辛いが…

手放すこと、が…あなたを救う～「自分」のために、できること

人は誰でも、何かしら、誰にも言えない、ネガティブな思い…があると思います。 自分の中で、消化できなかったこと。許せなかった、誰か。許せなかった、じぶん。 あの…

ママが体調不良時の子どもの反応

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 もうメンタル崩壊状態

禁煙してから そわそわして 足を動かさないと いられないことが 多かったけど それが今日は強烈 いてもたってもいられない 寝ても座っても立っても おちつかなく…

もうすぐスタート♪引き寄せが成功したことがないあなたへ

 今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期を感じたときのパートナー石黒でございますよ。  さてさて〜、最新の講座 潜在意識を使ってイメージした最高の自分にな…

アフリカ

 名古屋でアフリカ展が  開催された時に  頼まれて描いたものです   その時浮かんだ  私のアフリカのイメージです  この感じの絵で  壁画を描いたことがあ…

手柄話と告げ口で作られる「集団感情」

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

お悩み：不登校や学習遅れがありASD傾向と診断された小6娘の進路について悩んでいます。

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

ストップ！スランプの原因探しはやめましょう。ブレイクスルーが起きる潜在意識の使い方

「最近、仕事でいいアイディアが浮かばない・・・。」 「スランプが続いていて、出口が見えないんだよね・・・。」 「自分の能力が活きる場所ってどこなんだろう・・・。」 「最近、新しい出会いがなくて刺激がない気がする・・・。」 もし、 あなたが仕事が絡んだスランプを感じているようなら、今すぐ原因を探すのはやめましょう。 ぼくがこの場を使って、大学教授なども使うスランプから抜け出したいときのブレイクスルーを起こすヒントをお話ししたいと思います。 さらに、くわしく勉強したいと思っていただいた方に向けた無料セミナーをご案内します。 あなたはブレイクスルーの起こし方でこんな間違いをしていませんか？ 大学教授…

死にたいと思うほど苦しい時

「死にたいと思うほどに 苦しい時 "苦しいからもうちょっと生きてみよう" とつぶやいてください」  「置かれた場所で咲きなさい」より 今この本を読んでますが …

今年の冬こそはあかぎれを作らないぞ！原因を知って正しくケアしよう

皮脂の分泌の減少と空気の乾燥が原因で発症するあかぎれ。修復には、それなりの時間を要します。乾燥しやすい時期になるので、皮脂を守るためにも保湿がとても大切です。ただしくハンドクリームをつけてすべすべの手肌をキープしましょう。

地球温暖化現象で夏から冬へか

地球温暖化現象で蒸し暑い夏が続き、多くの台風で被害も多く、いきなり寒い冬で、秋を感じられてない。花の写真ブログで近所に咲く青い朝顔とピンク色の草花はランタナの写真でフォトエッセイです。

神さまを思い出した

「あなたの行く所 どこにおいても 主を認めよ そうすれば 主はあなたの道を まっすぐにされる」箴言3-6  つらいつらいとただそれだけになって祈ることを忘れて…

中立な立場でありたい

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遺言書を書かねばと思うのはどんな時？コワ～イ夢の続き、私の場合～

台風が来れば家族のことで精一杯。近所だからと高齢者の方と一緒に避難できますか？

2019年10月12日：巨大台風が関東に上陸 台風19号により被害に遭われた方々に 心よりお見舞い申し上げます。 気象庁HPより台風情報 https://www.jma.go.jp/jp/typh/191924.html 巨大台風で焦る 心構えはできていたものの、 何をして良いか分からずニュース見ながらウロウロ。 防水リュックまでは良かったけど避難場所へ行くまでカッパ的なものが必要だった。台風の避難の場合もあるからポンチョかレインウェアみたいなものを買わねば。#避難勧告— tanonobu＠ブログ仲間募集中 (@tanonobu_main) October 12, 2019 これは考え付かなく…

1ヶ月で1キロ太った

禁煙外来で体重測ったら ずっと変わらなかったのが 1キロ増えてた 下剤飲んでるから便通はいい 禁煙してから手持ち無沙汰で ガムをかんだりミントタブレット をし…