メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#アロマルナ
- リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
- 6.19 オンラインでも「知ってみよう書いてみようヲシテ文字」
- ”人同士の分離が争いの原因”
- 「仕事がうまくいかない、何もしたくない…」by「この世のしくみ」で紐解く、ご質問コーナー108
- 6.22 不登校、引きこもりでも大丈夫！「自分を知って、悩み消滅！おしゃべりサロン」
- 今日は占術の館六芒星狸小路店✨
- 占術の館六芒星 6月の出店日&イベント出店情報
- 無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
- 2023年 6月のフュージョンリーディング（3択）
- ”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
- 6.10 オンライン・夜開催「自分を知って、悩み消滅！おしゃべりサロン」
- 頼ったりしたらいけないって思っていませんか？
- ”正しさの衝突”
- 明日は占術の館六芒星本店✨
- 終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
#不眠症
- ぶた丸、睡眠の質を上げたいなぁと悩む😥
- 全く心が動かない
- 【難病】辛くて号泣した副作用（過去）／パケ買い入した浴剤
- 小規模多機能の請求書に疑問
- 楽しみを見つけながら
- この思いは娘たちにはさせたくない
- 眠れない時は、この方法を試してみてください
- 日傘が折れた
- 【不眠】夜眠れないときの対処法リスト14
- 今日も照り焼きチキン弁当＆新宿
- セミナーに参加してきました。
- 再診察から一ヶ月経ちました。
- 昼夜逆転対策
- プラシーボ効果とは
- 昼夜逆転
2019/11/30 21:50

スマホゲームをやめて暇な時間が増えた人・旅行や筋トレ・グルメがオススメ！

今まではずっとゲームばかりしていて突然やめるとやる事が無いですよね…(笑) 長期間しかも長時間とかしてた人だったら『何しよう？』ってなりますよね。これ私も経験したんですが、あるあるなんです。みたいな感じになりまよね。オススメは沢山あるんですが、その中でも旅行・グルメ・運動です。〜旅行〜今までインドアで引きこもりだったけどおもいきって外に出かけてみる。すっごい楽しく新鮮な気持ちになり

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

今後のスマホゲーム業界は弱体化？クラウドゲーム業界がやってくる！

スマートフォンの普及により、スマホゲームが急速に流行っていきました。 2019年現在でも200万本以上のスマホアプリが、あります。『今後のスマホゲーム市場は、どうなるのか？』ここにスポットをあてて、解説していきたいと思います。結論を先に言いますと、スマホゲーム市場は縮小します。スマホゲームの業界の今後スマホゲームが年々増えている現状ですが、今後は縮小されていくと思います。理由は3つで

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

【ゲーム業界に革命】スマホゲーム課金時代から定額制会員サービス時代へ突入！？

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。アップルからApple Arcade発表をきっかけにゲーム業界も大きく変わりそうです。これまでスマホゲームは、課金時代でした。 iTunesカードやGoogleカードを購入、金額上限もない状況でした。しかし、クラウドゲーム時代突入後は定額制会員サービス時代へと変わると予想してます。【ゲーム業界に革命】スマホゲーム課金時代から定額制会員サ

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

お金儲けのチャンスは知識より行動で決まる

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。先日、こんなツイートをしました。年収1000万円、稼ぐテクニックのヤフー記事です。衝撃的でした。あまりにも有益な情報すぎて驚きました。これで知識は、完璧なんですが、行動できる人は、100人に1人いるか、いないかでしょう… 何が言いたいのか？『行動できる人が極めて少ない』です。お金儲けに知識はそこそこにしとくビジネスはじめる時に『

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

【中国語を覚えたい人】英会話で英語力を身に付けると効率がよすぎる件

どうも、ゲームやりすぎていたSATAです。僕のブログは、副業と治療の両立が目的なんですが、本業は、貿易業とサービス業を経営してます。貿易業では、香港と深圳から商品を輸入したり、商品生産（OEM）が中心。もちろん、語学力が必要なのでかなり勉強しました。英語や中国語の語学力は、この先の将来も需要が多いので、時間に余裕があるなら、習得するといいです。経験上ですが、中国語よりも英語を先に勉強する

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

【Appleからアップルアーケード】無料で試せる・定額制ゲーム遊び放題

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。アップルからアップルアーケードが配信開始しましたね！実際に試してきましたので、解説していきます。『そもそもアップルアーケードって何？』って方は、コチラの記事で詳しく解説しております。是非、お時間ある方は、ご覧下さい⬇︎ iOS 13へアップデートが最初に必要です。【Appleからアップルアーケード】定額制でゲーム遊び放題を検証！ App

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

遊び放題のアップルアーケードゲーム・おすすめを3つ紹介

どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったSATAです。アップルアーケードのゲームアプリは、プレイしましたか？配信サービス開始から、暇な時間に少しだけ僕は、やってますよ！遊び方や、インストール方法は、コチラの記事で詳しく解説してますので、是非、ご覧下さい。 1ヶ月の無料期間を利用して、楽しんでます(笑) 今回、実際にプレイして、面白かったアプリを3つ紹介します。遊び放題のアップルアーケードゲー

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

ヤンデレの簡単な見分け方・ゲームと小説がとにかく好き

どうもSATAです。ヤンデレの、細かい性格からの見分け方は、以前、紹介しましたが、今回は、より簡単に見分けられる方法を、解説していきたいと思います。結論からお伝えしますと、ゲームと小説がとにかく好き。ヤンデレについて、具体的に解説していますので、是非、ご覧下さい。【ヤンデレのタイプは全部で6種類】ゲームが好きヤンデレの特徴は、ゲームがとにかく好きです。ジャンルはとても広く、様々なゲー

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

ダイエットや筋トレを成功させるため・目的と理由がないと挫折する

ダイエットと筋トレを継続中のSATAです。「ダイエットや筋トレを適当にはじめてみた」このケースは、ほとんどが途中で挫折したり、体型維持できてなくなり、また太って元に戻ってしまうでしょう。どのようにしたら、挫折せず、成功するかを具体的に解説したいと思います。結論からお伝えすると、目的と理由を複数作ることです。ダイエットや筋トレをはじめる理由は何？ダイエットをはじめるきっかけは何ですか？

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

自分に課金をすべき・ゲーム課金をしても何も残らない現実

どうもSATAです。ゲーム課金をやめて、9ヶ月以上が経過して、感じたことがあります。ゲーム課金は、「究極に無駄なお金」ということ。お金を捨てるに等しい行為なので、課金している人は、1000円であってもすぐにやめるべきであり、自分に課金しましょう！自分に課金と言われると、少しわかりにくいので、詳しく解説していきます。ゲーム課金は究極に無駄これだけは断言しますが、「ゲーム課金は究極に無駄」

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
2019/11/30 21:49

荒野行動がさらに出会いの場になっていく・マッチングアプリ化へ加速

どうもSATAです。 NetEaseは11月24日、「荒野行動2周年記念感謝祭」にて、Android/iOS用バトルロイヤル「荒野行動」の最新情報を公開。そして、「結婚システム」を導入することが決まりました。実装は、2020年春を予定しているようです。結論からお伝えすると、出会えるチャンスがさらに増えます！荒野行動で出会いが多い理由荒野行動は、リリース当初、無人島で100人が町中を駆け回

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 21:49

「無料で出会える」荒野行動・出会い厨になって恋人を作るチャンス！？

どうもSATAです。先日、結婚システムの導入を、来年の春に決めた荒野行動ですが、出会いを求めているユーザが、さらに急増しています。人気の理由は、無料で遊べて、出会える確率が非常に高い。日頃から、出会いが少ない方には、大きなチャンスです。結論を先にお伝えすると、出会い厨になりましょう！出会い厨になれば出会える確率が上がるまずは、恋人を作ることだけに集中しましょう。ネット業界では、「出会

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/30 17:36

ちょいとそこらに行くにしても

ハイプレッシャーもーいやつくづく自分が・・お月様を眺めながら当て所もなくふらりふらりとしてみたいもんじゃいにほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2019/11/30 11:46

【本日放送】就学前に身につけたい力とは？

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/30 09:10

新年の目標設定の前にぜひ読んで！！つながる今をもっと楽しく→導入編　まとめ 2

【つながる今をもっと楽しく】セルフコーチングブログー13ー 2020年に多くの人が「今年の目標」を立てられると思います。今までこのセルフコーチングブログを読まれていない方もぜひ！！目標を途中挫折させず、達成するためにも、ぜひこのハルのコーチングブログを読んでくださいね。のテーマは「2020年1月1日にむけて準備する2」です。前回と今回はダイジェストのまとめとなっていますので、さっと目を通して頂き、気になる記事からでも読んでいただけると嬉しいです。また、今までお読みいただいている皆様、ありがとうございます。ぜひ2020年前までに読み直して、セカンドシーズンに一緒に備えていきましょう！！…

コーチャ
ライフコーチングのお話と雑記
2019/11/30 00:29

男ウケのいい嫌われ女性がキラッキラに変われた理由

今日も機嫌よく過ごせましたか？あなたの人生の転換期のパートナー石黒ですよ。景色がアッと今に秋になりましたねえ。一仕事を終えて街を歩いていると、街路樹が…

イッシーNGY
オルタナフューチャー
2019/11/30 00:08

仕合せと不仕合せとは軒続きさ

ものには堪忍という事がある。この心掛けを忘れてはいけない。ちっとは、つらいだろうが我慢をするさ。夜の次には、朝が来るんだ。冬の次には春が来るさ。 …

詩音
夢ごこち
2019/11/29 00:43

ただその繰り返しだから

どんなに困った時もどんなに苦しい時も私と旦那さんは「ありがとうございます」というようにしてます下がったら上がるだけただその繰り返しだから…

詩音
夢ごこち
2019/11/28 06:05

企業実習前のドキドキ。

もうすぐ、初めての企業実習が始まります。のちのち読み返す用として今の気持ちを書き留めておきたいなと思いました。ドキドキの一番大きな要素はやはり不安です。その中でも「私にできるかな？」という不安。作業そのものもですが、実習最後まで体力がもつかどうか、ビジネスマナーはちゃんとできるかどうか、周囲の方々とコミュニケーションできるかどうか……挙げていけばきりがありません。同時に感謝の気持ちもあります。就労経験のない私が実際の職場に身を置く経験をさせてもらえること。たとえちょっと失敗しても実習の経験自体が後の財産になると思います。これら、さまざまな気持ちが混じりあって、今のドキドキを生み出していま…

ゆりっく（就労移行支援施設に通っています）
じりじりじり自立日記
2019/11/28 00:43

どうにもならないところにきた時

悩んで悩んで本当にどうにもならないところにきた時その時が本当に変われる時大丈夫と信じて慌てないで通り過ぎるのをただ待ってその大波を乗り越えています…

詩音
夢ごこち
2019/11/27 00:18

目に見えない分かれ道

愛に生きますか？怒りに生きますか？安らぎに生きますか？不安に生きますか？あなたの人生であなたが本当に望むことは？励みになりますのでポチお願い…

詩音
夢ごこち
2019/11/26 13:00

射手座新月サビアン射手座5度＊幸運へ羽ばたくためのバーズアイビュー

１１月２７日は射手座新月。1週間後に木星がサヨナラする射手座に最後の輝きを放つこの新月へのサビアン・シンボルからのメッセージは…？今回の射手座新月のサビアン…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃
太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング
2019/11/26 00:29

『日にち薬（ひにちぐすり）』

どんな悲しみや苦しみも必ず歳月が癒してくれます。そのことを京都では『日にち薬（ひにちぐすり）』と呼びます。時間こそが心の傷の妙薬なのです。　　　瀬…

詩音
夢ごこち
2019/11/25 18:54

もし、学級閉鎖になったら…

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/25 02:14

親友を失って心が真っ暗になりそうなときに忘れてはいけないこと

今日も機嫌よく過ごせましたか？あなたの人生の転換期のパートナー石黒ですよ。なんだか、もう年末を感じる今日このごろ。時間が経つのは早いですね～。 40代…

イッシーNGY
オルタナフューチャー
#ADHD
- 障害者雇用担当者の仕事紹介
- 発達障害児パパ日記「合理的配慮」と「単なる過保護」の狭間で迷う日々
- 発達障害児の「合理的配慮」とは？家庭でできる支援を初心者向け説明
- 子供の療育の質、UP！文部科学省の学校における「合理的配慮」を解説。学校への相談の際の支援の根拠が見えてくる
- 子供や成人配慮のためのASD特徴1：特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
- 発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
- お子さんの「何だっけ」を減らす！ワーキングメモリの鍛え方。
- 気持ちの切り替えが苦手な子の漢字学習
- 【10選】発達障害者にオススメの資格をご紹介！
- 今週の目標達成率：20250503
- いじめ・小さな世界からなかなか出られない
- 自分のほめ方を学んで
- 人と人がつながるところに癒しが
- 発達障がい・知的障がい者・ダウン症・障害者家族/4月の人気記事まとめ
- だるさと眠気と頭痛
2019/11/25 00:15

”精神疾患が理解されない孤独”

まだまだ日本は精神病に偏見的な考えがありますね私の両親も理解できないままこの世を去ってしまいました今は精神病院や心療内科なんかはかなり精神疾患に対…

詩音
夢ごこち
2019/11/24 22:32

ストレスを感じている人は７割弱！ストレスに関するアンケート調査

マイボイスコム株式会社は、７回目となる『ストレス』に関するインターネット調査を2019年7月1日～5日に実施し、10,180件の回答を集め結果を発表した。日常のストレス度合いでは、ストレスを感じている

ゆきゅ
MENTALW
2019/11/24 20:08

あなたへ贈る、わたしのSTORY

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/24 00:43

ぐるぐると

自分の価値観に縛られてぐるぐるとこうあるべきであるこのような時にはこうするもんでしょと心でぐるぐると励みになりますのでポチお願いします('-'…

詩音
夢ごこち
2019/11/23 00:23

バラ色の眼鏡

あなたの世界はあなたの色めがねでできていますあなたはバラ色の眼鏡をかけてみてください同じ世界が美しく穏やかに見えるでしょう励みに…

詩音
夢ごこち
2019/11/22 17:23

こもりむしの会の代表が川西市へやってきた

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/22 13:24

お天気と気分

今日は朝から雨です。せっかくの週末なのに、このお天気。しかも数日続くらしい。イヤですね。山が見えない。そこには山がある、と知っていても...

オバチャン
よく飲むオバチャン☆本日のメニュー
2019/11/22 01:00

見極めたい！イライラや不安は新たなステージのサインかもしれない理由

ストレスは、前進しているサインの場合もあります。新しいチャレンジをしているときに、うまく進んでいるにもかかわらず、なぜかイライラしたり、気分が沈んでやる気が出なくなることがありませんか？仕事や趣味の世界で、日々勉強を怠らず、スキル向上に夢中になっている人の多くは経験があるのではないかと思います。今回は、ストレスと成長の関係についてお話しします。新たなステージを前に感じるもの精神的なストレスのサイン肉体的なストレスのサイン無意識に現状維持しようとする心物理的な環境想像的な環境このストレスが人生に大きく関わる場合は？好環境でも起きる不思議な不安新たなステージは人生の転換…

イッシーさん
はぐれ鳥が聞かせたいナイショの話
2019/11/21 23:38

当たり前過ぎること

目の前の小さなことつまらなく見えること小さなこと当たり前過ぎることを丁寧にやるということが大切今日は旦那さんのお誕生日ケーキを作りました苺は冷…

詩音
夢ごこち
2019/11/21 16:36

復調報告

お久し振りです。９月にダウンしてから昨日まで、寝たきり引きこもりでした。今回は結構長期間にわたってダウンしたからか、ダウン中は色々大変でした。寝る事しか出来…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2019/11/21 08:59

伊豆市へ豪雨被害のボランティア活動

2019年10月（先月）台風19号による豪雨被害があり、伊豆市で豪雨被害に遭われた職人さんの住宅が床上浸水してしまったので生活再建の為にボランティア活動したが帰り際にお菓子の詰め合わせを頂いた写真ブログ。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2019/11/21 07:02

気持ちが苦しい時

どうして生きるのがこんなにも大変なのか？「ただ普通に生きたいだけなのになんでこんなに苦しいのか？」と思ったことはありますか？今まさにそうだ、という方もいると思います。何も気にしないように生きている人をうらやましいなーと思うこともあるかもしれません。なぜ、こんなにも苦しいのか？結論を言えば「こうあらねばならない」ということに囚われているからだと思います。「人からこう見られることは耐えられない」とか「自分のポリシーが許さない」などの自分に対するこだわり。また「あの人はこうするべき」という他人に対するこだわり。つまり「こうあるべき」という考えがあり、必死に「こうあるべき」を目指して自…

りた郎
りた郎のblog
2019/11/20 21:44

歯を食いしばって踏ん張ってる

わぁ～って発狂しそうなギリギリのとこで踏ん張ってる歯を食いしばって踏ん張ってないとわぁ～って叫びだしそうでそのまま発狂してしまいそうな感じが続いてます泣き…

詩音
夢ごこち
2019/11/20 19:01

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この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/19 16:48

【ご感想３】秋の大★交流会

この記事を読むのにかかる時間は、約2分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/19 00:23

「魂の故郷」

いつも行く病院にいい本がありました心に残るあの一言、あの一文/神野哲夫￥1,296Amazon.co.jpというものでその中で私の目に留まったのがﾟ･:,｡…

詩音
夢ごこち
2019/11/18 17:06

計画相談について、あなたはどこまで知ってますか？

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/18 10:00

資格試験の終了後のつぶやき

10/14（日）に都内で1級建築施工管理技士実地試験を受験した帰りの新幹線から都内近郊の夜景を見ながらつぶやき。ストレスもあり、苦しかった資格勉強を明日からせずに安心だが、同じ姿勢で勉強を続け、腰痛になり、朝晩自宅で腰を温め、メンタル面も養生中です。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2019/11/18 06:34

本当の自分を

身体の症状を通して教えてくれる心と気がついてあげたいそれが実は本当の自分を生きることに繋がっていく仮面をつけていたことに気が付くきっかけが病気…

詩音
夢ごこち
2019/11/18 01:54

ぼくが動くといつもいい出会いに次つぎと恵まれる理由とその方法

今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期のパートナー石黒ですよ。ぼくの近況からお話ししようかな。今月から、とある商店街の再生プロジェクトに参加す…

イッシーNGY
オルタナフューチャー
2019/11/17 18:30

2019年12月講演会・イベント情報

この記事を読むのにかかる時間は、約5分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/11/17 15:15

メンタルの話　―長文注意―

さて、この前の外来の時に少し気になっていた話のメンタル。元々考えていたことも含めて、ちょっと長文になりますが、書いて行こうと思います。あ、ちょっと重めなことも、頑張って書こうと思いますので、その点もご注意ください。また、あくまで「私の」「今

如月ローズ
ゆるっとおひとりさま生活
2019/11/17 13:45

ヤンデレのタイプは全部で６種類・特徴を徹底解説！

どうもSATAです。ヤンデレには、種類があり、特徴も大きく違います。タイプ別に分類されますので、徹底解説していきたいと思います。ヤンデレの意味を知らない方は、こちらの記事をお読み下さい。・メンヘラとヤンデレの違いは何か？ヤンデレは全部で6種類ヤンデレの種類は、全部で5パターン。依存型崇拝型独占型無害型暴力型孤立誘導型それぞれ具体的に説明していきます。ヤンデレ依存型「い

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/17 13:45

【1ヶ月筋トレダイエット】実際に減量に成功・体重や体脂肪率を楽しく減らす方法

どうもSATAです。筋トレダイエットを開始して、1ヶ月が経過しました。結果は、以下の通りです。 1ヶ月目での成果は、体重−2.5kg、体脂肪−1.1%で、意見は様々あると思いますが、個人的には、大きな成果だと思います。テレビやネットでは、「1ヶ月で10キロ減量に成功しました」みたいなのありますが、具体的な詳細がないので、分かりにくいのが現実。この記事では、僕がどのように筋トレダイエットを行

SATA
スマホゲーム課金と戦う日々
2019/11/17 00:07

なぜか禁煙してから

気力がおちましたとにかくやる気が出ない身体が動かないがんばれと思っても気力がないから行動できなくなる究極死にたくなる根拠のない不安鬱の薬飲んで…

詩音
夢ごこち

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
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性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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