youtubeに私のダイエットのきっかけとダイエット法をUPしました
最近youtubeをコツコツ作っています。
2024/05/05 07:03
【医学部の生活】医学部の恋愛事情は複雑…
GWも後半!今日も母と
普段の食事(275)~ 鶏ミンチのチーヅ焼き+クラムチャウダー!
摂食障害による子供への影響@N
クロスバイクデビュー&昨日の食事について
お財布がない?!
結果報告~ 諦めダイエット(1400kcal) 第1弾… ナカナカ厳し。
GW2日目 母とビュッフェ&カラオケ
なかなか手ごわい
子どもの自殺予防はできるのか(後編)~小中高生の自殺者数513人(2023年) 空前の高止まり
糖質制限スイーツ!(345)~ ココアヨーグルト!
スイーツタイム (378)・・・ ふぉんだんしょこら~ですのよ。
摂食障害 自立支援医療制度の更新に行きました
新入生歓迎会&5連勤がひと段落!
私の病気について 中学生まで編
■ステップあやのラジオー”ライブ”で答えた質問一覧
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■5/6 インスタライブー摂食障害を治すお金と期間は? 何から手を付ければいい? …その他
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自己肯定感=怒られないように…じゃなく「怒っても、怒られても、大丈夫」(リブログ
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インスタライブ予定 5/6(ステップあや)
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摂食障害ー連休は”自由と孤独”のセット(ステップあや)
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■摂食障害が治るってただ元に戻ること?(リブログ)
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■体験談)摂食障害 うつ病の「自己管理」は自己破壊w(リブログ)
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■家族といても心が一人ぼっち…からの摂食障害(リブログ)
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■”食べ物差別”と健康を心がける”ってどう違うの?(リブログ)
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■個別学習会&個人セッションのGW特別プラン(ステップあや)
25日前
■過食は過食しながら治す、拒食は拒食しながら治す、とは(ステップあや)
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■50歳になりました~過去の摂食障害と加齢恐怖の振り返り(ステップあや)
■治したいのに”太るの怖い””過食したい”のは、治す気ないから…?(リブログ
■snsから仕入れる罪悪感~摂食障害の治し方、子育て、ダイエット…
■~な人もいる、個人差がある←当たり前(摂食障害)
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結果報告~ 諦めダイエット(1400kcal) 第1弾… ナカナカ厳し。
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スイーツタイム (378)・・・ ふぉんだんしょこら~ですのよ。
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糖質制限スイーツ!(344)~ 過食材だったミルクボール風!
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糖質制限スイーツ!(343)~ ミルク+ソイ+香料パワー!
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普段の食事(274)~ 上等イベリコ豚のパテ!
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糖質制限スイーツ!(342)~ ビスケットらしいかも!
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スイーツタイム (377)・・・ ついに来た終売フラン!
糖質制限スイーツ!(341)~ やっぱビスコかも知れん!
結果報告~ 腸復活プロジェクト(1400kcal) 第2弾… 絶不腸~~!
本日の手作りおやつ! (148)・・・ きな粉ゴマせんべい!
糖質制限スイーツ!(340)~ 春らしげなドーナッツ!
普段の食事(273)~ 鮭ひろし ってフリカケ祭り!
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【643目:-34.0kg】過食が止まりません
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【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
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【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
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【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
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50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
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【639日目:-33.2kg】無理に過食衝動を抑えるつらさ…
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【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
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【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
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【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
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【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
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【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
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大皿濃厚ティラミスレシピ*せとちよ風アレンジ
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痩せてない自分は、価値がない?
「太った?」と言われたら
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回復したくても、一歩踏み出せない方へ
2023年振り返り!回復するって?克服時に意識したいこと
【著書】過食克服セルフケアガイド
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克服を決めたら、頑張る前にまずやること
摂食障害オンラインカウンセリング内容・申し込み
【動画講座】拒食・過食・痩せたい気持ち分析
自己決定できない理由と対処法
依存症として摂食障害を考える
「コンプレックスをひっくり返す」を読んで、コンプレックスをひっくり返せるのか?
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今度こそ! チーズなしのレアチーズケーキ
ごまづくし♪ ごまごま食パン
今度こそ! あずきパン うまくできた♪
そのまま⁉️ あずきパン 失敗・・・
今月の料理教室 ~コーンマヨパン、つぶあんパン、みたらし団子~
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【商品レビュー】チョコベリーリュスティック 2月のおすすめ♪
【イベント告知】吉野なお×竹口和香共同企画 #BEMS
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今後の『ことばを吐く』運用について
摂食障害を知らない人に摂食障害を説明するのが難関すぎて。
社会問題としての摂食障害に絶句した、活動家3年生の夏。
カウンセリングで「人生持て余してますね」と言われてきた
知って苦しくても、それでも知りたくなる理由
繊細と言われるわたしがわたしでいるための備忘録。
世界摂食障害の日に何も起きないことが現実で、だから変えるんだよ。
あーーーーーーなんか疲れたな
心が壊れたわたしへの手紙。
胡散臭くて眩しい「つながり」ってなんだよ
笑いたくないときに笑っていたら、笑えなくなっていた
株式会社DOORS 摂食障害プロジェクトマネージャーの就任について
【イベント告知】GW(5/3,5/4)つながるトーク
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