彼氏の事で病んでいましたがこの2日間は昼職がとても忙しくて凄く楽しかったやっぱり、昼職の仲間は良い人達ばかりだし皆んな真面目だから一緒に居て楽しいし、夢がある…
ご覧いただきありがとうございます! 元孤独なお一人様起業家 今は情熱溢れる女性起業家の為の起業スクールの校長・春元梨沙と申します。 受講生が実践し…
【タロット占い】選んだタロットカードでわかる、新たなシーンへの溶け込み方
【タロット占い】選んだタロットカードでわかる、新たなシーンへの溶け込み方【タロット占い】選んだタロットカードでわかる、新たなシーンへの溶け込み方気ままな自由人を意味する「愚者」のタロットです。あてがないからこそしがらみもなく、フリーな状態にある愚者は、行く先々に待ち受ける出会いや出来事に遭遇する可能性...占いTVニュース【タロット占い】選んだタロットカードでわかる、新たなシーンへの溶け込み方
【心理テスト】あなたの守護神はどれ? 答えでわかる持って生まれたパワー
【心理テスト】あなたの守護神はどれ?答えでわかる持って生まれたパワー【心理テスト】あなたの守護神はどれ?答えでわかる持って生まれたパワー誰にでも、持って生まれたパワーがあります。しかし、どんな秘められた力があるのか、気がつかないことが多いようです。そこで今回は、あなたがどんなパワーを持っている...占いTVニュース【心理テスト】あなたの守護神はどれ?答えでわかる持って生まれたパワー
こんばんは。今日は、貸切のお客様でした。著名人の方々で月一度来店されているVIPでもあった為、かなりの緊張感でした。毎回、営業中の雰囲気や空気感が全然違います。仕込みのときに和やかでも、営業になると、蓋を開けてみないとわからない雰囲気になります。よく演奏で、「お客さんと演奏者の間にあるもの」という話をされます。お客様の気持ちと、こちら側の要素。それらを私は調子が悪くなると考えて、苦しくて、ぐったりす...
こんばんは。現役医学生のゆりまめです。アルバイト後のため、今日はいつもの画像なしで失礼しますね、眠すぎる。。。今日は新入生歓迎会の1日目(土曜日は部活が順に1…
消えたい私→生きててよかった私に摂食障害克服ナビゲーターひとみです 摂食障害克服するためのヒント公式LINEより配信中⬇️⬇️https://lin.e…
★摂食障害を治すには精神面・身体面・人間関係の変革が必須!★
こんにちは。福山です。 過食でも拒食でも、摂食障害の成り立ちは複雑で治り難いものですね。 精神的な側面身体的な側面食と栄養の側面人間関係の側面脳科学的な側面な…
ダメだ、這い上がれない。今日も起きたのは14時過ぎ。今日は、痛い足を引きずりながら、買物に行く。☀️朝ごはん無し☁️昼ごはんマンナンライス2パック焼きいも12…
昨日は一人暮らしをしている 母親の様子を 見に行き 一緒にランチをしてきました 父がホームへ入ってから しばらくは 放心状態の母でしたが やっと 落ち着いて…
お腹が痩せる筋トレって?お腹に脂肪がつく原因やお腹痩せトレーニングを徹底解説!
お腹の脂肪って中々落ちない…どうにかして引き締まったお腹をつくりたい!お腹を引き締めるトレーニングを教えて欲しい! このようなお悩みを解決します。 本記事の内容・お腹に脂肪がついてしまう原因・お腹が痩せる筋トレ・筋トレ以外に意識して欲しいこ
お腹が痩せる筋トレって?お腹に脂肪がつく原因やお腹痩せトレーニングを徹底解説!
お腹の脂肪って中々落ちない…どうにかして引き締まったお腹をつくりたい!お腹を引き締めるトレーニングを教えて欲しい! このようなお悩みを解決します。 本記事の内容・お腹に脂肪がついてしまう原因・お腹が痩せる筋トレ・筋トレ以外に意識して欲しいこ
皆さん、こんにちはー! 摂食障害カウンセラー大原です^^ 今日の調子はいかがでしょうか? さっそく本題へ。 過食と拒食のリズムを繰り返していると、 過食の時は…
Xのリポストに上がってきたんだけど 正論!!なんだけど ちょっと待ってくれ。 思考を支配され続けることを全力で避ける努力をした結果 私は「依存症」(の…
摂食障害や醜形恐怖症などの外見の悩みを抱えている人は、自分の顔や体型が嫌い、、、でしょうか?たしかに自信がありませんが、意外に自分のこと好きなんだな、と思う瞬…
生まれてくる場所は選べない親を選べない家族を選べない国を選べない地域を選べない環境を選べない選べなかった偶然に自分の人生を持っていかれた悲しみと怒りを自分の代…
起きたら14時回ってた。腐ってる。☀️朝ごはん当然、無し足の痛さに買物に行く気力もなく、☁️昼ごはんマンナンライス3パック山盛り千切りキャベツマヨネーズクレイ…
『娘の本音①』低体重で半年間入院した娘が元気にならまでの過程を綴っています📝 娘が摂食障害になった当時、私は仕事も忙しく、おまけに学校の役員までしており、精神…
こんにちは。福山です。 やっぱり、ここに尽きるかと思います。 過食も拒食もうつ病もそして、不安障害も全ては、 本来の日本人の強さを取りも戻せば、解決してい…
こんばんは。今日は仕事が休みで、起きては寝てを繰り返してこの時間になってしまいました。その合間に、図書館への問い合わせをして、デザートにお出しさせて頂いているゼリーのために0.01g単位で計れる計りを店主に相談してAmazonで購入したり、小型冷蔵庫を買って、保険証の手続きと、部屋の掃除・洗濯、Kさんと LINEで話したり、したいことはできました。夜、シャワーを浴びたあと気分転換と折角の休日なので、外に出ました。...
消えたい私→生きててよかった私に摂食障害克服ナビゲーターひとみです 摂食障害克服するためのヒント公式LINEより配信中⬇️⬇️https://lin.e…
ご覧いただきありがとうございます! 元孤独なお一人様起業家 今は情熱溢れる女性起業家の為の起業スクールの校長・春元梨沙と申します。 受講生が実践し…
ご覧いただきありがとうございます! 元孤独なお一人様起業家 今は情熱溢れる女性起業家の為の起業スクールの校長・春元梨沙と申します。 受講生が実践し…
>どんぐりこさん 許可食関連、コツコツやっていこうと思うので、気長にお待ちください。悪夢じゃない夢も見られますように。 >SHELLYさん 「戻りたい」は物…
はぁなんか久しぶりに病んでいる仕事では、身体傷つけられてヒリヒリするし(本当に男性の皆様、女性の身体は優しく扱ってください)彼氏とは一体次いつ会えるか分からな…
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…
★過食・拒食・うつ病も不安障害も感情統合でどんどんよくなる!★
こんにちは。福山です。 過食も拒食もうつ病もそして、不安障害も全てはこれができればどんどんよくなります。 それは、 “感情統合“ ですね。 皆がネガティ…
今日は私にしては早く起きて、朝ごはんを食べた。☀️朝ごはんバナナ入りヨーグルト100g普通のごはん140gにオリーブオイルと醤油をかけたもの何か、満たされた。…
『私(母親)の覚悟』低体重にて半年間入院した娘が元気になるまでの過程を綴っています📝 子供の摂食障害を克服する上で、親のサポートはとても重要だと感じています…
「ダイエット心理学」 ダイエットカウンセラー絢子です・プロフィール・実績はこちらから 前回のニコニコ生放送「体と心の重りを解放」前半→こちら 後半→こちら …
消えたい私→生きててよかった私に摂食障害克服ナビゲーターひとみです 摂食障害克服するためのヒント公式LINEより配信中⬇️⬇️https://lin.e…
こんばんは!わたし、大事な1食を食べるのに時間厳守していて…いつ頃からか、午前10時頃に食事すると言うマイルールを作り出していました。それを守れない状況になる…
10日㈬、2日目です☀翌日は気持ち良く晴れ!部屋からの眺めも綺麗です(*´ω`*人) . 。º*♡♡チェックアウトしてから鶴ヶ城に向かいました🚕事前に鶴ヶ城に…
こんにちは😊35年にわたる『摂食障害+複数の依存症』を止めることのできた やさしい自分と向き合う方法をメインに様々なワークを用いて回復をサポートしています。 …
こんにちは。あやかです。過食嘔吐に700万以上使って生きてきた摂食障害歴10年の人生を綴っています。私達は別々の人間のように見えて、深いところで繋がっています…
どんどん過食酷くなってく今期3リターン目なんだけどその言い方が当てはまるかわからないけど2月~2~3週間過食続き2週間くらいおさまる3月2週間くらい過食2週間…
バターオイル・サイリウムなし混ぜるだけ1時間で「米粉のふわふわスイートパン」
皆様こんにちは、保健師・ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。 今日はバターオイルなしで1時間でできる簡単な米粉パンをご紹介させていただきます。今日の米粉パン…
こんにちは。明日で入店1カ月です。最近は波乱がなくて、仕事も覚えていることが増えて、前より職場に馴染んできています。けれど、Y先輩が喧嘩別れで退職したことや人員不足で以前アルバイトで来てくださっていたかたに店主が頼まれていたり、Kさんも辞めるつもりでいたり、マイナスなことが積み重なる1カ月でもありました。私はN先輩も、辞めたり自暴自棄になったりするのかと思っていたのですが、彼は辞めるつもりはないとのこ...
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