摂食障害 注目記事ランキング

菓子パンなど

 ボロネーゼウインナー276kcalガッツリしたウインナーを楽しめる温めると、より美味しくいただけます くるみチーズ298kcalコリッとしたクルミこってりし…

やっぱり寝て回復

日曜日です。よく寝ました。明日に備えて充電も出来たし、一応買い物には行けたので、よかったです⭕️

スーパーへ

 豚まん361kcalしっとり厚めの豚まん生地ほんのり甘いです中のタネがジューシーで美味しい 豚角煮まん390kcalガッツリと角煮が入ってます豚バラ肉はいけ…

保温インナー

ヒートテック解禁。静電気との戦い、はじまる。11/10  44.524.8レアチーズ感はわからず(笑)でも、さっぱりしていて美味！にほんブログ村にほんブログ村

11/1

最近、よくモノをとり落とすスマホを落とし、トートバッグを落とし、拾ったら傘を落とし、拾ったらペットボトル(缶コーヒー)を落とし、拾ったらトートバッグを落とし……

原点に戻る

今日は福井県小浜の釣り堀で真鯛を釣って鯛しゃぶ鍋！(何一つ写メなしw)釣り堀滞在時間計10分くらい釣れたら1匹1100円で買い取りやからそんなにガンガン釣るわ…

下を向いても

いちごの炭酸？って思ってたけどおいしー。綺麗なピンク色ですね。 夜中頭が痛くて眠れずに深夜過食が続いてます。緊張型頭痛ってどうしたら良くなるんだろ。薬も全然効かないし。運動がいいっていうけど四六時中体動かせないしなぁ。 ニートの分際でダイソーで散財↓ チェブ可愛い(ﾉ≧▽≦...

食べ物を買えない

食べ物があふれる実家で育ったからなのか、食料品を買うことをもったいないと思ってしまう。家に帰ればあるのに…って、あなたの家はどこなのさ。むちゃ食いするときもい…

脚に見えない

ＶＫで流れてきた画像。一瞬、加工モノかと思った。    痩せ姫の脚は究極まで行くと、脚に見えないレベルになる。 こういう画像がシンスポになるという人もいれば、…

11/10

小さい頃から 同じ夢を見るんですよああまたか、って夢の中で思う(笑)  一つは海の夢干潟みたいな所をずっと歩いていくだけの夢時々水たまりがあって、小さい魚や貝…

一人外食

 ジンギスカンを食べに行きましたラムはヘルシーだと聞いて食べたくなり野菜も沢山食べられるのが嬉しい    ロブスター殆どソースやチーズに埋れちゃってますが熱々…

お弁当・動物園・ピザ食べ放題

土曜日です。この日は動物園へ。去年の今頃も行ったなぁ。前回大変だった点を踏まえて計画したので、息子の成長と合わせて大分楽になっていました✨

望んでいること

今日は例の私と合わない無能な営業と朝から2人きり。沈黙の中お互いもくもくと自分の業務にいそしむ。2人きりなのに全く会話無しって、いくら不仲とはいえ居心地悪い。…

ネガティブを瞬時にポジティブに変える方法

サワディッーカー🇹🇭  摂食障害は治ります！！  ２２年の摂食障害を乗り越えタイ移住、叶えたうさこです   現在一時帰国中。  ネガティブとポジティブ、ど…

2019/11/09

今日もマックで夕食。ポテトと今年初の肉まんを食べた。美味しかった～。 ところが帰宅後、怒りで頭が狂いそうなことが。ご存知の通り、強迫性障害による予定どおりの行…

連勤最終日の謎の波(^o^;)。。。

今日謎に忙しく。。。全然いいね返しもブログ訪問も出来てません／(^o^)＼ネット開く余裕がお礼日記書く以外無かった（笑）明日朝は早くはないんだけどいつもよりは…

一人ケーキ

「YOGURT」　ヨーグルト　長寿の秘訣と呼ばれるその所以、歴史と栄養に迫る1

なぜ日本は当初彼を受け入れなかったのか。 彼の持つ力は日本にとっても必要だったはずだ。 欧州、インド、ロシア、モンゴル 彼は人々を救い続けていたのだから。 それでも僕らは拒んできた。 明治に再び彼は来た。 僕ら彼らを受け入れた。 そして今まで彼らに頼ってきた。 彼の力を認め、尊敬した。 僕らは彼らをこう呼んでいる。 Yogurt　ヨーグルト Fermented Food 09food　食品YOGU

★痩せてる人と思われてるから太れない？イイ人と思われてるから断れない？-そのレッテル誰が作った？

✨ﾒﾃﾞｨｱ掲載│✨著書│✨個人ｾｯｼｮﾝ✨美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）✨ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│✨ﾘﾝｸ集2(心・回復　　↑初めての方はリン…

ポカポカだな～

こんにちは今日はポカポカお天気です寒がりな私は、そんな日もたくさん着込んでお出かけ旦那さん珍しく、行きたい場所があるらしく！なんだろ～とワクワクしていたら新し…

失言。

   昨日のダウンタウンの番組での   田中みな実さんの発言   「私の青春スピッツじゃないんですよ」   って。   一瞬、   耳を疑いました。   わた…

久しぶりにミスド

こんにちは今日は曇り昨日の昼過ぎから体は痛いし頭がごちゃごちゃし始めたから天気崩れるのは予想してたけど夜中２時ごろ雷がなったときはギャーーーって叫びながら飛び…

うつ交際564日目「妄想障害」

こんばんは、エミルです昨日はお友達に会いに京都へ行って、京都植物園で写真を撮ってもらいました植物園に着いたタイミングで、その場にナウマンボーグが❗️（ドラクエ…

挑戦したいこと！

それは読者さんとの交流！生配信でしてみたいと思ってるんです。で、ツイキャスをつかって配信してみたいなぁ。と今考えてます。聞いてみたいのは私のブログに関しての意…

結婚しました！

仕事で知り合った人と結婚しました穏やかで優しくて、思いやりのあるとても素敵な人です。東大卒、身長180cm、大手企業勤務で高収入という私好みのハイスペｗ本当に…

摂食障害 当事者や専門家の声と考える@many

エリート女性を襲う病…根本にある「自信のなさ」。当事者が語る「摂食障害」telling,に2019/11/1に掲載された記事です。「摂食障害」について当事者や…

夜ごはん

こんばんは。シュウマイ弁当食べました。リバース。ジュエリー展示会で貰ったお菓子。美味しかったです。

思うこと

金曜日はリハビリに行った。昨日はめちゃくちゃ久しぶりに妹と出かけた。妹と話す時に心がけていることは会社で親しくなった人と同じ感じで話すこと。本心は隠して、だけ…

性格悪いぞアメリカ少女

今流行りのバスクチーズケーキです。こちらはあっさりいただけます。 抹茶味が一番好き。 昨日は「it」という映画を見ました。んーなんだかなぁ。よく思うんですがアメリカの女の子って性格悪い(笑)今回もヒロインは命を助けてくれた男の子じゃなくて主人公と結ばれるし。あんなに思わせ振...

食べていいんです！　このくらい食べても太りません9　11月9日の食事

11月9日の食事記録 朝食雑穀米(150g)白菜の味噌汁アボカド納豆ぬか漬け(キャベツ、人参、カブ) 昼食朝が10時くらいだったので特になし 間食パン屋BOULANGEにてカンパーニュ(焼きたてだったので、つい買ってしまった！ちぎって半分くらい食べました)コーヒー 夕食ひよこ豆のカレー雑穀米(150g) 食べていいんです。 最後までお読みいただきありがとうございました。 感想や考えたことがありまし

★”夢”のつもりが”強迫観念”- 叶わないなら不幸？夢のために痩せなきゃ…？

✨ﾒﾃﾞｨｱ掲載│✨著書│✨個人ｾｯｼｮﾝ✨美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）✨ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│✨ﾘﾝｸ集2(心・回復　　↑初めての方はリン…

秘密主義？でもブログを書く理由

こんばんは 11月に入ったら早速あちらこちらのお家でクリスマス用のライトアップが始まりました。 一気に年末感が高まりますが 夜のワンコ達との散歩でキラキラを眺…

ずどーん

11/7  44.624.711/8  44.324.4わずか100グラム。されど100グラム。それにしても胴体(ウエストと下腹)がホントに減らない骨格ストレ…

お肉を食べたい時のメニュー

金曜日です。今週は大変な用事も無くてゆっくり出来ました✨来週は結構予定がある＋体調がキツい時期なのでうまく休んで乗り越えたいです✨予定は嬉しい予定と頑張ろうが半々なので大丈夫そうです⭕️

食べていいんです！　このくらい食べても太りません10　11月10日の食事

11月10日の食事記録 朝食雑穀米(150g)卵焼き納豆白菜と油揚げの味噌汁 昼食焼うどん(100gくらい)(キャベツ、人参、ピーマン、油揚げ、)目玉焼き 夕食グラタン(シーフードミックス、しめじ、エリンギ、玉ねぎ、ブロッコリー、トマト)キャベツのスープ 食べていいんです。 最後までお読みいただきありがとうございました。 感想や考えたことがありましたら、是非コメントにお書きください。 よろしくお願

普段の食事(133)～サイコロステーキって？

「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…

お迎え品(*ˊ꒳ˋ*)自閉症あるあるww一人暮らしやめます。

こんばんは☆。.:＊・゜少しお久しぶりですm(*_ _)m日曜日は映画を観て来ました。『閉鎖病棟ーそれぞれの朝』です。私自身も閉鎖病棟や保護室経験があるので目…

しんどい、やる気がでない、何もしたくないとき

ここ数日まーーー寝ても寝ても寝ても眠い。ダルい。なんっかしんどい。軽く頭痛もするし。何のやる気も起こらん。そんな状態でした。こんな時はすかさず思考が言ってくる…

rehabilog20191110

日本中がおめでたいムード（であろう）今日、私の心は暗い。ここの組織内には、今日この日だからという理由でおめでいムードは微塵もないんだけど毎日何だか意味不明におめでたい人々はいるわけだけどさ。明日は月1回、栄養士とかいう専門職の方が外部から来る日。その職の意味を全うする為に来るわけだけどさ。面談要か否かはそれぞれの担当が決める。私は担当Kに面談要と決めつけられた。理由は分かっている。私本人は面談要とは微塵も思っていない。rehabilog20191110

つ ら い

吐くのつらい体重がどんどん減ってく

糖質制限スイーツ！(138)～無印☆大豆チョコ大豆？

「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…

”モデルになりたい！””モデル体型じゃなきゃ嫌”と思ったら

✨ﾒﾃﾞｨｱ掲載│✨著書│✨個人ｾｯｼｮﾝ✨美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）✨ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│✨ﾘﾝｸ集2(心・回復　　↑初めての方はリン…

飲み会の後に吐くことが癖になる

今回は「飲み会の後に吐いてしまう」という相談をくださったMさん。一番初めの相談は2019年1月、その後3月に経過を報告してくださり、さらに10月にも連絡をくださいました。今回は、「飲み会の後に吐いてしまう」という相談に対しての、私の答えと、

喫茶店

こんばんは。ガストの帰りに喫茶店寄りました。ケーキ美味しかったです。

【重要】過去、最高に成功したダイエット方法

今日は、ダイエットを成功させるために とっても大切なことを書きます＾＾ （フィジカル面については、これが「全て」と言っても過言ではないかも）      今日は…

マッサージ

わたちゃんマッサージ中！ベル) 3000円になります！わた) え？！☆小町、わたる、まるちゃんはシーズーレスキューAngel's Taleからお預かりしている…

ローソン大麦新商品/ダイエットおやつ@many

ローソン／食物繊維豊富、低糖質な「大麦」入りクロワッサン流通ニュースに2019/11/8に掲載された記事です。ローソンは11月12日、小麦粉に比べて糖質が少な…

そんな事あるわけなーい！！

サワディッーカー🇹🇭  摂食障害は治ります！！  ２２年の摂食障害を乗り越えタイ移住、叶えたうさこです   現在一時帰国中。    最初に言います。朝から…

１１月１１日ポッキーの日(*･∀･)つ─━)ﾟдﾟ||)━;ﾌﾟｽ

１１月１１日ポッキーの日でした。サブちゃんポッキーなしでトリちゃん食べてます【１１月１１日ポッキーの日】【リア充】11月11日はポッキーの日だ【サブ】密かに小枝チョコレート同盟を結成し、ポッキー＆トッポ軍団をかく乱する日こんなサブを愛してる人はRT１１月１１日ポッキーの日(*･∀･)つ─━)ﾟдﾟ||)━;ﾌﾟｽ

貧血予防に会社で食べているモノ

毎月の辛い生理から解放されて女性本来の力で美しさも手に入れるウーマンバランス塾主宰上村さきです今日は貧血のお話⭐︎女性の8割が貧血と言われていますが貧血によっ…