カウンセリングを頼ると依存する?心のケアにお金を使うのはダメ?(note更新)
ステップあやです。 ・病院やデイケアに助けられながらも、傾聴中心で少し物足りなさを感じている。 ・具体的な提案が欲しいと思っている・心や食の悩みに「お金を…
精神科病院 患者への虐待260件、認定されたのは氷山の一角かlivedoor Newsに2026/5/17に掲載された記事です。全国の精神科病院で看護師や医師…
偏った食事によるダイエット・・・・ それが、 腸内細菌の悪化を招き。それがメンタル不調の原因となり、摂食障害を引き起こす大きな原因となっています。 そこを回復…
今月の料理教室 〜明太マヨパンとふんわり抹茶のバターあんぱん〜
明太マヨパンとふんわり抹茶のバターあんぱんを作りました。カップ型の惣菜パンと、あんこ×バターの欲張りあんぱん、どちらもおいしく完成!
今日は精神科受診でした。秒で診察終わり、薬をもらい母とコンビニのイートインスペースでブランチ。先月は母の体調不良で会えなかったので久しぶりです。色々喋りながら…
糖質制限スイーツ!(433)~玉露生どら焼き! & 排便障害日記㉑
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…
今日は久しぶりに1日フリーDay✨てことで映画を観てきた!「プラダを着た悪魔2」前作が大好きで何回も観てたからめっちゃ楽しみにしてて😊かっこよかったーー✨そし…
「絶対にありません」元警察官が警告。電話越しでもわかる『詐欺の典型的サイン』とは?TRILL Newsに2026/5/15に掲載された記事です。近年、警察官や…
昨日は飲みに行きました。生ビール4杯鮭カマほろ酔いで調子のって2軒目昔は週2で通ってたお店飲みかけ食べさしすみません。生ビール2杯柴漬けスパゲッティサラダごぼ…
今日は早起き。9時前に起きて、ポッドキャスト録音。無事に終わり、☀️朝ごはんミニレーズン食パン2枚ヨーグルトシーフードスープパンもう一枚食べたかったけど、我慢…
うつ病のリンカーンが奴隷解放を実現できた理由 “信じる価値”への献身PHPに2026/5/12に掲載された記事です。不安の積極的解決の一つは、「信じる価値への…
【商品レビュー】国産米粉のもっちり食感ブール(トップバリュ)
イオンのトップバリュ「国産米粉のもっちり食感ブール」を食べてみました。ふわもち食感で甘さもしっかり、そのままでも満足できる一品です。
ご覧いただきありがとうございます! クライアント実績1000件突破! 「押売りゼロ」と「望む売り上げ」を同時に叶える! 理想の顧客と相思相愛で結ばれる仕組…
本来のかたちや自然と逆らうと牙を剥く気がする自然の摂理というか後々自分にかえってくるかなーっとそれでも身体や心がスムーズにいくかといったら、折り合いみたいなの…
神レシピ!油脂なし!こんにゃくマンナン使用で、とても美味しいフランスパンが焼けるようになりました
皆様こんにちは、茨木くみ子です。YouTubeに新しい動画をアップしました。 こんにちは、茨木です。 今日は神レシピ! 「米粉のバゲット」をご紹介させていただ…
ダイエットカウンセラー絢子です。 ↓はじめての方はこちらから * * * 前の記事↓の続きです。『「世界最強の保健機関」が認めた食材【五月病にもお…
「限界までひとりで頑張る」をやめたら人生が動き始めた二人の話(チューイング・うつ) note更新
ステップあやでした。noteを更新しました。 「限界まで一人でがんばる」をやめたら人生が動きはじめた二人の話(チューイング・うつ) ——というタイトルで、…
10時に起きた。☀️朝ごはんミニレーズン食パン2枚ヨーグルトごぼうスープ今日から新顔のスープ出現。汁物足した方がいいよと、ある人に言われて。大分前に買った、ス…
淀屋橋心理療法センターの臨床心理士 福田俊介です。すごくストレスが溜まっていた私が、ひきこもりの方々の「とりあえず動いてみました」という発言に背中を押されて…
ダイエットカウンセラー絢子です。 ↓はじめての方はこちらから * * * この記事↓で、「五月病におすすめの食材」を紹介しました。『五月病に効く食…
糖質制限スイーツ!(433)~玉露生どら焼き! & 排便障害日記㉑
誰でも変わることができる
過食まんが(その70)~ 『大ろしや』
下坂幸三『拒食と過食の心理-治療者のまなざし』1999・岩波書店-摂食障害と向き合う
糖質制限スイーツ!(432)~プチケーキ濃厚チーヅ! & 排便障害日記⑳
過食まんが(その69)~ 『この世から』
【体験談】あがり症、赤面症、過食嘔吐、コミュ障が、すぐに良くなった
「糖尿病」と「摂食障害」の意外な関係
糖質制限スイーツ!(431)~プレーン和ケーキ! & 排便障害日記⑲
過食まんが(その68)~ 『断る』
糖質制限スイーツ!(430)~チョコホイップクリームパン! & 排便障害日記⑱
過食まんが(その67)~ 『宴会後』
摂食障害 2026東京お勧め7医院@M
糖質制限スイーツ!(429)~ひとくちチョコフレンチ! & 排便障害日記⑰
過食まんが(その66)~ 『白米だいえっと』
FIREして気づいたお金では買えない2つ|人間関係と時間【後編】
今日はことばの日~笑うって大事-今日は楽天は市場の日
うつ病になって初めて、生きる怖さを知った
うつ病歴18年です、悪い奴にからまれた 18
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド411週目(5月10日~5月16日)
死にたいわけじゃない。ただ、この苦しみを終わらせたい
自分の弱さを知るを読んでマズローの5段階欲求説について再構築してみた。
リンカーンがうつを克服できた理由@P
毎日鬱が酷くてリモート作業を終えたあとに何もできない
うつ地獄日記 ― それでも生きる理由を探して
着古して色落ちした黒Tシャツを断捨離しました
ご縁は作るものじゃない。必要なときに、やってくる。
うつ病歴18年です、悪い奴にからまれた 17
うつ病で歯磨きできないのはなぜ?原因と無理をしない対処法
うつ病で着替える気力がない時の対処法|無理をしない生活改善術
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです