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1日前
【受診記録】往診（178回目）
4日前
【記録】東京の気圧（2024/5/5～2024/5/11）
5日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド306週目（5月5日～5月11日）
11日前
【記録】東京の気圧（2024/4/28～2024/5/4）
12日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド305週目（4月28日～5月4日）
15日前
【受診記録】往診（177回目）
18日前
【記録】東京の気圧（2024/4/21～2024/4/27）
19日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド304週目（4月21日～4月27日）
25日前
【記録】東京の気圧（2024/4/14～2024/4/20）
26日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド303週目（4月14日～4月20日）
29日前
【受診記録】往診（176回目）
【記録】東京の気圧（2024/4/7～2024/4/13）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド302週目（4月7日～4月13日）
【記録】東京の気圧（2024/3/31～2024/4/6）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド301週目（3月31日～4月6日）
専門家が監修する60分チャレンジで恐怖症・トラウマを克服しよう
22日前
正しさと正義の恐怖: それはなぜ若者を襲うのか？
博士号と社会功労賞を獲得した監修者が贈る革命的メソッド「恐怖症・トラウマ・PTSD克服60分チャレンジ」
自宅で実践可能：「恐怖症・トラウマ・PTSD克服60分チャレンジ」鈴木進氏（心理療法の専門家）が監修
恐怖は、本当の自分を見失わせる霧のようなもの
恐怖は、私たちが克服すべき壁ではなく、私たちが超えるための橋です。
恐怖克服への第一歩：セルフヘルプで克服する動物園恐怖症、自然への新たな一歩
恐怖克服のセルフヘルプテクニック：あなたの内なる声を聞き、自己疑念を乗り越える勇気
セルフヘルプで克服する対人関係の恐怖：孤立感を打ち破り、深い繋がりを築く方法
セルフヘルプで挑む恐怖克服：アレルギーの不安を抱えるあなたへ、日常生活での対処法
セルフヘルプで解き放つ：恐怖克服のための断食体験、心身の浄化を求めて
恐怖克服へのセルフヘルプ旅路：暗闇を愛するまで、夜の不安を光に変える方法
恐怖克服へのセルフヘルプ手法：一人旅の不安を乗り越え、自己発見の旅に出る勇気
セルフヘルプによる恐怖克服：表現の不安を克服し、創造性を解放する旅
恐怖克服へのセルフヘルプ：舞台裏の恐怖を乗り越え、パフォーマンスの輝きを最大限に引き出す
人前で話すのが苦手なあなたへ
あがり症克服の鍵は「8つのキーワード」
あがり症の克服と自己成長への道：共に歩む会社の一員として
大勢の人前で自信をもってスラスラ話す“超シンプルメソッド”
人前で「言葉に詰まる」を即解消する秘密
あがらず堂々と話す秘密兵器をお渡しします
話が苦手でもスピーチが大成功する「種明かし」
あがり症は、「自己流」では、直りません。
魅力的な話し方の極意：あがり症を克服する方法
なぜ、人前であがるのか？これだけは知っておくべきです
人前でのスピーチ苦手を15分で克服！心理学に基づく画期的なプログラム
自信を持って話すための秘訣
人前での発表が怖くない！緊張解消の秘訣
スピーチ賞賛の秘訣: 効果抜群な方法
あがり症に立ち向かう：場数踏みだけではない、心理学的アプローチの重要性
20日前
いっさいがっさい。dさんへ。強迫観念
27日前
久々の 一眼レフによる 写真撮影 チューリップ2
久々の 一眼レフによる 写真撮影 チューリップ
チューリップを撮ってみました
やっと退院できました❗️
大きな古時計 カラオケ カバー
入院生活 続いて ますが nhk杯 将棋 決勝戦 藤井聡太さん負けました
入院生活 続いてますが 詰将棋といています
入院 11日目になりました 藤井聡太 準決勝
入院8日目になりました
クラシックギター曲解説 動画付、平常心是道
孫がだいぶ大きくなりました
朴葵姫（パクキュヒ）ギター曲 動画付、いきたくない今が最良
クラシックギター小品曲 動画付、絶望大いに結構 なにもかも。（Pさんへ）
クラシックギターの練習を始めました
Webサービス型RSSリーダー「ブログみる」- 敏感肌用化粧水おすすめブログ
