鬱気味の主婦がぐだぐだ呟くブログです。 辛い気持ちを吐き出したり、好きな事や感じたことも何でも 書いて行きたい。
若くして精神疾患を患い、人生のレールから脱線する。しかし、日々ポジティブシンキングを心掛け、何事にも前向きに取り組む。そんな私の何気ない日常をつづったブログ。
スーパーマーケットで非正規で働く40代ゲイのブログです。うつ病・不眠症・HSPあり。
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
CBDが甲状腺の救世主?あなたの体の「司令塔」を覚醒させる!
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
筆文字アートお道具③【紙】
筆文字アートお道④【色】オススメのカラー!
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
https://natuess.com/2025/06/06/387/
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
不安はこうして消える:行動を変えれば心が軽くなる
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
【記録】東京の気圧(2025/6/8~2025/6/14)
【記録】東京の気圧(2025/6/1~2025/6/7)
昨日は…
不調続きの毎日
【記録】東京の気圧(2025/5/25~2025/5/31)
気圧の差にやられた時の対処は?…
【記録】東京の気圧(2025/5/18~2025/5/24)
【記録】東京の気圧(2025/5/11~2025/5/17)
【記録】東京の気圧(2025/5/4~2025/5/10)
【記録】東京の気圧(2025/4/27~2025/5/3)
頭痛夫婦
【記録】東京の気圧(2025/4/20~2025/4/26)
【記録】東京の気圧(2025/4/13~2025/4/19)
【記録】東京の気圧(2025/4/6~2025/4/12)
【記録】東京の気圧(2025/3/30~2025/4/5)
私のうつ病ブログ地獄の日々 690
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
“書類選考通過率0.0%”という才能
梅雨時期とは思えない
不眠症、適応障害 再治療 現在
うつ病ブログ地獄の日々 689
『普通に働く』ことが、なぜこんなに難しいのか
“障害者雇用だから安心”なんて、幻想だった
おうちごはん
心が満たされた
「私、今、何が辛い?」私が医師に「本当に伝えたいこと」を話すために続けている、音声メモ活用術
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド363週目(6月8日~6月14日)
作業所255日目、頭がスッキリもせずボーッとする
境界性人格障害の治療【東京】全記事リスト
不登校になりたい次男(小6)の行く末
自閉症の息子が語った“お母さんの正体”
“無理せず働ける職場”を探して死にかけた話
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
“書類選考通過率0.0%”という才能
発達障害の方のカバンのトラブルが多い理由と対策をご紹介!
【10選】発達障害者なぜ独り言が多いのか?理由と対策をご紹介!
ボランティアの本当の意味って何?高校の“全員参加”ルールに感じる違和感
J君と⭐️ちゃんの関係性
発達障害の息子が動物園で大はしゃぎ|“自分主導”で見せた成長の瞬間
「てんかん」ではなく「常同行動」だった──誤診に気づいた先生の一言がJ君を救った話
手のひらの記録 遡り編⑦
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