うつ病、心療内科の往診の204回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
あがり症さんの祭典!アガリンピックin九州(熊本)に参加させていただきました。
筆文字アート道具①【筆ペン-2】100均の筆ペン編!
1月のトリミング・シャンプーの日
シャンプー行ってきたワンワン
子供の友達が来ると緊張する、あがり症ママの私。
あがり症の二黒土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の一白水星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の私が九星気学で今年一年を振り返った感想♡
あがり症の八白土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
あがり症の五黄土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
金沢に行ってきたワンワン
気晴らしに… / 承認欲求?
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りんごのしっとりケーキ
みるくわらび餅
日常いろいろ
リベンジのはずが・・
お弁当日記73
リフレッシュのため自転車でお出かけする
ほいほいほーいって言ったら描いてくれるChatGPTのすごさ
備蓄米騒ぎの裏で年金改革法案が
別れても「忘れられない人」になる方法
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【FAQ編】ギフトゲッター退会の手引き:完全ガイド|手順、注意点、よくある質問を網羅
Fire生活304日目 〜さつまいも入りパンケーキを作った日〜
ブログ日記 13話目 時間が足りない
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【帰国メシ】気づけば麺三昧!五目そばにラーメンに…麺ばっか食べてた件
うつ病ブログ地獄の日々674
今日で5月もおわり、今年前半をちょこっとふりかえり
もう梅雨入りでは?
魂の静寂を求めるとき 「ザ・オフライン・ゾーン」
今週の目標達成率:20250531
【リセット癖発動】HSP気質の専業主夫、夫の単身赴任が羨ましい
うつ病ブログ地獄の日々673
6月病とは?心と体をいたわる読書のすすめ【おすすめ本で気分転換】
天然成分でメンタル強化!シラジットで揺らがない心を手に入れる
足首を捻って歩けなくなっていましたが、ほぼ治りました
うつ病ブログ地獄の日々672
【AI武士が語る。】ビタミンDの力 ―10章にて明かす“日光の恩寵”と摂取の道【37巻】
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木曜の夜、ちょっとだけ元気になれる私のセルフケア3つ
うつ病ブログ地獄の日々671
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