対人恐怖症 新着記事

逆恨みの怖さ

転職

ああ、なんとなく不安だなあ。 将来に対してのことや転職に関することなど・・。 漠然とした不安感が俺の心を支配する。 まあ病的なほどの不安ではない。 でも俺は転職をして収入アップできるんだろうか？とかね。 転職ができるかどうかということに関しての不安が一番多い。 もう歳も歳だし、経験だってこれといったものは持ってない。

出費

ゼロ！雨で家から出なかったから出費ゼロ！そして、今日はクラウドワークスで小銭アンケートやりまくったから、今日に関しては金増えただろ！この調子でいけばどんどん金貯まるぞ！ って、なるわけないよな…('A`)

マイナポイント登録

ナナコにしようかな…・500ポイントが確実にもらえる（8/1までにマイナポイント登録）。・登録してから8/31までの利用金額から3,000円を一口として自動抽選のクジが実施される。内容は、 1等…50,000ポイント（500名） 2等…10,000ポイント（1,500名） 3等…5,000ポイント（3,000名） 4等…1,000ポイント（5,000名） 5等…775ポイント（10,000名） 当選ポイントは9月中旬以降に加算予定。なお、マイナポイント事業の開始は9月から。9月より前のチャージでは、マイナポイントは付与されない。 つまり、奴ら（ナナコ）の魂胆は、500円を餌にしてマイナポイント…

過去にも愛と感謝を

バシャール。動画のご紹介です。バシャール第10回朗読：過去を否定しない＆「箱の外で考える①」ハイライト（9分）（抜粋）古いものから新しいものに替えるとき、その古いものを愛し、それが今まで自分に教えてくれたことを愛おしく思えれば早く進めます。古いものが自分に教えてくれることの一つは古いものはもう自分には必要ないということです。『自分が〇〇ではない』と教えてくれる古いものに感謝してください。それによって、『自分が〇〇である』に近づくことができます。ですから、過去に痛みがあったら、それを自分のものにしてください。否定しないでください。あなたが「過去から引きずっている」と思っているどんな観念もあなたによって「今」つくられているのです。あたかも、過去から引きずってきているかのように。けれども実際は、この瞬間にまたつくって...過去にも愛と感謝を

Teclast M16

TeclastのM16が欲しいー！ このタブレットもコスパ最強だ。 4GB RAMで128GBストレージ。画面解像度は1920x1080と高い。 Heilo X27 10コアCPUだ。 欲しいけどやっぱり今年1年は今のLllccorp Directのを使い倒すかなー？ まあ今のタブレットも4GB RAMで６４GBストレージだよ。 画面解像度は1280x800と少し劣るがMTK6592T 2.5GHz CPUだ。

コスパ最高！タブレット

もうここで何回も書いているとうり、 Lllccorp Directの１０インチタブレットを１万２０００円で 購入し使ってるわけだが、もう１つ、TeclastのM16という タブレットが気になっている。 こちらは11.6インチで一回りでかい。 ４MBRAMで１２８GBのストレージで２万３０００円とまあこちらも 安い。今使ってるタブレットの不満点といえば反応速度が…

出費

ココイチでカレー=881円 ディスカウントストアで買い物=996円合計1,877円の出費。

目に見えない力

生きているからこそ

生きているからこそ、悩みもあれば小さな楽しみもあり、 。。。。そういうことじゃないんだろうか。 生きているからこそ。      病人の人から学ぶことも多いこの頃

奇跡体験！アンビリーバボー

ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 毎週木曜日20時からのテレビ番組「奇跡体験！アンビリーバボー」を今日は視聴しました📺 最近はあまりテレビも見ませんが、今日は奥様が病気で亡くなられたご夫婦のお話を特集していましたので、見入ってしまいました。 余命2年の...

結果を出すために必要な「ある」こと

課題などに取り組んでいる時。 これ必要かな？って感じる項目ってあると思います。 どうも無駄に思う。 基礎的な事って、実感できるのには時間がかかります。 で、実際に成果が出たとしても時間と共に日々成長しているので、自分では気付きにくい。 なので、それが自分には当たり前の状態に感じちゃっています。 だから実感できないんです。 僕ですが、こんな解釈をしています。 たぶん聞いた事があると思うのですが。 80：20の法則（個人的には20：60：20だと思っていますが）です。 会社の売り上げの80％は上位20％の社員により生み出されている。 差し引いた残り20％の売上は、残りの80％の社員の中から生み出さ…

病記 #13

何だか最近、我慢出来る許容量が減ったすぐイライラしてしまう昔は我慢できていたのに、我慢の限界が近くなって、すぐ頭に血が上ってしまうようになった後になって「俺、…

【受診記録】往診（80回目）

うつ病、心療内科の往診の80回目の記録です。診察内容や話したことなどを書いています。気になっていることの質問、回答も載せているので、同じことで困ってる方の役に立ったら幸いです。

自分超溺愛！ユルユル人生を生きる。

動画のご紹介です。このお話を聞いた時、自分の中の世界、外の世界が変わって見えました。『無条件の愛』今まで私はそれとは程遠い世界にいたんだって。（厳しい、生きづらい）もういいじゃないか。自分を許して。親にダメだと言われてきたことを真に受けて生きて来たけど、もういいよ、それ終わろう。自分を責めるほど、人が信じられなくて怖くなる。自分を許して大好きな人ほど、人が好きだし許せるし愛し愛される。（上の犬みたいに）自分を緩めましょう。自分を愛してあげましょう。過去の自分を全部許してあげましょう。こうなってしまったのは仕方がなかったんだよ。他の人も仕方がなかったんだよ。ただそれだけ。だからもういいよ。これからは自分を許してユルユル人生でいきましょ。ユルユルな人って好きです。『無条件の愛』この言葉をマントラのように唱えようと思...自分超溺愛！ユルユル人生を生きる。