夫婦・育児:目に見えない大変さは、なかなか理解を得られない。そんな時は…#369
夫婦関係:パートナーにムカつくことは誰だってありますよ💦…#368
MILK HALL&GALLERYで絶品ランチとカルチャーショック?
カサンドラにはステージがある!?
今更ですがEOS60Dで撮る雨の庭
「夫ばっかり、ズルイ!」と思う時・・・
GARAGE BLUEBELLで自家製スコーンと紅茶で妻と過ごす
夫婦・親子・人間関係:レッテル・ジャッジを与えた者の責任は大きい。…#366
自分を大切にできるのは、結局自分しかできないんですよね(^_^)
出口を見つけていきましょう
108作目『そんな激しいうがいじゃなくても・・・』
109作目『揚げないヘルシーな薄揚げを使ったコロッケを作ったよ!』
恐怖の感情と、実際に起こる出来事の違い
この雨も、必ず止みますから・・・ね^^
夫婦・親子関係:親の生き方と子供の自立はリンクする?…#365
苦しくて・悲しくて・辛い・・・、そんなあなたの心も体も温かくなる「魔法のセッション」
「困ってない人」の、安心感。
ネガティブなフィードバックの受け止め方: 職場でポジティブに活用するためのガイド
伯父が亡くなって
茶菓子とサワドーパン
焼き厚揚げカレー
春の訪れと共に: 女性たちが直面する季節の変わり目の健康とメンタルケア
情報の認識を最新版に見直してみましょう
捨てても、バチは当たりません。
2024年4月8日(月) ココロのナカイに出演 精神科医の先生の本
うつ対策|幸せホルモンなどの生成には食事(栄養)が大切【高齢者と健康】
「なんか、変」からは、距離を置く。
イースターのサラダプレートご飯
メンタルをやられた人にどう寄り添うか
ママ友はいらないけど、愉快な友達は欲しいな
ナスに多く含まれる「コリンエステル」の魅力|血圧や自律神経に効果あり⁉【管理栄養士解説】
1日の終わりに悪口封印して『良かったこと3つ』
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
送付完了。
自律神経と姿勢との関係
これだけでも100点。
気分が乗らない時ほど手足を動かす
2024.4.20 春は太りやすいかもと思うワケ…な件。
完成。
(通常の不調+)この時期の不調
2024.4.17 いつもより元気で肌艶よろし♪と友達に言われたの【鉄分補給強化】のおかげ…な件
2024.4.16 【鉄分活動&糖質補給活動】で自律神経ほんとに和らぐ…な件。
自己対処。
1日ファスティングで-1.2キロ がしかしファスティング後にやってはいけない暴挙…な件。
2024.4.13
ストレスフルな日々: 心の健康を守る食生活とリラックス法【4月26日】
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
【要注意】スピ系初心者がはまりやすい「分離」
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン(大)1350円、無料ライス大
夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
【注意】手作り漬物、伝統食が危ない!
懐かしのオモウマ
近況
【想像通り】紙の新聞とTVの衰退は必然
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋(中)
【重要】謝罪!またも予言が的中(泣):緊急事態宣言
自傷行為にも意味がある!
息子の家に行って掃除をして帰りました
【注目】新〇コ〇ナワ〇チンは薬害、国を提訴
【早くして!】予言的中!サプリが狙われた(ビタミンDは超重要)