ストレス・バッファー⑧ 3分間だけマインドフルネス
義父の引越で立て替えた費用、請求が面倒と言う旦那
ストレス・バッファー⑦ 批判の仕方を変える
ストレス・バッファー⑥ 定期的に大切な価値観と目標を確認
「貯金節約するためのブログ」ストレスとうまく付き合う方法5選
怒りに支配されそうな時は、これを思い出して‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
胃腸炎、暴走
現状維持の難しさ: 成果とストレスの関係
【大量備蓄】洗たく洗剤の在庫をチェック
メンタル強化の秘訣!ポジティブ思考と鈍感力で学ぶ5つのストレス解消法
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【猫が教えるストレスサイン】原因・症状・解消法を一挙に解説!
テンプスタッフは本当に「働き方で選べる」のか調べてみた
みんなストレス炸裂
特定健診の申し込みをしました
【夫婦関係】忙しくて会話がない…時間がなくても愛情を伝えるマインドハック
TRILLマンガ「毎日漫画賞」で初受賞&掲載されました☆
尾道旅日記~今日もゆるゆるでした。最後派ズルズル(笑)(笑)
受け取り下手な私・・・真面目にお稽古続けます!一緒にお稽古しませんか?
1番ではなく、特別であり続けるために~サポートのご感想
夫のランクを下げる意識を!不倫した夫を尊敬するのをやめる
家族団欒・家庭円満を守りたかった・・・~サポートのご感想
自分で自分を優しい世界に連れて行けるようになりました~サポートのご感想
紙の月 邦画 2014年
気付いた時には、私の知らない夫がいました~自分再生ステップ1講座ご感想
些細な事でいいから、明日の楽しみを見つけてください
幸せは歩いてこない、だから、歩いて行くんだよ
チャーハンみたいな関係性が理想?!
ご案内&募集開始■2day講座(自分再生基礎講座)オンラインVer
「参加してもいいですか?」参加したいならGO!心のままに生きると魂が喜びます
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 更なる試練編 その8)
自分の思う通りにしないと(ならないと)、不安になる悪い癖。病気の症状なのだろうか?
募る現在の職場への不信感…💧
資格があっても採用されない理由。面接官として見ていたこと。
★サンワの排膿散料は服用3日で中止!
今、飲んでる薬の種類 ⑫ 1日 23種類 94錠 + α+ 塗り薬
就労移行支援とは? 対象者は? 給料は出る? 話題の『ウェルビー』を調べてみた!
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その7)
恒例 春の女子旅〜マゴムスメを添えて〜
現状
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
統合失調症って、何なのカナ?🤔
“助けて”って言ったのに伝わらなかった…。そんなときに思うこと
★口を開けると左耳の中が痛い娘!
久し振りの蒲田(暴露療法
過食まんが(その⑧)~ 『薄皮ぱん』
糖質制限スイーツ!(391)~ バランスチョコ ダーク!
摂食障害を患う患者さんたち…
過食まんが(その⑦)~ 『亀ぱん』
糖質制限スイーツ!(390)~ はちみつ生姜ビスケット!
【ゆる断酒】継続することは難しいけど、それでも淡々と続けていく
過食まんが(その➅)~ 『ゆびわ』
糖質制限スイーツ!(389)~ SOYクッキー 抹茶味!
過食まんが(その⑤)~ 『はしご 2』
結果報告~ 増やすぞ?ダイエット?(1600kcal) 第2弾… 春なんだよねぇ…。
糖質制限スイーツ!(388)~ 森永ミルクキャラメル味チーヅ!
過食まんが(その④)~ 『はしご 1』
20個くらい食べました。過食症の具体的な症状
スイーツタイム (388)・・・ 入院食! のプリン!
過食まんが(その③)~ 『はらいた 1』
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