クーラー始動
【離婚騒動】「別れよう」突然の宣言と涙の夜
夫が役所で怒鳴り暴言〜これが双極性障害“躁状態”の始まりだった?〜
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今週の目標達成率:20250615
息子の通院と、今の気持ち
早すぎる夏休みと五大浮世絵師展
双極性障害とゆれる毎日と気持ちのはなし
「【6月前半】10日までの食費まとめ」
「私だけ?と思ってたけど、実は“あるある”なASDのこと」
【節約生活】たまには夫さんと休日デート!!
D26 // イライラ&かわいい息子。
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
薄っすら改善傾向
外食はちょっと苦手でも、大切な日
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
CBDが甲状腺の救世主?あなたの体の「司令塔」を覚醒させる!
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
筆文字アートお道具③【紙】
筆文字アートお道④【色】オススメのカラー!
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
https://natuess.com/2025/06/06/387/
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
不安はこうして消える:行動を変えれば心が軽くなる
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
合う合わないを超えて、すべてを大切にする
人の温もりが“ポッ”とともるとき
【ご感想】今ここ!に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
初めて見る濃霧の夜明けでした~(^^)
ご機嫌でいることの価値「心のトレーニング法」
Z世代 毎週4割がメンタル不調@A
本当は「閉じこもりたい」のか
週一のヨガを、ずっと続けられそうです~(^^)
【体験談】生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
まじめ過ぎて面白くなくても無理しないでポジティブに
糖尿病ともお付き合い
リブレ2
はじめまして
夜が明ける
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法@N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
“障害者雇用”は、健常者のまねが上手い人用でした
“無理せず働ける職場”を探して死にかけた話
“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
“書類選考通過率0.0%”という才能
『普通に働く』ことが、なぜこんなに難しいのか
「合理的配慮」という名の沈黙の圧力
“障害者雇用だから安心”なんて、幻想だった
どれを選んでもアウト感。長女のバイト書類に並んだ「未婚理由」がシュールすぎた
「配慮はあるけど、理解はなかった」──合理的“風”配慮で壊れてく俺たちの話
普通にできない俺たちが、“普通に努力”した結果
“甘え”で片付けられる脳の配線ミス
「自己責任」という名の神様に祈ってろ
非正規・独身・男性の貧困
「頭の中が交通渋滞」〜ADHDの苦悩〜
「距離感って、どこで売ってるんですか」〜人と関わるのがいちばん消耗する〜
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
キッチンに立つ気になれない日
少しずつ改善しています。
あがり症の三碧木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
あがり症の二黒土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
【セリア】&【GU】での購入品
イライラを解決!
安神平肝類 / 安神類、平肝熄風類、開竅類の徹底比較:中薬の選び方ガイド
八白土星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
四緑木星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
九星気学とは?
運気とは?【九星気学】
障がい者家族【家族で囲む食卓ルーローハン&サンラータン】親子で苦戦する台所仕事も楽しめる方法
【障がい者家族】親が高齢になる前に・高齢になっているから始める選択~韓国風海苔巻き
やり直すということ
感謝をしよう
叱るということについて
得意を伸ばすということ
仕事なんて星の数ほどある
時代が違う
料金が不安なんですが…
👉 「【心道塾の一日】規則正しい生活と自立支援の流れをご紹介」
食事にも狙いがあるという話
【相談事例】30代男性|仕事が続かず引きこもり生活に。「普通の暮らしに戻りたい」
8050問題の現状と心道塾の支援方針【引きこもり・親世代向け】
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