心が“良くなったはず”なのに、また苦しくなるのはなぜ?
良縁も悪縁も、すべてはあなたを導く“つながり”
自然治癒力の先にある“気づき”と“行動の変化”
ホスピタリティという関わりのかたち
魂の住む場所、こころの温もり
【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜
「こころを強くしよう」として、倒れた私の話
本当の共感とは?反発してしまう会話の中に、心の壁を越えるヒントがある
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
それ、魂のキズかもしれません。頑張っても報われないあなたへ
他人と比べて苦しくなったとき、思い出してほしいこと
「足りない世界」に生きていると気づいた私
五次元と覚醒、その前に知るべき“3つの現実”
自己紹介
あなたの声を聞かせてください
受け取り下手
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
通院とスーパー銭湯
「お金があれば幸せになれる?」宝くじを手放した私が気づいたこと
心の土台は自分で作り直せる|満たされなかった思いを癒すために
「お金があれば幸せになれる?」宝くじを手放した私が気づいたこと
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
湿気がすご過ぎる
高齢母。自分だけがこんなに辛いというアピールに疲れる
アダルトチルドレンとコンプレックス~あなたの“心のパーツ”が伝えたいこと~
「大丈夫じゃなくても、大丈夫」自分を否定せずに前に進むために
心の奥にある 本当の気持ち
夫が心療内科に通い始めて変わったこと。夫婦ゲンカがなくなった理由
あなたには力が残っている
知らないうちにトラウマが軽くなって
子どもを思い通りにしたいのもトラウマ
週末 〜〜 お土産お菓子を味わう
うつ病になってからの今…鬱々と。真面目な私。
荒ぶる躁鬱と増薬と
ぽっかり空いた心の穴を埋める
最近あまり引きずらなくなった
もう御免なさいと言わない
モラハラする人と、うまくやらないといけないとき
いらないホコリは払ってしまおう
ブラック彼氏とおわかれしたい
【体験談】幼児期の睡眠障害とADHD:メラトベルの効果とわが家の奮闘
軽い鬱病、心療内科受診を勧められる。サイコパスとアスペルガーの違い、夫源病
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
苦しい中でも生きている
捉え方が変わると・・・
本当に夫婦関係を改善したいのか、改善した方がいいと思っているのか、本当はわからないのか・・・
ご希望であれば、背中を押します。お尻を叩く?!サポートもあります^^
自分の幸せを優先する選択
心が揺さぶられる人・・・ご縁が深いって事ですよ
当たり前ではなく ありがたい時間
不倫発覚後から巡礼が始まったのも意味があったのかな
生き方が変わった
あなたが解決してあげなくてもいい・・・
離婚に対するイメージの変化
ここに繋がるのだなぁ…【星読みセッションご感想】
不倫女と会った場所
じーじ、デレデレです
平穏が、不倫した夫次第なのであれば、それは本物の平穏ではありません
“科学的に正しい”の呪い――あなたの現実、それで本当に救われますか?
潜在意識が拒否する「手放すことの壁」と波動のお話
心のドーピングと心のバランス
人の運命と『袖すり合うも他生の縁』という話
1ヶ月早く誕生日プレゼントが届いた娘
引き寄せの法則とご都合主義
魅力的な人、素敵オーラ爆発?!
俯瞰的な視点とほっとくといくらでも育つ先入観と偏見
波動の高い人強い人とセッションすると起こる変化~本氣で変わりたいと望むなら本当に信じて確信を得ている人と繋がってください♪
人の一生は良くも悪くも欲望とともに在る
勘を磨くことは己が身を助けるための一つの方法である
PJ7-32) 人間の最も「致命的な」不善(罪)を認識して定義する
『癒し』と『競争』は相反する
不確実性の世界とナニカの『信者』になるということ
あなたの波動が試される分岐点・・・より
苦しい中でも生きている
捉え方が変わると・・・
本当に夫婦関係を改善したいのか、改善した方がいいと思っているのか、本当はわからないのか・・・
ご希望であれば、背中を押します。お尻を叩く?!サポートもあります^^
自分の幸せを優先する選択
ご案内■NEW・読書会 心の処方箋・アドラーの72の言葉
心が揺さぶられる人・・・ご縁が深いって事ですよ
当たり前ではなく ありがたい時間
不倫発覚後から巡礼が始まったのも意味があったのかな
生き方が変わった
あなたが解決してあげなくてもいい・・・
離婚に対するイメージの変化
リボーン・コース(第2期) in 神戸を思い出しながら~「いつか・・・」と思うならイマです
運動会で「イヤ、イヤ、イヤ」を連発
ここに繋がるのだなぁ…【星読みセッションご感想】
犬のかたちをした記憶-第十九章:その日、僕らは別れを言った
犬のかたちをした記憶-第十八章:耳を伏せて
犬のかたちをした記憶-第十六章:何も通ってない男
うつ病・適応障害から再出発 就労継続支援B型事業所【でじるみ】
うつ病になりやすい性格,傾向,前兆@M
【心の不調】適応障害とは?原因・症状・治療法まで徹底解説
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
バーンアウト(燃え尽き症候群)より危険なボアアウト(退屈症候群)!
スカビオサが咲きました やっかいな「こだわり」というやつ
適応障害で退職した後、直ぐ再就職に成功したRPAエンジニアの例
適応障害で退職する場合、失業保険はどのように貰えば良いのか?
適応障害とは?原因や症状を知る|うつ病との違いはどこ
うつ病だった丸岡いずみ,南果歩@ス
再診察から一ヶ月経ちました。
セミナーに参加してきました。
あなたの声を聞かせてください
受け取り下手
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
「お金があれば幸せになれる?」宝くじを手放した私が気づいたこと
心の土台は自分で作り直せる|満たされなかった思いを癒すために
「お金があれば幸せになれる?」宝くじを手放した私が気づいたこと
独身中年男性は消費でしか人と繋がれない?
白も色 沈黙も言葉
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
休んでも疲れがとれない…それ、エネルギー不足かもしれません【回復方法つき】
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
アダルトチルドレンとコンプレックス~あなたの“心のパーツ”が伝えたいこと~
「大丈夫じゃなくても、大丈夫」自分を否定せずに前に進むために
アダルトチルドレンの私が綴った生きづらさを抱える人へ届けたい一冊【書籍発売のお知らせ】
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