昭和生まれアラフォーのクリ坊です。 奥さん娘と3人で愛知県在住。 過労と私事が重なり中等症うつ病と診断されました。 サイトでは日々の日記を公開しています。 うつ病の経過観察、またはうつ病を患っている方の一助になれば幸いです。
ウツで休職⇒退職。ちょっと行動するだけで税金などが半額以下に。実体験に基づくお得な方法を公開します。
成人後に発達障害(ADHD)の診断を受け、その後癲癇(てんかん)も発症しました。 体調不良にて退職し、現在は自宅療養をしています。
うつ状態・躁状態になった旦那さんの記録と分からない事だらけの日々に奮闘する泣き虫鬼嫁のブログ。
うつ病で通院歴10年・摂食障害25年の私が生き方について本気出して考えたこと。
現在無職4年目、うつ病、メンタルクリニック、摂食障害、不登校、引きこもり、高校中退、自傷行為、HSP、人間関係の不安、虚無感、不安感、胎内回帰願望、不安神経症、見捨てられ感、うつ病、ストレス性失神、OD、自殺
業務スーパーの青汁はどっちがおいしい?飲み続けて感じたメリット
日立が提案する「社会参加のすゝめ」—シニア向けデジタルアプリで健康&つながりを支援
今日も断食さ。こんなときは。
4月14日㈪「朝散歩 今朝は春の花が咲き出した!」
忙しいアラフィフリーマンは三大栄養素が足りてない「ザバス」で補給しよう!
キックボクシング,レスリング,柔術,食のコントロール等
今がたとえ孤独でも絶妙なタイミングで最高な出逢いは必ずある
防御
30歳男子の壮行会で感じたこと
不調
急に温かくなったので、今から酷暑を心配する
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「耳下腺活」の話
息育指導士
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
うつ病を寛解に導いてくれた第ニの故郷
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