適応障害・うつ状態で、自宅療養中の40代おじさんです。ストレスとの付き合い方を思い出しながら、自宅療養やこれまでの生活、これからの生活や気持ちを記録したいと思います。お時間ありましたら応援していただけると励みになります。
昭和生まれアラフォーのクリ坊です。 奥さん娘と3人で愛知県在住。 過労と私事が重なり中等症うつ病と診断されました。 サイトでは日々の日記を公開しています。 うつ病の経過観察、またはうつ病を患っている方の一助になれば幸いです。
うつ病で通院歴10年・摂食障害25年の私が生き方について本気出して考えたこと。
現在無職4年目、うつ病、メンタルクリニック、摂食障害、不登校、引きこもり、高校中退、自傷行為、HSP、人間関係の不安、虚無感、不安感、胎内回帰願望、不安神経症、見捨てられ感、うつ病、ストレス性失神、OD、自殺
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)